De American Stroke Association wil iedereen om na te denken van een beroerte als een "aanval van de hersenen." Net als een hartaanval, die wordt veroorzaakt door het plotselinge verlies van bloed naar de hartspier, is een beroerte een plotselinge verlies van bloed (zuurstof en voeding) naar je hersenen. Vaak aangeduid als een Cerebraal Vasculaire ongeval of CVA, een beroerte aanvallen de hersenen en kan leiden tot aanzienlijke functionele schade. Soms slagen worden beschouwd als kleine in de natuur en snel oplossen en staan bekend als Transient Ischemic aanvallen of TIAs. CVA zowel TIAs zijn echter ernstige fysieke beledigingen naar de hersenen- en preventie is de sleutel voor de hersenengezondheid van de!
Wat die u nodig hebt
- Lijn onderwijs
- Inzicht in de belangrijke 5 tekenen
- Actieplan ter voorkoming van een beroerte
Weet dat alle vijf tekenen van de lijn!
- Is uw wandelen uit balans?
- Is uw toespraak onduidelijke?
- Is één kant van je lichaam zwakker is dan de andere?
- Is uw slechtziend?
- Heb je een ernstige hoofdpijn?
![]()
Werken aan de ontwikkeling van een levensstijl die helpt beroertes voorkomen. Niet roken of drinken van alcohol om overtollige. Bekijk uw dieet en lichaamsbeweging patronen met uw zorgverzekeraar en (langzaam) de nodige wijzigingen aanbrengen. Mensen stellen zich vaak voor mislukking door onrealistische eisen op zelf te plaatsen.
Praat met uw zorgverzekeraar over dagelijkse aspirine therapie. Lage dosis aspirine (81 mg) heeft zijn bestudeerd en aangetoond dat een aanzienlijke en eenvoudige preventie/interventie als uw algehele gezondheid kan tolereren.
Een dagelijkse "stille tijd" voor jezelf ontwikkelen. Mediteren, bidden, dromen. 10 minuten uit uw dag duren en centreer jezelf op ontspannen en loslaten. Als u niet denkt vindt u 10 minuten per dag om te mediteren, dan raden ik dat U START mediteren voor 20! Iedereen heeft een paar minuten dat ze gebruiken kunnen om zichzelf te genezen.
Uiteraard, zie uw zorgverzekeraar op een regelmatig schema. Gonna zien uw nurse practitioner of arts mag alleen niet wanneer u ziek bent. Preventie regels!
- 700.000 mensen hebben een beroerte jaarlijks in de Verenigde Staten.
- 160.000 van deze mensen zullen sterven aan hun lijn.
- Bijna zal 20 procent van degenen die een beroerte overleven hebben een aanzienlijke en blijvende invaliditeit.
- Weten hoe te voorkomen beroerte en opvoeden van degenen die u liefhebben.
- Zoals met gezondheidszorg advies, kunt alleen een gelicentieerde zorgverzekeraar maken van een klinische diagnose en behandelingsopties bieden. Dit artikel is voor slechts informatiedoeleinden.
