In het algemeen, mannelijke tieners eerst opmerken zweten in de oksels, rond de lies en op de handen of voeten. De vochtige omgeving die overmatig zweten oorzaken in deze gebieden ook tot voetschimmel, jock jeuk en irritatie van de huid leiden kunnen. Om de situatie nog erger, angst en schaamte over het zweet kunnen leiden tot nog meer overvloedig zweet. Overmatige transpiratie in tienerjaren is meestal een primaire probleem dat begint rond het begin van de puberteit en eventuele onderliggende gezondheidsproblemen niet betekenen. Bij zeldzame gelegenheden kunnen transpiratie een secundaire teken van een gezondheidsprobleem dat behandeling vereist.
Wat die u nodig hebt
- Milde zeep
- Anti-Transpirant
- Witte of zwarte shirts
- Absorberend poeder
- Aluminium chloride anti-transpirant
- Katoenen lakens
Wassen met zachte, milde zeep die weinig of geen geur hebben. Sterk geurende zeep kan leiden tot irritatie en zweet zal niet maskeren of geur. Zweet zelf niet stinken, maar bacteriën die formulieren uit de dode huid cel accumulatie en irritatie van de huid kunnen veroorzaken een vieze geur.
Gebruik een anti-transpirant elke dag. Anti-transpiranten kalm overmatig zweten, terwijl deodorant met stinkende oksels helpen. Veel bedrijven produceren een combinatie deodorant en anti-transpirant.
Draag schone zwarte of witte shirts, die zweet vlekken beter dan gekleurd of grijs shirts verbergen. Draag je shirt slechts eenmaal vóór het wassen--bacteriën gevangen op zweterige, vuile kleren maakt een slechte geur.
Toepassing een absorberend poeder op zweterige voeten dagelijks. Drogen van vochtige voeten met poeder voorkomt voetschimmel. Draag ademende sokken en schoenen, die pit weg vocht helpen zal.
Gebruik een anti-transpirant met aluminium chloride als regelmatige anti-transpiranten werken niet. Aluminium chloride is een sterkere vorm van anti-transpiranten die oksel zweet behandelt, hoewel het kan worden gebruikt op de handen en voeten. Toe te passen in de nacht te reinigen, droge huid en een aanhoudende residu afwassen in de ochtend. De effecten van aluminium chloride zal gedurende de dag duren. Na een paar weken van gebruik wilt vele mensen alleen toepassen aluminium chloride anti-transpirant eenmaal per één tot drie weken.
Slapen in een koele kamer op ademend katoenen lakens, vooral als je wakker wordt en beginnen onmiddellijk te transpireren. Een warme kamer en polyester vellen kunnen maken slechter zweten kunnen, en zweterige bladen een voedingsbodem voor bacteriën.
Vermijd kruidig voedsel en warm weer, vooral wanneer u uitoefent. Beide kunnen veroorzaken of verergeren overmatig zweten. Vasthouden aan milde voedsel en oefenen in een fitnessruimte met airconditioning of in de ochtend of avond.
Communiceer met uw dermatoloog over intensievere behandelingen, zoals botulinum toxine injecties of zelfs chirurgie, als alle andere producten falen. Uw arts kan een zwakke vorm van het toxine te verlammen zweetklieren in de oksels en effectieve controle over zweet injecteren. De behandeling duurt vier tot zes maanden. Chirurgie is permanent en hiervoor is het verwijderen van de zweetklieren.
- Praat met uw arts als u zweet overvloedig over je hele lichaam, of als je zweet overdreven 's nachts terwijl u slaapt in een koele kamer. Deze tekens kunnen duiden op een medische aandoening waardoor uw hormonen, zenuwen, psychische of een bijwerking van medicijnen die je neemt.