Hoe te vervangen door appelmoes voor olie in Muffin recepten



Om het vet in uw volgende muffin recept, wordt sommige of alle van de olie vervangen door appelmoes. Deze substitutie werkt het beste in dichte, zware muffins--zoals wortel of specerij. U wellicht veranderen uw bakken technieken iets ter verantwoording voor de verandering van het ingrediënt.

Bedragen aan gebruik

  • Gebruik de helft tot driekwart zoveel appelmoes als olie in een muffin recept aangedrongen. Dus, moet u een kop van olie, zult u 1/2 tot 3/4 kopje appelmoes in plaats daarvan. Als u minimaliseren van het effect op de smaak en textuur van het eindproduct wilt, vervangen door appelmoes voor slechts een derde of de helft van de olie. In dit geval als een recept om een kop van olie vraagt, zou u 1/2 kop van olie en 1/4 kopje appelmoes. Appelmoes kan ook vervangen voor enkele of de meeste een andere vet, zoals gesmolten boter, in een muffin recept.

De appelmoes toevoegen

  • Volg uw muffin recept, het weglaten van de olie, en de appelmoes met andere natte ingrediënten toevoegen. Gebruik ongezoete appelmoes indien mogelijk, zodat u niet hoeft aan te passen van het recept verder. Als u gebruik gezoete appelmoes, verminderen de hoeveelheid suiker in het recept. Hoeveel u de suiker verminderen is een kwestie van persoonlijke smaak.

Bakken overwegingen

  • Een muffin gemaakt met appelmoes in plaats van olie kan blijken dichtere en zwaarder. Als u niet erg, is er geen behoefte aan te passen de muffin recept. Als u bijhouden een lichtere textuur aan uw muffins wilt, gebruiken echter gebak of taart bloem in plaats van all-purpose. U kan ook scheiden van de eieren en klop de eiwitten in de schuimende pieken en vouw ze aan het einde van het mengen proces lift aan het beslag toevoegen. Appelmoes maakt ook uw muffins sneller bruin en bakken tijden te verkorten. Starten van de controle van de muffins voor doneness ongeveer 10 minuten voordat het recept zegt dat ze moeten worden getrokken uit de oven. Test met een tandenstoker om de paar minuten en wanneer het komt uit schoon, verwijder de muffins uit de oven.

Overslaan van substitutie

  • In recepten die oproep voor het afromen van de boter en de suiker samen als één van de eerste stappen, bent je beter af niet met behulp van appelmoes als invaller. Dit proces zorgt voor kleine luchtzakken die aan een lichte, tedere muffin bijdragen. Voorbeelden van muffins die mogelijk dit proces te nemen en minder succesvol zijn met appelmoes als een substituut voor olie zijn bosbes en citroen maanzaad. Als u nog verminderen het vetgehalte in deze geroomde recepten wilt, elimineren de eierdooiers in het recept en gebruik van twee eiwitten voor elk ei vereist.

Gerelateerde Artikelen

Hoe te vervangen door appelmoes voor olie

Hoe te vervangen door appelmoes voor olie

De overvloed van zoete lekkernijen aangeboden rond feestdagen en speciale gelegenheden maakt het moeilijk voor de calorie bewuste tevreden te stellen, maar de calorietelling vervangen door appelmoes voor vetten sterk vermindert. Gebakken goederen geb
Hoe te vervangen door appelmoes voor olie in Cupcakes

Hoe te vervangen door appelmoes voor olie in Cupcakes

Cupcakes zullen nooit bereiken de nutritionele sterrendom een voedsel zoals boerenkool. Maar u kunt verlagen het vet en calorieën in uw favoriete behandelen, terwijl het vezelgehalte, mild te verhogen door te vervangen door appelmoes voor sommige van
Hoe te vervangen door appelmoes voor olie in pannenkoeken

Hoe te vervangen door appelmoes voor olie in pannenkoeken

Pannenkoeken zijn makkelijk te bereiden als een maaltijd snel ontbijt of als een snack op elk gewenst moment. U kunt verschillende interessante pannenkoek varianten voorbereiden door het mengen van kaas of gezoete vruchten – die allemaal het vetgehal
Hoe te vervangen door appelmoes voor suiker

