How to Cook kip lever



Kip lever niet altijd goed bekendstaan bij iedereen. Sommige mensen horen het woord 'lever' en meteen wilt verlegen weg. Maar wanneer gekookt correct, lever kan deel uitmaken van een heerlijke en gezonde maaltijd. Kip levers worden geladen met vitaminen zoals B, A en folaat. Er zijn ook een heleboel voedingsstoffen in de lever die helpen ondersteunen uw immuun systeem, evenals uw tanden, botten, huid en haren.

Wat die u nodig hebt

  • Kip lever
  • Mes
  • Water
  • Koekepan
  • Olijfolie of kip vet
  • Verwijder groene vlekken, overtollig vet of pezen uit de lever van de kip.

  • Spoel grondig.

  • Plaats kip levers, kuit en drie tot vier eetlepels olijfolie of kip vet in de koekenpan.

  • Hoge ongeveer vier minuten doorkoken totdat de lever een licht bruine kleur is.

  • Flip de kip levers, kuit en cook voor nog eens drie minuten.

  • Voeg in andere smaakmakers, dekken de koekenpan en wijzig warmte naar laag. Laat het sudderen gedurende drie minuten en dan dienen.

Tips & waarschuwingen
  • Voeg wat kruiden u zoals: knoflook teentjes, cayenne of tijm bijvoorbeeld.
  • Doe zout en peper op kippenlever vóór het koken voor meer smaak.
  • Uien in de koekenpan koken alvorens de lever in de pan.
  • Gebruik spek vet in plaats van olijfolie bij het koken.
  • Als u sparen voor de huid en kip vet voor een tijdje, u kunt uw eigen schlagers op top van de lever met maken.
  • U kunt de levers mash en meng met mayo en roomkaas voor een cracker topping.

Gerelateerde Artikelen

How to Cook kip lever voor honden

How to Cook kip lever voor honden

Net als mensen honden genieten van een huisgemaakte maaltijd eens in een tijdje. Hoewel het niet voordelig zijn kan om over te schakelen van uw hond dieet geheel uit de buurt van speciaal bewerkte voedingsmiddelen, is kippenlever een goede aanvulling
How to Cook kip

How to Cook kip

How to Cook kip. Koken kip en hebben een geweldige maaltijd voor een goede prijs. Kip is heel laag in vet en vol van eiwit. Volg deze tips om het koken van de kip in een verscheidenheid van manieren.Wat die u nodig hebtOven, friteuse of barbecueKoken
How to Cook kip dijen

How to Cook kip dijen

Kip is een gezonde en zuinige keuze voor maaltijden. Het volgende artikel wordt beschreven hoe om te koken kip dijen.Wat die u nodig hebt12 kip dijen1 kop boter op kamertemperatuur1/2 rode ui, fijngehakt2 tbsps. olijfolie4 teentjes knoflook, gehakt1
How to Cook kip levers & Gizzards

How to Cook kip levers & Gizzards

Met moderne pluimvee verwerking en verpakking, krijgen de ingewanden, waaronder van een kip lever en spiermaag, gescheiden van de vogel, bijgesneden en gereinigd, en dan terug naar een geheel-vogel-pakket of geplaatst in door-de-pound containers voor
How to Cook kip in de magnetron

How to Cook kip in de magnetron

Cook kip in de magnetron voor een snelle, smakelijke diner. Gebruik van rauwe of ontdooide kip borsten. Bevroren langer duren om te koken en de smaken volledig zal niet absorberen. Ontdooi het vlees in de koelkast. Als rauw vlees uit in de open zit,
How to Cook kip dijen in een Pan

How to Cook kip dijen in een Pan

Kip dijen, samen met het been en de vleugels zijn make-up van het donkere vlees gedeelte van de vogel. Deze verlagingen koken relatief snel of koken op de kookplaat in een koekenpan of in een pan in de oven bakken. Natuurlijk juicer dan de borst van
How to Cook kip nieren

How to Cook kip nieren

Kip nieren hebben een schone smaak een paar inkepingen boven lever wanneer het gaat om gaminess, en, zoals lever, zij de beste textuur en smaak van droge hitte koken methoden ontwikkelen. Commercieel gekweekte vogels nooit omvatten nieren, dus je heb
How to Cook kip in kippenbouillon

How to Cook kip in kippenbouillon

Bijna elke voorbereiding voordelen van het gebruik van een smaakvol koken vloeistof in plaats van water. Je krijgt een hartelijk rundvlees stoofpot met rundvlees bouillon--een meer floral groentesoep met groentebouillon-- en een vollere smaak van kip
How to Cook kip Drumsticks snel

How to Cook kip Drumsticks snel

Je moet koken kip drumsticks tot een inwendige temperatuur van 165 graden Fahrenheit ongeacht hoe snel of langzaam u kook ze, en dat kost tijd--maar het hoeft niet te lang duren wanneer u ze bij kamertemperatuur start. Drumsticks begon van cook van d
How to Cook kip met bittere kalebas

How to Cook kip met bittere kalebas

Bitter kalebassen doen voor een recept veel wat bittere Groenen doen--redding maaltijden die anders saai of cloying zijn misschien. Een beetje kijkt op hobbelige courgette, geven de exotische groenten een penetrante contrapunt kip in gerechten zoals
How to Cook kip stukjes in een koekepan

How to Cook kip stukjes in een koekepan

In blokjes gesneden, gesneden of in blokjes gesneden stukjes kip cook snel en zijn een voedzame en lekkere aanvulling op bijna elke schotel. De grootte van de stukken kip bepaalt hoe snel ze koken en hoe goed ze bruin. In het algemeen, hoe kleiner he
How to Cook kip op een houtskool barbecue

How to Cook kip op een houtskool barbecue

Brand-up van de grill, breng wat tijd door gewoon de juiste stukken vlees voorbereiden en controleren van de warmte om te bereiden vochtige en mals gegrilde kip. Grillen op houtskool vergt geduld, maar de uitbetaling in smaak is de moeite waard. Net
How to Cook kip Drumsticks

How to Cook kip Drumsticks

Als het gaat om een diner, is kip al lang de gaan-aan vogel voor huishouden in Amerika en de wereld. Kip is veelzijdig, goedkope en heeft de potentie om zeer smakelijk. Kip drumsticks kunnen zijn bijzonder goedkoop en een redder in nood voor een druk
How to Cook kip in een Toaster Oven

How to Cook kip in een Toaster Oven

Vaak maakt een broodroosteroven zin te hebben in een kleine keuken. De meeste modellen hebben timers en kunnen worden ingesteld op de bakken of braden bij bepaalde temperaturen, waardoor ze meer als mini-ovens dan broodroosters. Broodrooster ovens zi