Hoeveel buiten tijd moeten peuters?



Volgens Richard Louv, auteur van "Laatste kind in the Woods," kleintjes worden uitgaven veel minder tijd buiten dan hun ouders meestal deed, een voorwaarde dat hij heeft genaamd "natuur-deficit disorder." De National Wildlife Federation stelt dat kinderen zijn uitgaven slechts zeven of acht minuten in dagelijkse buiten spelen. Uw energieke peuter heeft veel van buiten leren, en er zijn vele activiteiten om te helpen bevorderen van de voordelen van buiten spelen.

Aanbevelingen

  • Terwijl de American Academy of Pediatrics geen officiële aanbevelingen voor de hoeveelheid tijd maakt moet een peuter buitenshuis, dat het vermeldt in haar dagboek "Kindergeneeskunde" dat peuters 60 minuten lichaamsbeweging per dag moeten aangaan en dat peuters moeten worden aangemoedigd en kunnen genieten van de buitenlucht door outdoor activiteit ontwikkelen. Louv stelt dat ouders hun peuters laten te besteden zoveel tijd als mogelijk deel te nemen aan outdoor activiteiten.

Voordelen

  • Volgens Clayton pluche is tijd buitenshuis een belangrijk onderdeel van de cognitieve ontwikkeling tijdens de vroege kinderjaren. Hersenen synapses formulier snel gedurende de eerste drie jaar, en een rijke en stimulerende omgeving bevordert de vorming van deze synapsen. De National Wildlife Federation stelt dat buiten spel lichaamsbeweging en gezonde emotionele ontwikkeling stimuleert. Buitenshuis ook verbetert visie van de afstand en verlaagt de kans op bijziendheid. Volgens een studie in September 2004 de kwestie van de "American Journal of Health" gedetailleerde, symptomen van de wanorde van de Hyperactiviteit van de aandacht-tekort worden teruggebracht wanneer kinderen tijd doorbrengen die betrokken zijn bij activiteiten in de buitenlucht.

Activiteiten

  • Bezoek de buurt park en begeleiden van uw kind als hij geniet van de schommels, glijbanen, waar hij zijn grove motorische vaardigheden verbeteren kan, terwijl hij op het. Neem uw peuter bessen plukken op een lokale boerderij. Geef hem zijn eigen bloempot, manipulatiefouten te halen wat hij wil graag groeien in het en helpen hem te water en zorg voor de plant. Ga op een natuur-jacht--voorzichtig niet om hem te laten aanraken van alle planten die mogelijk irriterend voor zijn huid-- en help hem onderhouden een rock-collectie. Neem hem camping en voor korte wandelingen of loopt rond het blok.

Regen of sneeuw

  • Proberen om uw peuter buiten elke dag--zelfs wanneer de weersomstandigheden minder dan ideaal. Trek regen laarzen en springen in de plassen op een regenachtige dag of een sneeuwpop bouwen en maken sneeuw engelen in de winter. Schuim op de zonnecrème en plan een dag bij het zwembad als het lijkt te warm om iets anders te doen. In geval van extreme weersomstandigheden--wanneer het is gevaarlijk om je kleintje buiten--moet om ervoor te zorgen dat ze voldoende fysieke activiteit binnen krijgt.

Labels: Ouderschap, Peuters

Gerelateerde Artikelen

Wat moeten peuters weten voordat Preschool?

Wat moeten peuters weten voordat Preschool?

Wanneer peuters kleuterschool invoeren moeten zij bezitten de vaardigheden en hulpmiddelen die nodig zijn om hen gemakkelijk opschieten voor een paar uur zonder de aanwezigheid van een ouder of verzorger te helpen. Terwijl de voorschoolse leerkrachte
Hoeveel zou je moeten in besparingen?

Hoeveel zou je moeten in besparingen?

Hoeveel geld je in besparingen hebben moet, is afhankelijk van verschillende factoren. Het bedrag dat nodig is door elk persoon afhankelijk van salaris, uitgaven, schulden, type taak en de economie. Als u erachter te komen de variabelen, zal u zitten
Moeten peuters dure schoenen?

Moeten peuters dure schoenen?

De fundamentele rol van de schoen van een peuter is het beschermen van zijn voet van de schade. Deskundig advies is verdeeld over de vraag of schoenen nodig ter bevordering van de ontwikkeling van de voet, die als een schok voor de ouders die door sc
Wat voor soort schoen moeten peuters dragen?

