Hoe te leven op $20 van boodschappen een Week



Veel mensen worstelen om te betalen de kosten van levensonderhoud. Een van de gemakkelijkste manieren om meer geld voor andere benodigdheden is door het verlagen van de kosten van uw supermarkt factuur. Veel mensen realiseren zich niet hoeveel geld ze wekelijks verspillen aan dure voedsel, die vervolgens wordt gegenereerd uit wanneer het eten bederft. Je kunt met slimme winkelen, een verscheidenheid van voedzaam voedsel voor $20 per week.

  • Controleer uw bijkeuken, de koelkast en de vriezer voor levensmiddelen die u al hebt. Altijd doen voordat je gaat winkelen. Vele malen, zal u zitten kundig voor leven van eerder gekochte voedingsmiddelen. Als dit niet het geval, je moet nog rekening mee het voedsel dat u al hebt. Bijvoorbeeld, als u al een bevroren groenten, dat is een minder ding u hebt om te kopen in de winkel.

  • Controleer uw lokale krant voor coupons en verkoop schema's. Hebt u een coupon voor een item, wachten tot het item te gaan op de verkoop voordat u het gebruikt. Dit zal u helpen nog meer geld besparen, of soms zelfs krijgen het gratis item. Clip en gebruik van coupons voor objecten die u eigenlijk gebruiken zal. Bijvoorbeeld, lijkt bevroren wortelen kopen voor 10 cent een goede deal, maar als je niet van wortelen, u bent geld te verspillen.

  • Beginnen met koken uw maaltijden vanaf nul. Dit kost meer tijd, maar zal u geld besparen op het einde. Bijvoorbeeld, een brood van brood kan kosten een paar dollar, maar de ingrediënten te maken zelfgemaakte brood alleen kost een paar centen. Als u echt geen tijd om zelfgemaakte maaltijden per dag, maaltijden van tevoren koken en bevriezen ze voor later gebruik te maken.

  • Stock-up op goedkope, vullen van voedingsmiddelen. Bonen, pinda boter, noten, meel, eieren, noedels, rijst, aardappelen, pasta saus en olie kunnen maken een grote verscheidenheid van levensmiddelen, terwijl kost minder dan een dollar per maaltijd. Veel van deze voedingsmiddelen hebben ook het extra voordeel van zijn rijk aan eiwitten en koolhydraten, die u zal helpen volledige langer blijven. Je eet minder voedsel overall, geld te besparen. Deze nietje voedingsmiddelen zijn ook veelzijdig, die zal u behoeden steeds verveeld met bepaalde maaltijden.

  • Het kopen van dure onderdelen, zoals vlees, groenten en zuivel, slechts wanneer op verkoop. U kunt gemakkelijk $20 doorbrengen op deze items alleen, maar door het kopen van uitverkoop, u zult de kosten aanzienlijk. Wanneer de items gaan op de verkoop, voorraad omhoog en bevriezen van eventuele extra kosten hebt. Als u een volledige bedrag niet kunt gebruiken, het te verdelen in kleinere containers en bevriezen in aparte zakken.

  • Vermijd het kopen van verwerkte levensmiddelen zoals magnetron of fastfood. Als u slechts één item per maaltijd van het menu dollar voor een week koopt, zou u gaan over uw budget van $20. Dat niet inclusief belasting, gas gebruikt om te rijden naar het restaurant of een drankje kunt u aanschaffen. Een dollar per maaltijd lijkt misschien een klein bedrag, maar bereid voedsel is duurder dan koken vanaf nul.

  • Voorkomen dat u verspillen voedsel. Wanneer u een maaltijd, beginnen door te geven jezelf een kleine portie. Nadat u klaar bent met eten, wacht 20 minuten voordat seconden of derde. Hierdoor wordt het voedsel te hebben tijd om te bereiken van uw maag. Zelfs als u het gevoel honger onmiddellijk na het eten, kan 20 minuten later je volledige. Eventuele extra voedsel kan worden opgeslagen voor de volgende dag of bevroren voor later gebruik.

Gerelateerde Artikelen

Hoe te leven te huur gratis als een eigenschap huismeester

Hoe te leven te huur gratis als een eigenschap huismeester

Ooit afgevraagd hoe het zou zijn om te wonen en werken op een kruid boerderij, vee-ranch of schilderachtige bed & breakfast in het land? Hier is hoe kunt u die droom in werkelijkheid, door steeds een eigenschap huismeester.Hoe te leven te huur gratis
Hoe te leven aan boord van een zeilboot

Hoe te leven aan boord van een zeilboot

Een beginnende zeiler moet zetten in enige tijd op het dek en onder de doek alvorens aan boord. Minder is altijd meer op een zeilboot--behalve als het gaat om ervaren. Dus, bezittingen en landrot comfort voor zonsondergangen onder zeil en leven Haven
Hoe te leven in hetzelfde huis terwijl een echtscheiding

