Beschadigde nagels kunnen het resultaat van vele dingen, maar de meest waarschijnlijke schuldigen zijn een gebrek aan voedingsstoffen en gebrek aan algemene nagelverzorging. Het is belangrijk te onthouden dat voortgezet gebruik van nagellak remover kan ernstig uw nagel bedden, uitdrogen, vooral als het bevat een ingrediënt aceton genoemd. Probeer niet te gebruiken nagellak remover meer dan twee keer per maand, en probeert te gebruiken nagel poetsmiddelen die licht in kleur zijn in of uit.
Wat die u nodig hebt
- Cuticula-crème
- Vitamine toegediend duidelijk nagellak
- Rubber handschoenen
- Multivitaminen
- Drinkwater
Een zware schubbenlaag crème van toepassing op uw handen en nagels voor het slapen elke nacht. De room zal diep doordringen je nagels en de gevoelige huid rond hen te verstrekken van de broodnodige vocht. Verf op een dunne coating voor een beschermende, vitamine toegediend duidelijk nagellak. Deze nagel poetsmiddelen kan helpen beschermen uw nagels, alsmede herstel van schade en gezonde groei stimuleren.
Draag rubberen handschoenen wanneer je doet klusjes en huishoudelijk werk om te voorkomen dat geen onnodige chips en einden aan uw nagels. De handschoenen zal ook je nagels beschermen tegen vocht strippen activiteiten zoals afwassen of met behulp van reinigingsoplossing op oppervlakken.
Neem een multivitamine die vitamine A en C, evenals calcium dagelijks bevat. Veel nagel schade problemen vloeien voort uit een gebrek aan goede voedingsstoffen kan, en een multivitamine die ingevuld voeding lacunes cruciale schadeherstel voor uw nagels.
Veel water drinken elke dag, zoals goede hydratatie is de sleutel voor gezonde nagels.
- Als u sommige extra voeding inblazen uw beschadigde nagels wilt, geniet ze in extra vergine olijfolie voor ongeveer tien minuten per dag.
- Als u gebruikt de nagellak, niet voortdurend 'stapelen' de kleur om te herstellen van chips, als de zware gelaagdheid kan stik je nagels en invloed op hun gezondheid.