Hoe ter vervanging van yoghurt van zure room

Zure room is een gemeenschappelijk ingrediënt in gebakken gerechten, dressings en dips, maar het hoge vetgehalte heeft veel weg van met behulp van het bang. Degenen die willen verminderen de hoeveelheid vet in hun voeding moeten niet afstaan aan hun favoriete romige recepten; in plaats daarvan kan een vervanging voor zure room worden gebruikt. Yoghurt is een effectieve vervanger voor zure room, maar je moet voorzichtig met het doen.

Wat die u nodig hebt

  • Yoghurt
  • Maïzena
  • Zure room
  • Recept waarbij zure room
  • Onderzoeken van het recept en noteer de hoeveelheid zure room vereist. Ook een notitie maken van of de schotel zal worden gekookt of voorbereid en wordt koud geserveerd.

  • Vervang een gelijke hoeveelheid yoghurt voor de zure room in uw recept voor verwarmde toepassingen en zorg ervoor dat u volledig-vet yoghurt in plaats van vetvrij. (Zie referentie) U moet een eetlepel maïzena ook toevoegen aan de yoghurt voordat u deze toevoegt aan het recept.

  • Het combineren van een mengsel van zure room en yoghurt in gelijke delen ter vervanging van het totale bedrag van zure room in een koude schotel of een duik. Bijvoorbeeld, als het recept 1 kopje zure room vereist, gebruik in plaats daarvan 1/2 kopje zure room en 1/2 kop yoghurt met elkaar vermengd. Dit zal helpen u om de gewenste tang en consistentie van de oorspronkelijke schotel.

  • Ga naar het recept bereiden volgens de aanwijzingen.

Gerelateerde Artikelen

Hoe ter vervanging van zure room van mayonaise

Hoe ter vervanging van zure room van mayonaise

Met behulp van zure room in plaats van mayonaise kan verlagen de hoeveelheid vet en het aantal calorieën in een schotel, vooral als u laag vetgehalte of nonfat zure room. In tegenstelling tot yoghurt, is zure room traditioneel gemaakt van room. Melkz
Hoe ter vervanging van zure room van olie

Hoe ter vervanging van zure room van olie

De olie in uw recept te vervangen door een ander ingrediënt, zoals zure room, zal de definitieve structuur veranderen. Gebakken goederen zoals cake en koekjes geworden meer cake-achtig in plaats van krokant. Dit is wenselijk bij de voorbereiding van
Hoe ter vervanging van zure room van melk in roerei

Hoe ter vervanging van zure room van melk in roerei

Veel thuis koks Voeg melk aan hun roerei maken een soepeler textuur. Toevoegen in plaats van melk, zure room om te romig, iets scherpe-op smaak gebrachte roerei maken. Gebruik zure room gewoon roerei maken of toevoegen van ingrediënten die zijn compl
Wat ter vervanging van zure room met

Wat ter vervanging van zure room met

Zure room is een populaire aanvulling op alle soorten keuken. Het wordt gebruikt in soepen en sauzen dikte en een romige textuur toe te voegen. Het wordt ook gebruikt om de top voedingsmiddelen zoals nachos en taco's. Het is een gemeenschappelijke ba
Hoe ter vervanging van onderdelen van de typemachine

Hoe ter vervanging van onderdelen van de typemachine

Schrijfmachines niet noodzakelijkerwijs een ding van het verleden, en vele mensen nog steeds gebruik typewrites in hun dagelijks werk. Het is belangrijk om te weten een paar eenvoudige stappen over hoe ter vervanging van de typemachine onderdelen wan
Hoe ter vervanging van gebroken Vensters

Hoe ter vervanging van gebroken Vensters

Ter vervanging van een gebroken raam betekent niet noodzakelijkerwijs dat je moet het frame te vervangen. Vervang in de meeste gevallen is het mogelijk om gewoon de gebroken deelvenster. Van deze stapsgewijze handleiding, zal u zitten kundig voor ver
Hoe te verdienen van zure room met yoghurt

Hoe te verdienen van zure room met yoghurt

Zure room is een klassieke topping voor gebakken aardappelen en chili en het is een geliefd ingrediënt in vele soorten etnische levensmiddelen. Zure room gebaseerde dips zijn altijd een favoriete feest, maar de hoge vet en calorie inhoud van zure roo
Hoe ter vervanging van plantaardige olie

Hoe ter vervanging van plantaardige olie

Terwijl plantaardige oliën de meest voorkomende optie voor commerciële frituren vertegenwoordigen, is de keuze meestal gebaseerd op kosten in plaats van kwaliteit. Thuis is er bijna altijd een meer flavorsome, complexe alternatief voor plantaardige o
Hoe ter vervanging van roomkaas van Mascarpone

Hoe ter vervanging van roomkaas van Mascarpone

Mascarpone (vaak accent als "marscapone") biedt een rijke, romig, bijna boterachtige smaak aan de gerechten zoals tiramisu. Het kan moeilijk te vinden, echter, en is vaak relatief duur in vergelijking met andere, meer gebruikelijke voedingsmidde
Hoe ter vervanging van de olijfolie van boter in het brood bakken

Hoe ter vervanging van de olijfolie van boter in het brood bakken

Vervanging van olijfolie voor boter in het brood bakken bezuinigingen weer op de totale cholesterol en verzadigde vetten in het recept. Meeste broden vereisen slechts een kleine hoeveelheid boter en olijfolie gebruik in plaats daarvan doet weinig om
Hoe ter vervanging van de weer-strippen op een Wayne-Dalton stalen deur

Hoe ter vervanging van de weer-strippen op een Wayne-Dalton stalen deur

Regenwater of sneeuw sijpelt onder uw garagedeur Wayne-Dalton is een goede indicatie de de weer-strippen moet worden vervangen. Het weer-strippen op Wayne-Dalton stalen deuren is een gloeilamptype rubbermateriaal dat voldoet aan de vloer van de garag
Hoe te bevriezen van zure room

Hoe te bevriezen van zure room

Zure room bewaren in de vriezer tot het nut ervan ver voorbij de vervaldatum. Bevriezen en ontdooien van zure room heeft de neiging om het wijzigen van de algehele structuur. Vocht in de zure room scheidt tijdens het vriesproces en maakt een product
Hoe ter vervanging van melasse van suiker

Hoe ter vervanging van melasse van suiker

Melasse biedt een vochtige, rijke aroma tot gebakken goederen en traditionele favorieten zoals ochtend havermout of gebakken bonen. De Colorado State University Extension suggereert vervangingen in recepten om te helpen met het gezonde eten doelstell
Hoe ter vervanging van suiker met maïs siroop

Hoe ter vervanging van suiker met maïs siroop

Corn siroop is een zoete vloeistof en een populair ingrediënt voor het maken van jam, gelei, glazuur en snoep, aangezien het niet doet kristalliseren. Voor het bakken van doeleinden, het kan worden gebruikt als een substituut voor suiker, maar het ma