Veel mensen worstelen om te betalen de kosten van levensonderhoud. Een van de gemakkelijkste manieren om meer geld voor andere benodigdheden is door het verlagen van de kosten van uw supermarkt factuur. Veel mensen realiseren zich niet hoeveel geld ze wekelijks verspillen aan dure voedsel, die vervolgens wordt gegenereerd uit wanneer het eten bederft. Je kunt met slimme winkelen, een verscheidenheid van voedzaam voedsel voor $20 per week.
Controleer uw bijkeuken, de koelkast en de vriezer voor levensmiddelen die u al hebt. Altijd doen voordat je gaat winkelen. Vele malen, zal u zitten kundig voor leven van eerder gekochte voedingsmiddelen. Als dit niet het geval, je moet nog rekening mee het voedsel dat u al hebt. Bijvoorbeeld, als u al een bevroren groenten, dat is een minder ding u hebt om te kopen in de winkel.
Controleer uw lokale krant voor coupons en verkoop schema's. Hebt u een coupon voor een item, wachten tot het item te gaan op de verkoop voordat u het gebruikt. Dit zal u helpen nog meer geld besparen, of soms zelfs krijgen het gratis item. Clip en gebruik van coupons voor objecten die u eigenlijk gebruiken zal. Bijvoorbeeld, lijkt bevroren wortelen kopen voor 10 cent een goede deal, maar als je niet van wortelen, u bent geld te verspillen.
Beginnen met koken uw maaltijden vanaf nul. Dit kost meer tijd, maar zal u geld besparen op het einde. Bijvoorbeeld, een brood van brood kan kosten een paar dollar, maar de ingrediënten te maken zelfgemaakte brood alleen kost een paar centen. Als u echt geen tijd om zelfgemaakte maaltijden per dag, maaltijden van tevoren koken en bevriezen ze voor later gebruik te maken.
Stock-up op goedkope, vullen van voedingsmiddelen. Bonen, pinda boter, noten, meel, eieren, noedels, rijst, aardappelen, pasta saus en olie kunnen maken een grote verscheidenheid van levensmiddelen, terwijl kost minder dan een dollar per maaltijd. Veel van deze voedingsmiddelen hebben ook het extra voordeel van zijn rijk aan eiwitten en koolhydraten, die u zal helpen volledige langer blijven. Je eet minder voedsel overall, geld te besparen. Deze nietje voedingsmiddelen zijn ook veelzijdig, die zal u behoeden steeds verveeld met bepaalde maaltijden.
Het kopen van dure onderdelen, zoals vlees, groenten en zuivel, slechts wanneer op verkoop. U kunt gemakkelijk $20 doorbrengen op deze items alleen, maar door het kopen van uitverkoop, u zult de kosten aanzienlijk. Wanneer de items gaan op de verkoop, voorraad omhoog en bevriezen van eventuele extra kosten hebt. Als u een volledige bedrag niet kunt gebruiken, het te verdelen in kleinere containers en bevriezen in aparte zakken.
Vermijd het kopen van verwerkte levensmiddelen zoals magnetron of fastfood. Als u slechts één item per maaltijd van het menu dollar voor een week koopt, zou u gaan over uw budget van $20. Dat niet inclusief belasting, gas gebruikt om te rijden naar het restaurant of een drankje kunt u aanschaffen. Een dollar per maaltijd lijkt misschien een klein bedrag, maar bereid voedsel is duurder dan koken vanaf nul.
Voorkomen dat u verspillen voedsel. Wanneer u een maaltijd, beginnen door te geven jezelf een kleine portie. Nadat u klaar bent met eten, wacht 20 minuten voordat seconden of derde. Hierdoor wordt het voedsel te hebben tijd om te bereiken van uw maag. Zelfs als u het gevoel honger onmiddellijk na het eten, kan 20 minuten later je volledige. Eventuele extra voedsel kan worden opgeslagen voor de volgende dag of bevroren voor later gebruik.