Hoe te voorkomen van prostaatkanker



Prostaat kanker, die optreedt wanneer een tumor de gezonde cellen van de prostaat klier aanvallen, is nogal vaak voor bij oudere mannen: 1 van de 10 mannen ouder dan 65 zal worden gediagnosticeerd met deze aandoening. Ondanks de vooruitgang in de behandeling van prostaatkanker in de afgelopen decennia, blijft de preventie de beste manier om het te bestrijden. Een aantal benaderingen tot voeding en levensstijl keuzes zijn beschikbaar om te helpen voorkomen dat het begin van de prostaat en andere vormen van kanker.

Wat die u nodig hebt

  • Arts
  • Computer met internettoegang

Gebruik medicijnen om te voorkomen van prostaatkanker

  • Ik weet dat als je in gevaar. Prostaatkanker is van invloed op uitsluitend mannen, en mannen die roken, alcohol drinken en mannen boven de leeftijd van 60 zijn allemaal op verhoogd risico.

  • Informatie over finasteride. Het is een drug die het lichaam reageert van het maken van een mannelijk hormoon, beschouwd als een trigger voor prostaatkanker. Recente studies suggereren dat finasteride kan aanzienlijk lager iemands risico op ontwikkeling van prostaatkanker.

  • Wees ervan bewust dat de bronnen van oestrogeen kunnen helpen voorkomen van prostaatkanker. Fyto-oestrogenen uit plantaardigeproducten (zoals sojabonen) evenals synthetische oestrogeen zijn getest voor prostaat kankerpreventie met veelbelovende resultaten.

Implementeren van veranderingen in levensstijl te verminderen uw risico

  • Een gezonde voeding eten. Kankerdeskundigen suggereren een dieet hoog in hele granen, bonen, vers fruit en groenten met het sparen van de consumptie van rood vlees, vet en bewerkte voedingsmiddelen is nuttig bij het voorkomen van prostaat- en andere vormen van kanker ontwikkelen.

  • Stoppen met roken, als u niet reeds hebt. Sigaret rokers lopen een verhoogd risico op ontwikkeling van alle vormen van kanker.

  • Vitamine E en selenium supplementen nemen op een dagelijkse basis. Studies hebben aangetoond dat beide sterk geassocieerd met verminderde prostaatkanker risico zijn.

  • Krijg veel lycopenes in uw dieet. Lycopenes zijn vitamine-achtige anti-oxidanten die kunnen bestrijden en voorkomen van prostaatkanker. Grapefruits, watermeloenen en tomaten zijn alle belangrijke bronnen van lycopenes.

  • Beperk uw alcoholgebruik aan 1 tot 2 glazen per dag, als u ervoor kiest om te drinken helemaal. Een evenwichtige, gezonde leefstijl, met inbegrip van matig alcoholgebruik, wordt beschouwd als belangrijk preventie van prostaatkanker.

  • Actief blijven. Algehele is gezondheid belangrijk voor de preventie van alle ziekten. Prostaatkanker is niet anders.

  • Krijg een fysiek examen, jaarlijks uitgevoerd. Omvatten een digital-rectaal onderzoek (DRE) als onderdeel van een proces screening prostaatkanker. Geen symptomen van prostaatkanker onmiddellijk aan uw arts te melden.

Tips & waarschuwingen
  • Vraag uw arts om een prostaatkanker te screenen hebt u reden om te geloven dat u bij verhoogd risico kan zijn, of als u aanhoudende symptomen van prostaatkanker.
  • Wees bewust van uw rechten. Wetten die uitgevers ziektekostenverzekering aanbieders verplichten ter dekking van de kosten van de screening volledig zijn op zijn plaats, net als wetten die toestaan u om verlof te worden gescreend voor kanker of te ontvangen van de behandeling.
  • Als u langdurige of ernstige depressie of angst als gevolg van uw diagnose kanker ondervindt, praat met uw arts. Hij of zij kan aanbevelen steunnetwerken en geestelijke gezondheidswerkers die u zullen helpen omgaan.
Labels: Gezondheid, Kanker

Gerelateerde Artikelen

Hoe te voorkomen van nierschade van antibiotica

Hoe te voorkomen van nierschade van antibiotica

Antibiotica zijn vaak nodig om bacteriële infecties te behandelen maar kunnen veel bijwerkingen, met inbegrip van nierschade veroorzaken. Elke medicatie die u nemen is uit je bloed door je nieren gefiltreerd en uitgescheiden in de urine. Je moet besp
Hoe te voorkomen van een beroerte

Hoe te voorkomen van een beroerte

De American Stroke Association wil iedereen om na te denken van een beroerte als een "aanval van de hersenen." Net als een hartaanval, die wordt veroorzaakt door het plotselinge verlies van bloed naar de hartspier, is een beroerte een plotseling
Hoe te voorkomen van onkruid in de stenen wegen

