De dood van een echtgenoot is een van de meest pijnlijke ervaringen van het leven. Een vrouw die een weduwe onlangs geworden heeft een vriend, metgezel, minnaar en misschien een provider, evenals verloren. Als u wat afvraagt zich te doen voor iemand wiens echtgenoot net overleden is - of zij een vriend, een mede-werker, een familielid of een buurvrouw - zijn er vele manieren die u kunnen ondersteunen.
Aanbod gewoon luisteren. Verdriet kan worden uitgedrukt in verschillende manieren: door het delen van herinneringen, nadenken over de bijzondere kwaliteiten van de dierbare overledene, puttend uit religieuze en spirituele overtuigingen of praten over het leven van de manieren is nu anders. U kunt er voorstander van om het even welk van deze modi van verdriet door simpelweg aanwezig zijn zonder oordeel.
Bieden om te helpen met praktische taken en verantwoordelijkheden. Maken van het diner, het nemen van de kinderen voor een dagje of het uitvoeren van een zakelijk zijn allemaal manieren om te helpen verminderen van de rouwende persoon stress. Ook kunnen er behoeften die te maken hebben met het verlies zelf: beweren voordelen, verkoop van een huis of sorteren via bezittingen van de oude, die misschien wel manieren voor u om uw steun te betuigen. Als u een mede-werker, probeer aanbieden om te helpen met projecten op het werk, of invullen wanneer ze tijd nodig heeft uit.
Een consistente aanwezigheid worden na verloop van tijd. Verdriet raakt vaak het hardst in de weken of maanden na de dood, wanneer de aanvankelijke schok heeft versleten uit. Kleine herinneringen voor uw steun gedurende die tijd, zoals kaarten, telefoontjes en lunches kunnen samen een groot verschil maken. Haar bruiloft verjaardag en speciale vrije dagen (zoals verjaardagen) zijn tijden wanneer uw aanwezigheid bijzonder welkom zou kunnen zijn. Voor collega's of buren bieden een kaart uit de office of buurt ook comfort en aanmoediging voor de nabestaanden.
