Home Remedies te verlagen van de bloedsuikerspiegel

Ongecontroleerde hoge bloedsuikerspiegel veroorzaakt diabetes, wat leiden ernstige medische complicaties, gehandicapten en dood tot kan. Voorschriftmedicijnen bloedsuikerspiegel kunnen verlagen, maar sommige mensen wenden tot huismiddeltjes. Home remedies voor het verminderen van de bloedsuikerspiegel zijn gezonde voedingskeuzen maken, oefenen regelmatig en gebruik supplementen.

Functie

  • Met behulp van huismiddeltjes te verlagen van de bloedsuikerspiegel, kunt u het gebruik van receptplichtige medicijnen, die kunnen ernstige bijwerkingen hebben en vereist het gebruik van potentieel schadelijke medische apparatuur zoals spuiten of lancetten voorkomen.

Verlies van het gewicht

  • Een verlies van 5 tot 7 procent van het lichaamsgewicht is een effectieve remedie van het huis voor het verlagen van de bloedsuikerspiegel door vermindering van het lichaam gebruik van insuline, volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Wijzigingen aan dieet

  • Voedingswaarde veranderingen zoals het beperken van gebak en vetten; eten van frequente kleine maaltijden; vermindering van de consumptie van alcohol; en eten volle granen, groenten en fruit kunnen lagere bloedsuikerspiegel zo effectief als sommige voorschriftmedicijnen, volgens de American Diabetes Association.

Oefening

  • Dertig minuten lichaamsbeweging, zoals wandelen, dansen of yoga, kunt ten minste vijf keer per week verlagen de suiker van het bloed, volgens de CDC.

Supplementen

  • Supplementen met inbegrip van chroom, kunnen ginseng, magnesium en vanadium bloedsuikerspiegel verlagen door het evenwicht van het lichaam gebruik van suiker en behoefte aan insuline, volgens de Mayo Clinic.

Extra voordelen

  • Naast het dalende bloedsuikerspiegel, kunnen eten van een gezond dieet en regelmatig te oefenen ook lagere bloeddruk, verlichten depressie en verbetering van de stemming, de CDC zegt.

Waarschuwing
  • Bij het overwegen van home remedies te verlagen van de bloedsuikerspiegel, raadpleeg dan uw arts; huismiddeltjes mag niet de plaats van eventuele behandelingen besteld door een arts vanwege het risico op complicaties van hoge bloedsuikerspiegel zoals aanvallen of coma.

Gerelateerde Artikelen

Home Remedies voor schoonmaken van keramische tegels Grout

Home Remedies voor schoonmaken van keramische tegels Grout

Effectieve home remedies voor het reinigen van gekleurd keramische tegel lijm zijn makkelijk te maken en goedkoop. Huismiddeltjes zijn gemaakt van gewone huishoudelijke ingrediënten, niet giftige dampen produceren en zijn zacht voor het milieu. Als u
Noodgevallen manieren te verlagen van de bloedsuikerspiegel

Noodgevallen manieren te verlagen van de bloedsuikerspiegel

Hoge bloedsuikerspiegel is meestal een diabetische medische aandoening, waar het lichaam zijn eigen bloedsuikerspiegel niet regelen. Een diabetische insuline moet nemen om zijn of haar bloedsuikerspiegel te reguleren, maar als u diabetes type 1 en er
Home Remedies voor verwijdering van de galstenen

Home Remedies voor verwijdering van de galstenen

Home remedies voor verwijdering van de galstenen, die de behoefte aan galblaas verwijdering operatie omzeilen kan, omvatten het gebruik van kruiden, intestinale reinigingsmiddelen en gemeenschappelijke huishoudelijke artikelen. Terwijl veel home reme
Home Remedies voor verlichting van de pijn van de nervus ischiadicus