Hoe te voorkomen van onkruid in de stenen wegen

Het voorkomen van onkruid jaar na jaar terug te keren naar stenen trajecten is een langetermijnproject. Onkruid ontkiemen van zaden in scheuren of wortels die uit te onder de steen breiden, waardoor ze moeilijk te verwijderen. Een aantal methoden hel
Hoe te voorkomen van zwangerschapsdiabetes

Hoe te voorkomen van zwangerschapsdiabetes

Zwangerschapsdiabetes is wanneer een vrouw diabetes krijgt terwijl ze zwanger is. Een vrouw met Zwangerschapsdiabetes diabetes voordat nooit heeft gehad en de voorwaarde werd direct veroorzaakt door haar zwangerschap. Ze zal meestal worden diabetes-v
Hoe te voorkomen van waterverontreiniging

Hoe te voorkomen van waterverontreiniging

Iedereen kan helpen voorkomen van waterverontreiniging. Regeringen hebben wetten die betrekking hebben op verontreiniging door de industrie, maar veel van de dingen die mensen elke dag dragen bij aan het probleem. Onze dagelijkse activiteiten kunnen
Hoe te voorkomen van burn-out beroepsmensen in de sector van de sociale dienst

Hoe te voorkomen van burn-out beroepsmensen in de sector van de sociale dienst

Met de strenge controles op hoe maatschappelijk werkers kunnen helpen, de voortdurende behoeften van klanten en zware consequenties, is het geen wonder dat werknemers sociale diensten de neiging om burn-out in hun baan. Mensen zijn opgebrand neigen t
Hoe te voorkomen van nierfalen

Hoe te voorkomen van nierfalen

Nierfalen is de laatste stap van nierziekte. Het treedt op wanneer de nieren niet langer vloeistof normaal verwerken kunnen. Bij nierfalen optreedt, heeft de patiënt meestal op dialyse, dat is wanneer een machine de functie van de nieren voor uw lich
Hoe te voorkomen van reumatoïde artritis

Hoe te voorkomen van reumatoïde artritis

Groene thee, vitamine E, zelfs alcohol en borstvoeding hebben geworven op het Net als de sleutels tot het voorkomen van reumatoïde artritis. Hoewel er enkele wetenschap te suggereren sommige van deze producten en processen hebben eigenlijk een positi
Hoe te voorkomen van krampen in atleten

Hoe te voorkomen van krampen in atleten

Krampen kunnen verlammen van een atleet en houden haar uit te voeren tijdens een sportevenement. Preventie van krampen in atleten is essentieel voor het proces van opleiding en kritisch uit te voeren op potentiële hoogtepunt. Er zijn veel verschillen
Hoe te voorkomen van uitputting van natuurlijke hulpbronnen

Hoe te voorkomen van uitputting van natuurlijke hulpbronnen

Met behulp van fossiele brandstoffen tot schoon water, samenleving maakt gebruik van een enorme hoeveelheid natuurlijke hulpbronnen. Sommige natuurlijke bronnen, zoals zon of wind, zijn hernieuwbare en niet dreigt te raken uitgeput, terwijl anderen,
Hoe te voorkomen van vlooien in bedden

Hoe te voorkomen van vlooien in bedden

Vlooien zijn een gemeenschappelijke hinder voor huiseigenaren. Ze voer huizen door middel van huisdieren of andere warmbloedige gastheren, zoals muizen of ratten. Als niet gecontroleerd in een tijdig vlooien kunnen grote schade aanrichten op uw gezon
Hoe te voorkomen van arbeidsongevallen

Hoe te voorkomen van arbeidsongevallen

Industriële werkgelegenheid hebben bijna altijd gevaren die een bedreiging vormen voor de gezondheid en de veiligheid van de werknemers. Deze banen kunnen werknemers in allerlei uitdagende situaties van het werken met giftige chemicaliën te werken ro
Hoe te voorkomen van bodemerosie

Hoe te voorkomen van bodemerosie

Erosie plaatsvindt in de natuur al de tijd, maar het kan ook invloed hebben op uw eigen achtertuin of u in het land of in suburbia woont. Tekenen van erosie zijn geulen, sleur, zichtbaar plantenwortels en vuil spatte op de stoep na regen. Beheersing
Hoe te voorkomen van muggenbeten tijdens het slapen

Hoe te voorkomen van muggenbeten tijdens het slapen

Muggenbeten zijn irritante en soms pijnlijk. De beten krabben verergert de pijn en ongemak. Baking soda, calamine lotion of kruiden zalven kunnen het verminderen van de jeuk, maar de meeste mosquito bites stoppen toch na een paar dagen jeuk.Op plaats