Hoe te wandelen in het opstarten van een breuk



Een struikelen, een reis en een val kunnen achterlaten als u met één of meer botbreuken in uw voeten of lagere benen of een slechte verstuiking in de onderste extremiteiten. Bij bepaalde typen van fracturen en verstuikingen adviseren artsen vaak dat u het opstarten van een fractuur. Deze laarzen worden ook wel aangeduid als "orthopedische laarzen," "cam wandelaars" of "walker laarzen." Een fractuur boot biedt ondersteuning aan de voet en been zo genezing efficiënter kan optreden. Leren om te lopen in de kofferbak van een fractuur is een proces dat een beetje tijd en praktijk kost.

  • Plaats uw gelaarsd voet vooruit en plant het vierkant op de vloer.

  • Vooruit met je "goed" voet als u voorzichtig plaats gewicht op je gelaarsd voet. Als u krukken zo goed gebruikt, zal u de krukken plaats op de grond iets voor je gelaarsd voet en dragen van uw gewicht op de krukken als u uw goede voet vooruit.

  • Uw gewicht naar uw goede voet verplaatsen als u uw gelaarsd voet vooruit.

  • Herhaal dit patroon van verkeer te blijven lopen. Neem de tijd, vooral wanneer je eerste groeien gewend door de breuk op te starten.

Gerelateerde Artikelen

Hoe om te helpen het drinken van een alcoholische Stop

Hoe om te helpen het drinken van een alcoholische Stop

Allereerst, dit is eigenlijk onmogelijk. Tenzij u de alcoholische, kunt niet je stoppen alcoholist uit drinken. Alcoholisme is een eigen demon die van buitenaf kan niet worden bestreden. Wat u kunt doen is het onmogelijk maken voor de alcoholische in
Welke soort kleine bedrijfsleningen & subsidies zijn er beschikbaar voor het opstarten van een nieuw bedrijf?

Welke soort kleine bedrijfsleningen & subsidies zijn er beschikbaar voor het opstarten van een nieuw bedrijf?

Het belang van kleine bedrijven kan niet worden overschat. Volgens de Small Business Administration, tussen 1993 en 2009, werden bijna 10 miljoen banen uit een totaal van 15 miljoen nieuwe banen gecreëerd door kleine bedrijven. Om te helpen de groei
Hoe vindt u het domein van een breuk

Hoe vindt u het domein van een breuk

Het domein van een breuk verwijst naar alle reële getallen die de onafhankelijke variabele in de Fractie kunnen worden. Bepaalde wiskundige waarheden over de reële getallen kennen en enkele enkelvoudige algebra vergelijkingen op te lossen kunt u vind
Hoe te wandelen voor het opwekken van de arbeid

Hoe te wandelen voor het opwekken van de arbeid

Tegen de tijd dat veel vrouwen naar de laatste een of twee weken van hun zwangerschap, zij geïnteresseerd geraakt in manieren om de komst van hun kind te versnellen. Wandelen is een manier om te proberen te bewegen veilig arbeid. Indien correct gedaa
Het opstarten van een Toshiba vanaf een CD

Het opstarten van een Toshiba vanaf een CD

Bij het gebruik van een Toshiba computer kan je de noodzaak om uw computer opstarten vanaf een CD. Uw computer vanaf een CD op te starten kunt u vermijden met behulp van het geïnstalleerde Windows-besturingssysteem. Mogelijk moet u hiervoor te corrig
Hoe te rechtvaardigen met het upgraden van een baan positie & salaris

Hoe te rechtvaardigen met het upgraden van een baan positie & salaris

Vele werkgevers niet vermaken van een verhoging van de beloning of upgrade voor werknemers plaats totdat het Jaaroverzicht van de werknemer. Maar dit betekent niet dat een werknemer mag niet worden voorbereid voor de evaluatietijd. Als er plannen om
Hoe dieren omgaan met het verlies van een huisdier

Hoe dieren omgaan met het verlies van een huisdier

Het is onvermijdelijk. Een harige lid van uw gezin sterft na ziekte of een ongeval. U en uw gezin treuren uw verlies. Hebt u andere zullen huisdieren in uw huis, zij ook treuren. Je ziet verschillende gedragingen en stemmingen van uw levende huisdier
Hoe te maken en het schrijven van een familie dagboek met het hele gezin

Hoe te maken en het schrijven van een familie dagboek met het hele gezin

Soms is het moeilijk om tijd te besteden samen als een familie, of om te beginnen een familietraditie die over dragen zal als je kinderen ouder te vinden. Een familie tijdschrift is unidirectioneel om tijd met elkaar doorbrengen en om uit te vinden o
Het opstarten van een Dell aan de aandrijving van de flits

Het opstarten van een Dell aan de aandrijving van de flits

Opstarten van uw Dell-computer op een flash drive kan worden gedaan om een aantal redenen. Het zou een nieuw besturingssysteem te installeren op uw computer of om een bootable programma in plaats van uw primaire besturingssysteem te laden. Welke rede
Hoe te behouden en het Frame van een puzzel

Hoe te behouden en het Frame van een puzzel

Nadat de hele tijd besteed u afwerking die kunt verbijsterende legpuzzel, afdichting en framing transformeren uw werk in een stuk van kunst aan de muur. Speciale lijm speciaal ontworpen voor puzzels kunnen beschermen van een puzzel van ieder spanwijd
Hoe te meten aan het maken van een armband Paracord

Hoe te meten aan het maken van een armband Paracord

Paracord armbanden zijn overleving armbanden gemaakt van parachute koorden. De koorden zijn geweven in een armband en zijn meestal ongeveer 10 voet lang als afgewikkeld met een sterkte van 550 pond. Wanneer u wandelen of om te kamperen en noodgevalle
Hoe te kleden wanneer het bijwonen van een middelbare School Graduation Ceremony (Female)

Hoe te kleden wanneer het bijwonen van een middelbare School Graduation Ceremony (Female)

De dag dat uw kind van de middelbare afgestudeerden school is zowel spannend en zenuwslopend voor jullie beiden. Voer deze stappen uit om te leren hoe te kleden op de juiste manier voor uw kind middelbare school afstuderen.Draag iets afgestemd op het
De toelagen van de overheid aan het opstarten van een boerderij

De toelagen van de overheid aan het opstarten van een boerderij

Als u op zoek bent om te starten van een boerderij, zijn staats- en federale regering subsidies beschikbaar om te helpen u landbouwgrond te kopen of te ontwikkelen land die u reeds in een werkende boerderij of ranch bezit. Sommige subsidies hebben sp
Hoe krijgen gelicentieerd voor het openen van een kinderdagverblijf

Hoe krijgen gelicentieerd voor het openen van een kinderdagverblijf

Kwalitatief hoogwaardige dagopvang diensten zijn in grote vraag. Zolang er werkende ouders zijn, zal er een behoefte aan speciale kinderopvang aanbieders die kinderen als de kostbare middelen die ze zijn behandelen, in plaats van de voorraad van de F