Home Remedies voor verlichting van de pijn van de nervus ischiadicus

Hebt u om te zitten op harde oppervlakken of houden van een interne houding voor een langere periode van tijd of hebben opgelopen schade aan uw onderrug of benen, loopt u het risico van nervus ischiadicus pijn. U kan het gevoel van een warme doffe pi
Home Remedies voor verlies van de stem

Home Remedies voor verlies van de stem

Terwijl alternatieve, kruiden behandelingen aan gemeenschappelijke kwalen nog niet mainstream Amerika nog binnengevallen, worden de mensen steeds meer bewust en open voor de genezende kracht van kruiden. Volgens een artikel in de "natuurlijke gezondh
Home Remedies voor problemen van de schildklier

Home Remedies voor problemen van de schildklier

Thyroxine is het hormoon dat je schildklier wordt verondersteld om vrij te geven. Schildklier ziekte kan leiden tot te veel of te weinig thyroxine. Gezondheid van de schildklier is een essentieel onderdeel van het onderhoud van uithoudingsvermogen, m
Home Remedies voor infecties van de kat

Home Remedies voor infecties van de kat

Katten kunnen lijden aan een verscheidenheid van infecties, velen van hen zeer ernstig. Veel dierenartsen volgen meer holistische methodes om deze problemen te genezen. Deze zorgen ervoor dat uw huisdier lichaam te bestrijden uit de infectie natuurli
Home Remedies te doden van Aziatische kevers

Home Remedies te doden van Aziatische kevers

Aziatische kevers worden vaak verward met lieveheersbeestjes. Ze waren geïmporteerd en uitgegeven door het ministerie van landbouw in de late jaren 1970 en vroege jaren 1980 in een poging om te zorgen voor een meer natuurlijke manier om te controlere
Home Remedies voor Acne van het lichaam

Home Remedies voor Acne van het lichaam

Acne kan overal op het lichaam, met inbegrip van het gezicht, hals, borst en rug staan. Terwijl gezicht acne behandeling kan vrij gemakkelijk worden gedaan, kan behandeling van lichaam acne lastig zijn als gevolg van de moeilijkheid om de getroffen g
Home Remedies te genezen van een Sinus-infectie

Home Remedies te genezen van een Sinus-infectie

Sinus problemen zijn niet alleen pijnlijk, kunnen zij afleidende en moeilijk te behandelen. De ontsteking van de neus en sinus Holten sinus problemen gekoppeld kan worden slopende wanneer zij de fase van de infectie tot. Heel vaak mensen beseffen nie
Oude Home Remedies met behulp van terpentijn

Oude Home Remedies met behulp van terpentijn

Terpentijn is gebruik als een medicijn voor duizenden jaren geweest. Het is gedistilleerd uit de hars van pijnbomen. Vandaag, de chemische industrie gebruikt terpentijn voor vernissen maken, het uitdunnen van olieverf en het creëren van geuren. Het g
Home Remedies voor verlies van geur & smaak

Home Remedies voor verlies van geur & smaak

Terwijl sommige mensen een verlies van geur en smaak als onderdeel van het verouderingsproces ervaren, kunnen andere gezondheidskwesties ook deze symptomen veroorzaken. U moet het verlies van uw gevoel van geur en smaak te onderzoeken in overleg met
Home Remedies voor genezing van schaafwonden snel

Home Remedies voor genezing van schaafwonden snel

««««Schraapt---een plek waar uw huid is beschadigd of wreef af---alle soorten verwondingen vandaan. Schaafwonden bloeden meestal een klein bedrag wanneer u ze eerst te ontvangen en dan langzaam genezen als nieuwe huid terug groeit. Vaak groeit een sc
Home Remedies die houden van zwembad Water duidelijk

Home Remedies die houden van zwembad Water duidelijk

De meeste mensen schakelen "tried and true" chemische reinigingsmiddelen wanneer het aankomt op tijd om te behandelen en hun zwembaden schoon. Deze chemische stoffen zijn vaak duur, en sommige kan leiden tot irritaties van de huid en ogen te zwe