Soms vinden dat een douche of bad bad is niet altijd mogelijk, vooral als u bent camping, buiten arbeid te doen of vind jezelf tijdelijk dakloos. Hebt u toegang tot schoon stromend water, echter kun nemen van een bad"vogel" je ruiken fris, ziet er goed uit en voelt je best. Het wellicht niet de meest comfortabele en makkelijkste manier om jezelf schoon, maar je voelt beter dan niet helemaal hebben gebaad.
Wat die u nodig hebt
- Hoog plastic beker
- Bar zeep of vloeibare zeep
- Handdoek
- Wassen van de doek
- Shampoo
- Conditioner (optioneel)
- Badhanddoek
- Haar droger (optioneel)
Plons warm water op je gezicht en de nek, de zeep schuim en wassen van uw gezicht en de hals, met een NAT washandje of met je handen.
Geniet van het washandje in lauw water en het zachtjes te wringen. Wrijf het washandje over je hele lichaam aan het bevochtigen van uw huid.
De zeep schuim en toepassen op je lichaam, zich te concentreren op de plaatsen die de neiging om het verzamelen van bacteriën, zoals de oksels gebied, binnenste dijen, schaamstreek, billen en achter uw oren.
Spoel het washandje, wring het en scrub je lichaam mee, om ervoor te zorgen dat u alle de zeep uitstappen in uw huid. Het washandje weer afspoelen, wring het en indien nodig herhalen. Droog zelf af met een handdoek.
Vul de plastic beker met warm water en uitschakelen van de kraan. Buigen over de gootsteen, ervoor te zorgen dat uw hoofd is dicht bij de bodem van het bekken. Giet het water boven je hoofd. Herhaal totdat je haar erg nat is.
Toepassen van shampoo en het schuim. Spoel door het gieten van een kopje warm water over je haar. Herhaal totdat je hebt weg gespoeld alle van de shampoo. Breng conditioner, indien gewenst, dan schuim en spoel. Droog met een handdoek uw haren of gebruik een föhn.
- Een borstel van lange-orige bad kunt u reinigen van moeilijk te bereiken gebieden zoals de bovenrug.
