How to Cook vis in een Convectie Oven

Vis is een uitstekende bron van proteïne, niet te vergeten dat het is rijk aan omega-3 vetzuren. Er zijn verschillende manieren om het bereiden van vis, met inbegrip van pan bakken, grillen en bakken. Als alles wat je eigen is een convectie oven, moet u weten hoe het te gebruiken correct om te koken uw vissen. Anders, de vis zal blijken droog en smaakloos.



Wat die u nodig hebt

  • 4 zalm of bot filets
  • 1/2 kopje mayonaise
  • 1 tsp. peper
  • 4 citroen wiggen
  • 2 tsp. van Dille onkruid
  • Snufje zout
  • 2 grote kommen
  • Ovenschaal
  • Convectie oven

Stap 1

Verwarm uw oven convectie tot 425 graden Fahrenheit.


Stap 2

In een grote kom combineer mayonaise, peper en dille onkruid. Knijp de partjes citroen boven de kom, voorzichtig om te verwijderen van alle zaden die uitvallen.


Stap 3

Meng de ingrediënten samen. Jas elke filet met dit mengsel en zet deze in een ovenschaal.


Stap 4

Voeg een snufje zout op de toppen van de filets.


Stap 5

Bak in de oven convectie gedurende 20 minuten of totdat de vlokken van vis met een vork.


Tips & waarschuwingen
  • Serveer met rijst en een groente.
  • Als uw filets aan de dunne kant zijn, moet u uw kooktijd verminderen door vijf minuten.

Gerelateerde Artikelen

How to Cook rundvlees in een Convectie Oven

How to Cook rundvlees in een Convectie Oven

Een convectie oven maakt gebruik van een ventilator voor ononderbroken cirkel hete lucht rond het voedsel, wat betekent dat je eten kookt sneller en produceert betere chemische reacties. Overwegen hoe veel sneller uw lichaamstemperatuur daalt als gev
How to Cook groenten met een Convectie Oven

How to Cook groenten met een Convectie Oven

Of je een mager voorgerecht of bijgerecht koken je, is roosteren in een convectie oven een gemakkelijke manier voor te bereiden van gezonde groenten. In tegenstelling tot conventionele ovens hebben Convectie ovens een ventilator die lucht in de oven,
How to Cook omeletten in een Convectie Oven

How to Cook omeletten in een Convectie Oven

De traditionele methode om een omelet--in een koekepan--kunnen lastig te beheersen. In plaats daarvan, koken uw omeletten in uw convectie oven. Hoewel het duurt een beetje langer dan in de koekenpan, zullen uw omelet net zo lekker zijn. Denk aan het
How to Cook Bacon in een Convectie Oven

How to Cook Bacon in een Convectie Oven

In een convectie is oven gebakken lucht doorgedrukt fans te laten circuleren van de warmte rond het voedsel. Dit kookt het eten snel en gelijkmatig. In vergelijking met een standaard oven, kookt voedsel sneller in een convectie oven. Restaurants koke
How to Cook Cheesecake in een Convectie Oven

How to Cook Cheesecake in een Convectie Oven

Doen u alleen toegang hebt tot een convectie oven en bent benieuwd hoe de perfecte cheesecake u konden bakken in uw conventionele oven bakken? U stond voor uw convectie oven en zag uw cheesecake kook? Heeft het droge komen? Cheesecake in een convecti
How to Cook Ribs in een Convectie Oven

How to Cook Ribs in een Convectie Oven

Ribben zijn een alle tijd favoriet van zomer borrels. De meest voorkomende manier om ribben te koken is via de barbecue. Dit kan erg rommelig zijn, wanneer de ribben zijn zwaar gemarineerd en de marinade branden kunt bij het gebruik van een mengsel v
Hoe lang naar Cook lasagne in een Convectie Oven?

Hoe lang naar Cook lasagne in een Convectie Oven?

Convectie ovens koken voedsel sneller door actief circulerende hete lucht rond de pan bakken. In plaats van het branden van de onderste laag van een lasagne, zoals gebruikelijk is bij conventionele ovens, verhit Convectie ovens voedsel meer gelijkmat
How to Make Jerky in een Convectie Oven

How to Make Jerky in een Convectie Oven

Met een beetje geduld, kan maken schokkerig tegen elke vorm van vlees worden zeer gemakkelijk. U hoeft niet eens te kopen een speciale dehydrator; u kunt het doen in uw eigen oven convectie. Het belangrijkste voordeel van een convectie oven is echter
How to Cook vis in een zak

How to Cook vis in een zak

Snikheet, grillen en bakken worden alle prachtige bereidingswijzen voor vis. Elk leent een verscheidenheid van nootachtig en hartige toelichting op zijn eigen natuurlijke subtiele delicatesse. Toch zijn er tijden dat je zou willen nemen een zachtere
How to Cook stoofvlees in een Nederlands Oven--beginnersgids

How to Cook stoofvlees in een Nederlands Oven--beginnersgids

Een zware bodem convection oven is een van de meest veelzijdige potten in uw keuken, kunnen functioneren als een soep pot, een brander of zelfs een diepe koekepan. Één van de beste toepassingen is voor het opstellen van de pot gebraad en andere moeil
How to Cook kip in een Nederlands Oven

How to Cook kip in een Nederlands Oven

Een Nederlands oven koks eten met trage, zelfs warmte in een gesloten omgeving die het voedsel vochtig houdt. Nederlandse ovens zijn vervaardigd uit zwaar staal, ijzer of servies, en zijn strak montage deksels te verzegelen in vocht. U kunt koken een
How to Cook biefstuk in een convectie-magnetron

How to Cook biefstuk in een convectie-magnetron

Een convectie magnetron is handig om te hebben in een keuken--of een professionele keuken van het restaurant of in het huis. In tegenstelling tot een conventionele oven straalt dit alleen warmte uit elementen geïnstalleerd in de boven- en onderin de
How to Cook vis in een Pan met eenvoudige technieken

How to Cook vis in een Pan met eenvoudige technieken

Pan seared visfilets of steaks behoren in elke home cook's repertoire. De basistechniek is snelle en veelzijdige en werkt met de meeste soorten vis en allerlei recepten. Eenmaal onder de knie, kunt u probleemloos, heerlijke en voedzame maaltijden te
How to Cook vis in een Nonstick Fry Pan

How to Cook vis in een Nonstick Fry Pan

Te snel cook visfilets, met of zonder huid, is een nonstick koekenpan ideaal. Pan-frying van elke soort vis vereist minimale voorbereiding, drukte en tijd. Optionele paneren voordat de schotel pan-frying in een volwassen versie van fish sticks overga