Hoe te leren doen Fouettes thuis

Fouette bochten zijn de moeilijkste bochten in dans. Duurt het meeste mensen jaar specifieke opleiding leren ze correct te doen en dan doen ze goed. Je kunt leren jezelf te doen deze thuis als je vastbesloten bent om te leren en niet erg een beetje pijn langs de weg. Het zal enige tijd duren, maar kunt u als een pro als u wilt slecht genoeg.

Wat die u nodig hebt

  • Oppervlak/dansvloer
  • Spiegel
  • Aanrecht/somthing te houden
  • Focus
  • Dans schoenen
  • Naast een keuken countertop of andere oppervlakte je kunt houden en genoeg ruimte om je been rond swing zal hebben staan. Start in eerste positie, hielen elkaar, tenen naar buiten wees. Plaats je linkerhand op de mock barre. Passe je rechterbeen om ervoor te zorgen het bleek. Het voorwaartse rechte en plie je staande been (leg links) uitbreiden. In één snelle beweging releve op uw linkervoet en swing je rechterbeen naar de kant in a la tweede vervolgens onmiddellijk brengen passe, bleek. Herhaal de plie, rechte uitstrekken en releve swing de poot naar de tweede, passe. Zestien keer herhalen De schakeloptie zijkanten en herhaal zestien vaker.

  • Start opnieuw zoals je deed in stap 1. Passe uw rechterbeen, plie uitbreiden uw linkerhand als u uw rechterbeen naar buiten. Swing je rechterbeen naar tweede als u releve. Uw been brengen passe en blijven draaien rond de voltooiing van een volledige draai. Vangen jezelf met je linkerhand om het evenwicht op releve met de rechtervoet in passe. Plie, uitbreiden en herhaling; releve en swing open in de tweede plaats komen in passe om en te schakelen. Zestien keer herhaal dan switch kanten en zestien vaker herhalen.

  • Geen meubels in uw dansende gebied opzijschuiven. Wanneer u eerst leert u de neiging om veel bewegen op bochten en kan gemakkelijk schoppen iets bij het draaien die voelt niet zo leuk. Dus zorg ervoor dat alles wordt opgeruimd en heb je genoeg ruimte om uit te breiden uw been volledig in een volledige cirkel. Start in de vijfde positie, rechter voet aan de voorkant. Prep zijwaarts, tendu recht, dan terug naar de vierde positie, rechter voet terug. Plie beide benen.

  • Doen een dubbele pirouette. Ter plaatse van de voorwand. Als je rond naar de linker hoek van de kamer plie komen en uitbreiden van uw rechterbeen uit wijzen richting de hoek. Releve en open open je been naar tweede als je je armen uit naar tweede positie. Blijven ter plaatse van de voorkant. Trek je rechterbeen in wordt passe als je lichaam wordt geconfronteerd met de juiste muur van de kamer. Spot rond aan de voorzijde opnieuw en plie in de linker hoek, het uitbreiden van uw rechterbeen en herhaal.

  • De uitoefening van de fouette op uw aanrecht of andere mock ballet barre zo goed als in het midden de dagelijks praktijk. Ook doen eleves en releves dagelijks om je enkels. Met veel praktijk en vastberadenheid u krijgt ze neer en draaien als een pro!

Gerelateerde Artikelen

Hoe te leren spreken Engels thuis

Hoe te leren spreken Engels thuis

Om te leren om te spreken Engels thuis, moet de niet-inheemse spreker drie dingen doen: Luister naar Engels, Engels lezen en spreken Engels. Dit kan worden bereikt met hulpprogramma's die beschikbaar zijn in uw huis. Boeken, televisie, radio en Inter
Hoe te leren 'Gewoon Accounting' thuis

Hoe te leren 'Gewoon Accounting' thuis

"Gewoon boekhoudkundige" is een lijn van professionele software programma's waarmee bedrijven van alle groottes om efficiënt te beheren hun rekeningen. Sommige versies van Simply Accounting zijn ontworpen voor kleine bedrijven en zijn relatief s
Hoe te leren naaien & kleermakerij thuis