Hoe te vervangen door appelmoes voor suiker

Leer hoe te vervangen door appelmoes voor suiker in uw bakken en heb je een handige manier voor verminderen simple suikergehalte en lenen van een meer complexe smaak aan je eten. Appelmoes bevat natuurlijke suikers die het lichaam langzamer dan de ge
Hoe te vervangen door appelmoes voor boter in havermout koekjes

Hoe te vervangen door appelmoes voor boter in havermout koekjes

Oatmeal cookies zijn een heerlijk dessert vol met vezel-rijk haver en een eindeloze verscheidenheid aan extra ingrediënten die kunnen aangepast worden aan de individuele smaken. Boter of olie is de vet component in de meerderheid van de cookie en geb
Hoe te vervangen door appelmoes voor eieren in een Cake

Hoe te vervangen door appelmoes voor eieren in een Cake

Ei substituten maken een standaard cake recept meer vegan-friendly of dieet-vriendelijke, afhankelijk van de rest van de ingrediënten. Met behulp van een vruchtenmoes ter vervanging van de eieren kan bespaart u ook een last-minute reis naar de winkel
Hoe te vervangen door appelmoes voor een Apple

Hoe te vervangen door appelmoes voor een Apple

Appelmoes maakt een effectief alternatief voor degenen die niet het eten van een appel of die op zoek zijn om te zorgen dat ze krijgen genoeg fruit in hun dieet. Kleine kinderen en senioren met kunstgebit hebben soms problemen eten van appels, ze zij
Hoe te vervangen door honing voor suiker in Muffins

Hoe te vervangen door honing voor suiker in Muffins

In tegenstelling tot vele zoetstoffen op de markt is honing rijk aan een breed scala aan voedingsstoffen, mineralen, antioxidanten en aminozuren. Gelijkaardig aan suiker, honing biedt ook een snelle energieboost. Met een paar eenvoudige aanpassingen,
Weet u het verschil bij het vervangen van appelmoes voor olie?

Weet u het verschil bij het vervangen van appelmoes voor olie?

Vanuit nutritioneel oogpunt, in een wedstrijd tussen appelmoes en olie, appelmoes wint, handen-down. Een kopje ongezoete appelmoes bevat enige 102 calorieën en 0 gram vet, terwijl 1 kopje canola olie 1927 calorieën en 218 gram vet heeft. Als dat zou
Hoe te vervangen door appelmoes in van het banaanbrood

Hoe te vervangen door appelmoes in van het banaanbrood

Banaan brood recepten kunnen u transformeren vlekkerige bruine bananen in een vochtige brood. Echter, veel van deze recepten zijn hoog in vet en calorieën. Plaatsvervanger appelmoes voor vetrijke ingrediënten maken een gezonder brood van de banaan me
Hoe te vervangen door honing voor suiker in een recept

Hoe te vervangen door honing voor suiker in een recept

Gewone kristalsuiker is prachtig veelzijdig, dankzij zijn neutrale smaak en zeer verfijnd zuiverheid. Maar om precies die redenen is het niet een bijzonder spannende ingrediënt, hetzij. Een natuurlijke zoetstof zoals honing kunnen veel meer smaakvoll
Hoe te vervangen door citroensap voor citroenschil

Hoe te vervangen door citroensap voor citroenschil

Omdat citroenschil smaakvolle natuurlijke oliën bevat, voegt het meer citroen smaak aan voedingsmiddelen dan citroensap alleen. U moet twee of drie keer zoveel citroensap om make-up voor het ontbreken van de schil. Maar u kunt vervangen door citroens
Hoe te vervangen door Ghee voor boter

Hoe te vervangen door Ghee voor boter

Rokerige nog verfijnd, complexe en toch ingetogen, ghee voegt lagen van smaak aan zowat elke schotel die om boter vraagt. In tegenstelling tot gewone boter heeft ghee een hoge Rookvrije punt, zodat u het gebruiken kunt om te frituren, bak en ondiep-b
Hoe te vervangen door Quinoa voor Breadcrumbs

Hoe te vervangen door Quinoa voor Breadcrumbs

Breadcrumbs worden vaak gebruikt als een bindende ingrediënt voor recepten zoals gehaktbrood, gehaktballen en krab cake, alsmede voor het paneren jas van vlees en groenten voordat frituren. Echter broodkruimels bieden geen voedingswaarde en snel de c