Bijna gebruik 11 procent van de vrouwen van kruiden in de drie maanden vóór of tijdens de zwangerschap, volgens een studie gepubliceerd in het mei 2010 editie van de "American Journal of Obstetrie & Gynaecologie." De studie, "Kruiden gebruik vóór en tijdens zwangerschap," beursgenoteerde gember, ephedra en kamille als de meest gebruikte kruiden door leden van de studie. Sommige kruiden zijn schadelijk tijdens zwangerschap en mag alleen worden gebruikt zoals voorgeschreven onder toezicht van een professional die goed geïnformeerd in zwangerschap en kruidenremedies is.
Raadpleeg een gecertificeerde master kruidkundige, geïntegreerd-geneeskunde arts of natuurgeneeskundige die gespecialiseerd is in zwangerschap alvorens een kruid of een kruiden preparaat, volgens Dr. Julie McKee, M.D., in de "Rodale News" kruiden die werken-- en zijn veilig voor gebruik--tijdens zwangerschap. Het is het beste als u niet langer alle kruiden niet kritisch zijn voor uw gezondheid voordat ze zwanger. Neem contact op met uw zorgverleners om te bepalen dat om het even wat u blijven nemen is veilig tijdens de vroegste dagen van de zwangerschap wanneer de baby snel ontwikkelt zich en u niet van de zwangerschap weet misschien, adviseert McKee.
Gebruik kruid die uw zorgverzekeraar adviseert alleen zoals aangegeven. Sommige kruiden zijn veilig in lage doses, maar problemen kunnen veroorzaken in hogere doseringen. Gember kan misselijkheid in kleine hoeveelheden te beteugelen, maar kan ook leiden tot baarmoeder bloeden in een klein aantal vrouwen, volgens MedlinePlus. Uw zwangerschap zorgverzekeraar zou suggereren gember is veilig in voedingsmiddelen, zoals gember thee of cookies of pompoen brood, maar moet worden vermeden in capsules waar de concentratie is hoger en verontreinigingen aanwezig, kon zijn volgens een artikel van Linda B. White, M.D.at de website van Atlanta geboortezorg. De Office van de gezondheid van vrouwen eens in hun artikel "Staying gezond en veilig."
Vermijd elk kruid niet speciaal aanbevolen door uw zwangerschap zorgverzekeraar zonder eerst te controleren met uw zorgverlener én een gecertificeerde master kruidkundige. Aantal zwangerschap zorgverleners ontbreken specifieke kennis over kruiden, presenteren dus alle informatie uit de kruidkundige bij het praten met uw verloskundige of verloskundige. Als u over de veiligheid van het kruid twijfelt, Vermijd consumeert, met name in geconcentreerde vormen.
Elimineren van het gebruik of de consumptie van saw palmetto, goldenseal, dong quai, ephedra, yohimbe, Passiebloem, blauw en zwart cohosh, pau d'arco, Romeinse kamille en Polei munt, gewone adviseert het artikel van de Amerikaanse vereniging van de zwangerschap "Kruiden en zwangerschap." Aanvullende kruiden om te voorkomen dat zijn overblijvende, cinchona, katoen root schors, gotu kola en Peruviaanse schors die samentrekkingen van de baarmoeder, kunnen veroorzaken, stelt Dr. White. Vermijd kruiden die leiden menstruatie zoals agave, angelica, cichorei, moederkruid bloemen, hysop, Hartgespan, poke wortel, boerenwormkruid, thuja en duizendblad tot kunnen. Andere kruid classificaties te vermijden kruiden hoog in vluchtige oliën zoals de eucalyptus of kruiden van de mint familie opnemen in meer dan voedsel hoeveelheden, kruiden met een laxerende of diuretisch effect zoals Aloë of uva-ursi, hoge alkaloïde kruiden zoals Berberisfamilie en koffie en kruiden beïnvloeden uw hormoonbalans zoals zoethout of wild yam, adviseert Dr. White.
- Aankoop kruiden alleen van gerenommeerde bedrijven die verifiëren dat kruiden vrij van verontreinigingen zijn.
