Hoe te weten of u snurken wanneer je slaapt



Als je ooit hebt afgevraagd dat als u snurken, dit artikel is voor jou!

  • De gemakkelijkste manier om te weten of u snurken is te vragen van uw bedmate. De kansen zijn, als u snurken, zul je partner het antwoord. Het is mogelijk dat uw metgezel dergelijke een diepe slaper is dat hij/zij echt niet weet of dat uw snurken niet luid genoeg is om hem/haar wakker.

  • Als je ongeveer 10 uur slaap en nog steeds groggy zijn wanneer je wakker wordt, kan het heel goed zijn dat je niet goed vanwege het snurken ging slapen. Snurken wordt onderbroken uw slaap, zelfs als het slechts tijdelijk.

  • Als u overgewicht, is er een goede kans dat u snurken.

  • Als u consumeren van alcohol voor het slapen, is er een goede kans dat u snurken.

  • Als u hebt van allergieën en verstopt, kan u worden snurken 's nachts.

  • Als u de amandelen hebt vergroot, kan u worden snurken. De amandelen kunnen daadwerkelijk worden blokkeren van uw luchtwegen en veroorzaken trillingen die leiden snurken tot.

  • Hebt u een cyste of een tumor in je keel, kan u snurken worden afhankelijk van de grootte.

  • Hebt u een afwijkende septum, snurken u waarschijnlijk ten minste af en toe.

  • Als je slaapapneu hebt, is er een super goede kans die u zijn snurken.

  • Als je op je rug slaapt, bent u meer kans op snurken dan als je op uw zijde slaapt.

Tips & waarschuwingen
  • Als u vaak snurken, u moet spreken met uw arts, moet u wellicht een levensbedreigende aandoening die aandacht nodig heeft.

Gerelateerde Artikelen

Hoe de zorg voor een pasgeborene wanneer babysit

Hoe de zorg voor een pasgeborene wanneer babysit

Verzorgen van andermans kind is een grote verantwoordelijkheid, vooral wanneer dat kind een pasgeboren baby is. Het inhuren van u de zorg voor hun pasgeboren is een daad van extreme vertrouwen door de ouders. Dit is waarom sommige ouders een pasgebor
Hoe te weten of uw Computer of telefoon Is afgeluisterd

Hoe te weten of uw Computer of telefoon Is afgeluisterd

Een beetje extra voorzichtigheid en aandacht naar uw computer en mobiele telefoon is belangrijk. Uw computer kan worden afgeluisterd met een virus of controleprogramma. Wat betreft uw mobiele telefoon, kon je ervaring iemand luisteren op uw gesprekke
Hoe te weten als een iPod batterij is dood

Hoe te weten als een iPod batterij is dood

IPods zijn kleine draagbare audio-apparaten die spelen en muziek opslaan in MP3-indeling. Net als alle andere elektronica punt iPods op accustroom werkt. De macht van de iPod batterijen zijn oplaadbaar, en omhoog van een jaar tot 18 maanden kunnen du
Hoe te weten het verschil tussen Dating en hofmakerij

Hoe te weten het verschil tussen Dating en hofmakerij

Tegenwoordig hoor je zelden de term 'courting'. Echter, sommige mensen maken de fout van de eerste dating en hofmakerij in dezelfde categorie. Het feit van de zaak is dat de twee zeer verschillend zijn. Als u de fout maakt van de veronderstelling dat
Hoe te weten of uw Baby heeft een oorontsteking

Hoe te weten of uw Baby heeft een oorontsteking

Niets is erger dan een zieke baby. Baby's kunnen u niet zeggen wat er mis is met hen--moet je interpreteren hun gedrag. Als u denkt dat uw baby heeft een oorontsteking maar zijn niet helemaal zeker, zijn hier een aantal tekens en symptomen die baby's
Hoe te weten of een hond Is klaar voor RAS

Hoe te weten of een hond Is klaar voor RAS

Als u uw hond fokken wilt, moet u kunnen vertellen wanneer ze klaar is. Anders zullen ze niet ontvankelijk voor het mannetje en het kweken proces zal niet lukken. Vrouwelijke honden vertonen sommige zeer duidelijk tekenen wanneer ze zijn klaar om te
Hoe te weten of u hebt een beknelde zenuw

Hoe te weten of u hebt een beknelde zenuw

Een beknelde zenuw kan zeer milde tot ernstige symptomen veroorzaken. Hier hoe te weten als je er een hebt.Hebt u tintelingen of gevoelloosheid in uw armen, benen, voeten of handen, moet u wellicht een beknelde zenuw.Hebt u fibulations (oncontroleerb
Hoe te weten of je bretels

Hoe te weten of je bretels

Er zijn een groot aantal redenen, zowel cosmetische en gezondheidsgerelateerde, dat mensen kiezen om te gaan door het ongemak van het hebben van braces. Als het uiterlijk van uw glimlach veroorzaakt u om te overwegen accolades, het is belangrijk om t
Hoe te weten te komen wanneer een strafrechtelijk proces begint

Hoe te weten te komen wanneer een strafrechtelijk proces begint

Strafzaken technisch begint zodra één kant de formele strafrechtelijke aanklachten bestanden. De fysieke strafzaak begint echter niet tot een rechter een hofdatum stelt en die datum aankomt. Of u zijn een onderdeel van het proces een rechtstreeks bel
Hoe te weten wanneer een relatie is Over

Hoe te weten wanneer een relatie is Over

Niet elke relatie eindigt in "gelukkig ooit na." Weten wanneer een relatie voorbij is is belangrijk voor uw emotionele gezondheid en uiteindelijke geluk. Hoewel realiseren en accepteren dat een relatie voorbij is kunnen emotioneel uitdagende, ka
Hoe te weten te komen wanneer uw proeftijd gebeurt

Hoe te weten te komen wanneer uw proeftijd gebeurt

Wanneer u zijn veroordeeld voor een misdaad, zal een rechter u zin voor de overtreding. Hij zal overwegen een aantal factoren, waaronder de aard van de overtreding, uw criminele achtergrond, uw behoefte aan behandeling en zelfs uw verklaringen met be
Hoe is weten wanneer blaas pijn Serious

Hoe is weten wanneer blaas pijn Serious

Blaas pijn kan kan alarmerend en een symptoom van een ernstige aandoening. Hoewel milde blaas pijn kan worden veroorzaakt door urine in gedurende een lange periode van tijd of door een gemakkelijk te genezen blaasontsteking, als je hebt van pijn van
Hoe te weten wanneer u nierdialyse

Hoe te weten wanneer u nierdialyse

Als uw nieren niet, moet u wellicht af te hangen van dialyse te houden u leeft en werkt. Dialyse is een procedure die kunstmatig Hiermee verwijdert u de producten van bepaalde afvalstoffen uit je lichaam wanneer uw nieren zijn niet in staat om te doe
Hoe te weten wanneer uw echtscheiding Is afgerond?

Hoe te weten wanneer uw echtscheiding Is afgerond?

Nadat u hebt ingediend voor echtscheiding, krijgt het volgende ding dat u moet verwacht word dat uw echtscheiding heeft gefinaliseerd. Het proces kan worden vrij lang, vooral als één partij vecht alles wat die de andere partij vraagt. Wanneer het pro