Maagklachten en diarree kunnen optreden om vele redenen, zoals voedselallergieën, stress of de griep, en hoewel de onaangename, diarree is uw lichaamseigen manier van zelf te bevrijden van wat de oorzaak is van uw maagklachten.
Het goede nieuws is dat u niet hoeft te lopen naar de apotheek, omdat er thuis rechtsmiddelen die goedkoper dan over-the-counter producten zijn. En als u neemt medicatie die negatieve wisselwerking met diarree medicijnen, zoals bismut, een huis remedie kan zijn enkel wat de arts opdracht gaf. Lees verder voor meer informatie over sommige van de onschatbare behandelingsopties.
Het eten van laag-fiber voedingsmiddelen zoals bananen en rijst voor de behandeling van diarree. Artsen schrijven vaak een dieet van de BRAT (bananen, rijst, appelmoes en toast) aan patiënten die lijden aan deze voorwaarde omdat ze saai en makkelijk te verteren. Drink alleen duidelijk vloeistoffen, zoals water en ginger ale, om af te wikkelen uw zure maag. Een lepeltje suiker of honing kan ook misselijkheid, helpen zoals suiker de primaire actieve ingrediënt in bijna alle over-the-counter misselijkheid producten is.
Als de BRAT dieet niet werkt, probeer dan vasten voor 24 uur. Gedurende deze tijd, drink alleen zoutarm Bouillon wanneer je hongerig, bent zoals zout en natrium kunnen tot uitdroging bijdragen, en drink zoveel water als je kunt. Het doel is om te spoelen van de gewraakte bug uit uw systeem. Tegen het einde van de snelle, moeten uw diarree en maagklachten worden opgelost.
Drink zoveel water als mogelijk te houden je lichaam gehydrateerd omdat diarree uw lichaam van water en essentiële elektrolyten uitputten kan. Elektrolyt uitputting, met name kalium uitputting, kan leiden tot andere symptomen, zoals een snelle of anders onregelmatige hartslag. Producten zoals Pedialyte kunnen aanvullen uw elektrolyten zoals je lichaam zichzelf geneest, zelfs als u zijn vasten.
Vermijd voedsel dat hoog in vezel, zoals bonen, zemelen, pruimen en avocado's, en drink niet elke soort SAP, als deze voedingsmiddelen dergelijke zal je diarree verergeren. Daarnaast wegblijven van kruidig voedsel, omdat ze uw maag al-boos zal verergeren.
