Hoe te ontkiemen pompoenpitten

Pompoenpitten zijn heerlijk alleen of gemengd met uw favoriete recepten. Omdat deze zaden klaar om te eten snel zijn, verwijzen veel mensen naar hen als "zeemdoek" in plaats van "spruiten." Koop enkelwandige pompoenpitten met de shell verwijderd, of een ras genaamd "naakt" zaden, die eigenlijk zonder de shell groeien.

Wat die u nodig hebt

  • Enkelwandige of naakt pompoenpitten
  • Fijn gaas vergiet
  • Glazen pot
  • Ademende doek
  • Schoon oppervlak of gaas Droogrek
  • Zet uw pompoenpitten in een fijn gaas vergiet en spoel goed, zoals pompoenpitten vaak een beetje stoffig zijn. Plaats de gespoeld zaden in een Wijdmondse glazen pot en bedek met water. Laat de zaden te genieten voor slechts 1 tot 2 uren.

  • Drain en de zaden goed afspoelen en vervolgens nogmaals in de pot plaatsen. Dek de pot met een ademende doek en laat het de pot op een koele, semi-verlichte locatie voor niet meer dan 8 tot 12 uur.

  • Spoel goed uw pompoenpitten en vervolgens hen uitgespreid op een schoon oppervlak of mesh Droogrek. Als ze droog aan de aanraking, kunnen ze worden opgeslagen verzegeld in uw glazen pot in de koelkast voor ongeveer 8 uur. Voor de beste smaak en versheid, geniet ervan onmiddellijk.

Tips & waarschuwingen
  • Ontkiemen of genieten alleen als vele pompoenpitten als je kunt in een enkele dag gebruikt, zoals pompoenpitten Sla niet helemaal goed.
  • 2/3 kopje zaden moeten uitbreiden naar ongeveer 1 kop.

Gerelateerde Artikelen

Hoe om te ontkiemen pompoenpitten

Hoe om te ontkiemen pompoenpitten

Met de opkomst van het opslaan van zaden uit tuin groenten, ontkiemen veel tuinders vorig jaar zaden om ervoor te zorgen dat ze levensvatbaar zijn alvorens ze in de grond. Pompoenpitten zijn geen uitzondering, met name als het zaad van een onbekende
Hoe te bakken pompoenpitten

Hoe te bakken pompoenpitten

Zeer weinig vruchten zijn zo veelzijdig als de pompoen. Kun je pompoen pie, pompoen soep of pompoen brood, en u kunt zelfs de zaden bakken en opeten als tussendoortje. Ontdek hoe te best bakken pompoenpitten.Wat die u nodig hebtVerse pompoenpittenPla
Hoe te ontkiemen zonnebloempitten

Hoe te ontkiemen zonnebloempitten

U kunt de gekiemde zonnebloempitten toevoegen aan salades, ze te gebruiken als garnering of tuck spruiten in sandwiches tot de kick van de smaak en voeg een boost van voedingsstoffen. In tegenstelling tot andere zaden gekweekt voor hun kiemen, is zon
Hoe bewaart u pompoenpitten

Hoe bewaart u pompoenpitten

Pompoenen zijn geweldig voor taarten en jack-o-lantaarns, maar een van de weinig bekende voordelen voor uw pompoen snijwerk is dat je met een grote snack eindigen. Pompoenpitten zijn gevuld met voedingsstoffen en kunnen deel uitmaken van een gezonde
Hoe te ontkiemen linzen

Hoe te ontkiemen linzen

Opslaan van lange peulvruchten, zoals bonen en linzen, houden een belangrijke plaats in's werelds keukens als eiwitrijke voedingsmiddelen die niet snel bederfelijke. Afgezien van hun bekende rol als een nietje pantry, kunnen linzen of andere peulvruc
Hoe te ontkiemen Mung bonen

Hoe te ontkiemen Mung bonen

Een nietje in Aziatische gerechten, mung bonen zijn gemakkelijk te ontkiemen. Hoewel u gemakkelijk mung bonen in health food winkels vinden kunt, worden zich ervan bewust dat de kiemen van de zaden in warme, vochtige omstandigheden en eten ze rauw to
Hoe te eten pompoenpitten

Hoe te eten pompoenpitten

Val brengt ons prachtige landschap en Halloween, een favoriete vakantie voor kinderen in het hele land. Halloween is pompoen-carving tijd, wat betekent dat veel van de overgebleven pompoen zaden. Niet weggooien uw pompoenpitten wel. Met de juiste kru
Hoe te ontkiemen gerst

Hoe te ontkiemen gerst

Gerst gras is een gezonde toevoeging aan uw vers gemaakte sappen en kunt u de groene voedselrijke toevoegen aan uw salades. Gekiemde gerst is ook zeer geschikt voor het maken van hele korrels broden. U hoeft niet te kopen van gekiemde gerst in de win
Hoe te ontkiemen Broccoli

Hoe te ontkiemen Broccoli

Broccoli kiemen zijn de groente van de week-oude geproduceerd uit broccoli zaden. Met pale donker groene toppen en lange, witte stengels, kunnen broccoli spruiten rauw worden gegeten. Ze hebben een milde smaak, dat is een beetje pikant - een kruising
Hoe te ontkiemen van zaden in een pot

Hoe te ontkiemen van zaden in een pot

Gezien het feit dat spruitjes geconcentreerde voedingsstoffen en vitaminen in een kleine, gemakkelijk-en-klare vorm bevatten, is het geen wonder dat ze populair in salade bars zijn en verse markten producten. Bovendien, ze verpakken een wallop van sm
Hoe te ontkiemen Oat gries

Hoe te ontkiemen Oat gries

Haver Gries zijn rauwe, unhulled haver korrels. De meeste mensen zijn bekend met haver in de opgerolde vorm, gezien in de ontbijtgranen zoals havermout. Haver Gries zijn gewoon de dezelfde korrels die niet verwerkt door pellen of rollen. Haver Gries
Hoe te ontkiemen amandelen

Hoe te ontkiemen amandelen

Als de kiemen van zaden, amandelen weinig tijd nodig om te worden mals en smaakvol. Gekiemde amandelen bevatten meer voedingsstoffen dan reguliere amandelen en zijn een grote bron van vitamine E, C, B en A, eiwitten, aminozuren, calcium, magnesium, i
Hoe te ontkiemen sesamzaadjes

Hoe te ontkiemen sesamzaadjes

Uitzonderlijke veelzijdigheid en voedingswaarde maken sesam zaad spruiten een moeite waard inspanning. Het proces is eenvoudig, zolang je een paar minuten per dag hebt om de neiging om de spruiten. De belangrijkste dingen zijn netheid en goede voorbe
Hoe te ontkiemen een kokosnoot

Hoe te ontkiemen een kokosnoot

Je hebt ze gezien in de producten sectie: groot, bruin harige kokosnoten. Het is moeilijk te geloven kokosnoten zijn zaden, maar ze zijn. U kunt planten om te groeien in uw eigen coconut palm tree als je gewoon wat weet te doen. Volg deze instructies