Hoe te leren naaien & kleermakerij thuis

Naaien, met name de kleermakerij, is een ambacht die het best geleerd door een combinatie van academische studie en hands-on praktijk. Afstand trainingen bieden opties voor degenen die liever om te werken aan een set curriculum. Een student van de kl
Hoe te leren doen Bhangra danspassen Kick

Hoe te leren doen Bhangra danspassen Kick

Bhangra dans is ontstaan in het gebied van de Punjab in India. Het was oorspronkelijk een volksdans in de viering van de oogst. De drijvende beat van de Bhangra wordt verzorgd door de dhol, een soort trommel. Bhangra werd populair in Groot-Brittannië
Hoe te leren lassen thuis

Hoe te leren lassen thuis

Als u altijd leren hoe wilde al te lassen maar gewoon voelde je hoefde niet de tijd om een lassen klasse te nemen, zou je denken over het leren te lassen thuis. Lassen thuis biedt u de vrijheid van het leren van de ambacht in uw eigen tempo. Er zijn
Hoe te doen Squats thuis

Hoe te doen Squats thuis

Doen squats thuis is een geweldige manier om in vorm te krijgen. Er zijn vele voordelen aan het doen squats, te beginnen met je benen, ter ondersteuning van uw lichaamsgewicht. Wanneer u halters of een barbell aan uw squat toevoegt, wordt je benen no
Hoe om te leren van Aikido thuis

Hoe om te leren van Aikido thuis

Aikido, die kan worden vertaald als "de weg van geestelijke harmonie", is een Japanse vorm van martial arts, dat zich op de innerlijke balans en focus richt. Terwijl aikido moet worden onderwezen door een gekwalificeerde instructeur in een gecon
Hoe te leren eten Etiquette aan middelbare scholieren

Hoe te leren eten Etiquette aan middelbare scholieren

Nemen van uw gezin uit voor een heerlijk diner of eenvoudig het hebben van een eigen thuis kunnen een zeer rustgevende manier om te genieten van een maaltijd, alsmede de gezelschap van elkaar. Er kunnen leden van uw familie, zoals uw jonge geitjes, d
Hoe om energie te besparen thuis moeiteloos

Hoe om energie te besparen thuis moeiteloos

Al dan niet economische tijden hard zijn, is het altijd een goed idee om energie rond het huis te besparen. Energiebesparing zal niet alleen een beetje extra geld terug in uw zak, maar het kan ook helpen het milieu, evenals uw leven een stuk comforta
Hoe te leren van de grondbeginselen van de Computer

Hoe te leren van de grondbeginselen van de Computer

Onderwijzend elementaire computervaardigheden kan lijken als een gemakkelijke taak. Echter, als uw student nog nooit een toetsenbord gezien heeft, de taak plotseling veel harder. Leer de basisprincipes van computers is alles van het toetsenbord op ho
Hoe om te doen een 1 Week Detox dieetplan

Hoe om te doen een 1 Week Detox dieetplan

Leren hoe te doen een 1 week detox dieetplan.Ontgiften van je lichaam is het heetste ding deze dagen op het internet, of je aan voedselallergieën lijdt of gewoon moe van het extra gewicht dat lijkt te worden opknoping in uw midden sectie, u zal weet
Hoe te smelten van metalen thuis

Hoe te smelten van metalen thuis

Leren hoe te smelten van metalen thuis kunt u om projecten van de kunsten en ambachten die eerder werden beperkt tot meer state-of-the-art en professionele voorzieningen te voltooien. Bij het gebruik van gezamenlijke huishoudelijke voorwerpen te smel
Hoe te leren van de zondagsschool

Hoe te leren van de zondagsschool

Onderwijs zondagsschool kunnen belonen en plezier als je het goed doet, maar als u gewoon een duik in het zonder te weten wat te verwachten, het kan een ramp. Niet te vergeten, dienen niet het doel. Hier zijn enkele tips over hoe te leren van de zond
Hoe te leren van een Baby in slaap te vallen zonder te gebruiken methoden huilen

Hoe te leren van een Baby in slaap te vallen zonder te gebruiken methoden huilen

Hoe leer u uw baby in slaap te vallen is een controversieel onderwerp dat zeer onder ouders wordt betwist. Veel ouders vinden dat de enige manier om te leren van een baby in slaap te vallen op hun eigen wil laten huilen zelf te slapen als zij een bep