Hoe te leven in hetzelfde huis terwijl een echtscheiding

Echtscheiding is niet een mooie foto, maar het is een realiteit voor ongeveer 40 tot 50 procent van de huwelijken in de VS, volgens de American Psychological Association. Een plotselinge breuk kan leiden tot een lastige leefsituatie, vooral als u wil
Hoe te leven in het buitenland voor een tijdje

Hoe te leven in het buitenland voor een tijdje

Veel mensen dromen van wonen in een buitenlandse locatie. Er zijn vele verschillende redenen hiervoor. Wat uw redenen zou dat u kan leven in het buitenland voor een tijdje. In het buitenland wonen, kunnen een van de beste avonturen van je leven.Wat d
Hoe dit te doen wordt gesplitst in een Week

Hoe dit te doen wordt gesplitst in een Week

Leren hoe te doen splits kunnen moeilijk en fysiek veeleisende, vooral als u een specifiek doel hebben. Afhankelijk van uw uitgangspunt, doen splitst een week kan worden bereikt als u concentreren en de tijd om te wijden hebben aan het uitrekken zich
Hoe te eten alleen fruit & groenten voor een Week

Hoe te eten alleen fruit & groenten voor een Week

Veel groenten en fruit eten helpt u controle van uw gewicht en verlaagt het risico op hart-en vaatziekten, waaronder hartaanvallen en beroertes. Bovendien, fruit en groenten uw gastro-intestinale gezondheid te behouden en visie problemen voorkomen. D
Hoe dramatisch om gewicht te verliezen in een Week

Hoe dramatisch om gewicht te verliezen in een Week

Het is mogelijk om te verliezen veel gewicht in een week, maar als u dit doet, het gewicht dat je verliest is meestal water gewicht, wat betekent dat u zult krijgen het terug als uw dieet weer normaal is. Je moet om te verliezen een pond in een week,
Hoe Arm om vet te verliezen in een Week

Hoe Arm om vet te verliezen in een Week

Vet heeft geen geweten, als het gaat om het lichaam. Wanneer het zich op de armen ophoopt, shirts past ten onrechte en reguliere activiteiten kunnen moeilijker geworden, omdat het vet de arm omlaag wegen kan. Dit vet te verliezen is nooit een gemakke
Hoe te leven met uw echtgenoot na een affaire

Hoe te leven met uw echtgenoot na een affaire

De statistieken zijn schrikbarend: volgens de Journal van paar en relatie therapie een maar liefst 60 procent van de mannen en 50 procent van de vrouwen bedriegen op hun echtgenoten op het moment van publicatie. Resultaten als deze zijn genoeg om u w
Hoe te leven op 80% van uw inkomen

Hoe te leven op 80% van uw inkomen

Wanneer u begint met het onderzoek van pensionering planning, de nummer 80 procent duikt vaak. Bijna elke website en pensioen expert suggereert dat u ongeveer 80 procent van uw huidige inkomen moet om uw levensstandaard in pensioen. Voor veel mensen
Hoe te leven te huur gratis als een House Sitter

Hoe te leven te huur gratis als een House Sitter

Of u wil gewoon om het land te zien of u bent een nieuwe gepensioneerde levend huur vrij willen, is er mogelijk huis zitten banen aantrekkelijk. Stel je leven in een Colorado skigebied gratis voor de winter. Stel je uitgaven van maanden op de South C
Hoe te leven door middel van de missie van de Hot Wheels in Grand Theft Auto: Liberty City Stories

Hoe te leven door middel van de missie van de Hot Wheels in Grand Theft Auto: Liberty City Stories

Deze missie kan waanzinnig moeilijk zijn of belachelijk makkelijk. Dat hangt ervan af hoe goed een stuurprogramma u bent, en of u bereid bent te bedriegen.The Hard WayVinnie de auto vinden, ga naar de Pay'n'Spray op uw kaart. Kijk naar de route tot j
Hoe te kopiëren nummers van iTunes een CD

Hoe te kopiëren nummers van iTunes een CD

iTunes is een programma gemaakt door Apple die uw muziekbestanden organiseert en worden ze gesynchroniseerd met de iPod MP3-speler. U kunt iTunes ook gebruiken als uw primaire mediaspeler en nummers op een CD branden. Het branden van cd's met iTunes
Hoe te kopiëren nummers van iTunes een aandrijving van de flits

Hoe te kopiëren nummers van iTunes een aandrijving van de flits

Een efficiënte manier van afzonderlijke nummers uit uw iTunes-bibliotheek kopiëren naar een flashstation is het vinden van de werkelijke locatie op uw computer waar de bestanden zijn opgeslagen, slepen en neerzetten van de gewenste nummers vanaf de o