Wat voor soort schoen moeten peuters dragen?

Wanneer uw peuter heeft gelopen gedurende ten minste zes weken, is het tijd om na te denken over de juiste schoenen. In dit stadium is uw doel het beschermen van uw kind stabiliteit wanneer hij oprecht en ontroerend is. Schoenen die niet de juiste ma
Indoor & buiten activiteiten voor peuters in Austin, Texas

Indoor & buiten activiteiten voor peuters in Austin, Texas

Austin is de staatshoofdstad van Texas en trots als de hoofdstad van de live muziek van de wereld. Met tal van muzikale mogelijkheden kranen de stad ook in de onderzoekende geest van uw kind door middel van hands-on programma's aangeboden door lokale
Moeten peuters draag sokken in een openbare overdekte speelplaats?

Moeten peuters draag sokken in een openbare overdekte speelplaats?

Overdekte openbare speelplaatsen zijn fijne plekken voor uw peuter afspoeling van energie, maar de omstandigheden te overwegen voordat u laat hem rennen zonder sokken. Die dunne laag van materiaal zijn voeten kan beschermen tegen vuil, bacteriën en w
Hoe om te berekenen hoeveel ik zal moeten mijn bloemperken Plant bodem

Hoe om te berekenen hoeveel ik zal moeten mijn bloemperken Plant bodem

Veel tuinders vind het gemak en schoonheid van verhoogde bedden verbetert de tuinieren ervaring en laat ze te produceren van meer gewassen in een kleinere ruimte. Bouw bestaat uit houten of stenen bouwwerken gesteld boven het maaiveld die zijn ontwor
Hoeveel uren een dag doen je moet studie voor College klassen?

Hoeveel uren een dag doen je moet studie voor College klassen?

Op de middelbare school, kan u zijn geweest kundig comfortabel skate door met minimale werk. Aangezien u niet dergelijke lange uren doorbrengen in uw college klassen moet, is het gemakkelijk om te denken zul je veel vrije tijd. Echter, die extra tijd
Indoor & buiten veiligheid voor peuterspeelzalen

Indoor & buiten veiligheid voor peuterspeelzalen

Kinderen veilig houden op kleuterschool is een primaire verantwoordelijkheid van het center's personeel en administratie. Zowel indoor als outdoor veiligheid zijn meestal onderworpen aan de staat of lokale gebied van normen en beleid. Van het onderho
Wat voedingsmiddelen zijn hoog in vezel voor peuters

Wat voedingsmiddelen zijn hoog in vezel voor peuters

Vijf helpt regelen darmbewegingen en bloedsuikerspiegel en houden ons verzadigd tussen de maaltijden. Uw kinderen gezond houden door hen veel hele, natuurlijke voedingsmiddelen die overvloedige hoeveelheden vezels bevatten.Hoeveel vezels?Peuters moet
Moeten zelfgemaakte ingemaakte eieren worden gekoeld?

Moeten zelfgemaakte ingemaakte eieren worden gekoeld?

Een bederfelijk voedsel naar voren gebogen aan bederf, ingemaakte eieren moeten altijd worden gekoeld. Eenvoudig te maken en een eenvoudige inleidende beitsen project, laat niet vrees voor bederf houden u van het maken van deze smakelijke behandelt.
Hoeveel moet u met pensioen te gaan?

Hoeveel moet u met pensioen te gaan?

Hoeveel geld u wilt opslaan van elk jaar om uw pensioen doelen te bereiken hangt af van een aantal persoonlijke factoren, die bevatten: uw levensverwachting; uw gewenste levensstijl; of wilt u helpen uw gezin financieel; uw kosten voor gezondheidszor
Wanneer kunnen boerderij Kittens gaan buiten?

Wanneer kunnen boerderij Kittens gaan buiten?

Katten maken doeltreffend, natuurlijke ongediertebestrijding voor bedrijven. Als u geven Tabby en haar nest stuurlieden een baan te doen op de boerderij, zijn er sommige werkplek veiligheidsproblemen die u moet eerst aanpakken. Kittens zou oud genoeg
Moeten verzorging honden pauzes nemen?

Moeten verzorging honden pauzes nemen?

Verpleegkunde is geen gemakkelijke taak. Bevalling en zorg voor een nest puppies fysiek is en psychologisch belasten voor de moeder. Pasgeboren pups vereisen bijna constante zorg en aandacht van hun moeder, maar dat betekent niet dat ze niet kan slui