How to Cook Zalm zwart

Zalm is waarschijnlijk een van de meest delicate evenals smaakvolle vis die je kunt kopen. Zelfs als u niet perfect in het kookproces bent, kan het komen proeven goed. Zwart zalm is erg lekker als goed gedaan. De sleutel tot het krijgen van het goed: overlaad niet de vis met te veel kruiden, zoals u wilt dat de smaak van de zalm te schitteren door. De meeste nieuwe koks denk dat zwart betekent verbrand. Zwart verwijst naar iets verkoling de specerijen--niet de vis--waardoor de schotel een rokerige en pittige smaakstof in zwart zalm.



Wat die u nodig hebt

  • Verse zalm; 1 inch naar 1 1/4 inch dik, huid af
  • 1 tbsp. extra vierge olijfolie
  • Oven koekenpan veilig
  • Top van de kachel met oven
  • Tang
  • Oven mitt
  • Kruiderij kom
  • 1 tbsp. cayennepeper
  • 1 tbsp. chilipoeder
  • 1/2 tbsp. komijn
  • 1/2 tbsp. knoflookpoeder
  • Vleugje gedroogde wasabi
  • 3 maalt verse peper
  • 1 sleur van zeezout
  • Dash uienpoeder

Stap 1

Verwarm uw oven aan 375 graden.


Stap 2

Combineer alle van de kruiden in de kruiderij schotel en meng heel goed.


Stap 3

Plaats de zalm op het werkoppervlak van uw en wrijf het licht met de olijfolie, ervoor te zorgen dat je de hele filet.


Stap 4

Verwarm de pan op hoog vuur.


Stap 5

Toepassing van de specerijen royaal op de zalm. Jas net de bovenkant van de vis voor het behoud van de smaak van de vis. Of, als je het heter, met alle middelen het kruid hele zalm wrijven.


Stap 6

Plaats de zalm in de pan spice naar beneden eerste kant tenzij u hebben het hele filet, gekruid in welk geval het koks keuze is.


Stap 7

Schroei de zalm aan de gekruide kant 90 tweede tot 2 minuten. Met uw Tang te zachtjes gaan de haas te voorkomen dat het kleven en herhalen voor elke zijde.


Stap 8

Plaats de pan in de oven gedurende 4 minuten zodra de zalm wordt aangebraden aan alle kanten. Draai de Haas eenmaal en koken voor 2 minuten.


Stap 9

Verwijder uit de oven en laat de rest 2 tot 3 minuten en geniet van uw zwart zalm.


Tips & waarschuwingen
  • U kunt zwart zalm serveren met een milde salsa voor een Mexicaanse flare.
  • Een groot ding over het gebruik van specerijen en oven veilige pannen zijn de bits links in de bodem van de pan. Voeg een beetje boter en witte wijn toe en je hebt een prachtige pan saus.
  • Als u uw zwart zalm zeer pittige aangebracht dan serveren met rijst en andere neutrale zetmeel of korrels.
  • U gebruikt een oven veilige pan zorg er altijd Tangen en een handig oven mitt.
  • Hete pan en koude olie zal altijd leiden tot spetterend of eventuele brand zo kamertemperatuur olie gebruiken.
  • Nooit flop uw vis in de pan bij het gebruik van olie--zachtjes instellen om te voorkomen dat spetteren van hete olie.

Gerelateerde Artikelen

How to Cook zalm gevuld

How to Cook zalm gevuld

Vol met eiwitten en omega-3 vetzuren, zalm is een uitstekende keuze voor een gezonde maaltijd. Er zijn zoveel manieren om te koken zalm tot in de perfectie, of dat nu in de oven, op de kachel of op de grill. Vulling van zalm en het bakken in de oven
How to Cook Zalm op het fornuis

How to Cook Zalm op het fornuis

Rijk en smaakvol, zalm kookt snel en omdat het hoog in omega-3 vetzuren, is een snelle manier van het maken van een gezonde maaltijd. U kunt pan-fry zalmfilets of zalm steaks op het fornuis een krokant, snel-gekookte vis te krijgen, of u kunt hen ove
How to Cook Zalm van de Jamaicaanse Jerk

How to Cook Zalm van de Jamaicaanse Jerk

"Jerk" was oorspronkelijk een mengsel van de kruiden gebruikt voor het bewaren van vlees, ontwikkeld door de Awarak-Indianen. Ruk gemigreerd naar Jamaica via gevluchte slaven, volgens Dave Dewitt, de auteur van "Vurige voedsel." Nu, ru
How to Cook Zalm op citroen segmenten in een koekepan

How to Cook Zalm op citroen segmenten in een koekepan

Zalm is een hart-gezond toevoeging aan het dieet, zoals het bevat zeer weinig verzadigd vet en biedt royale hoeveelheden gunstig Omega 3 vetzuren, eiwitten, selenium en vitamine D. Harvard School of Public Health beveelt aan twee 6-ounce porties vis
How to Cook Zalm met huid op het fornuis

How to Cook Zalm met huid op het fornuis

Met behulp van een kachel te bereiden van een huid-op zalmfilet biedt voordelen die u niet kunt krijgen bij het gebruik van een oven, zoals een knapperige textuur. Hoewel zalm huid chips in de oven, het directe contact met de bak pan, in combinatie m
How to Cook zalm in de broodroosteroven

How to Cook zalm in de broodroosteroven

Uw broodroosteroven is geschikt voor meer dan gewoon maken van toast of kaas smelten op een dienblad van nachos. Zelfs de kleinste is een functionele mini oven in zijn eigen recht, perfect geschikt voor het bereiden van een echte maaltijd of voorgere
How to Cook zalm in een stoom-zak

How to Cook zalm in een stoom-zak

Stomen, behoudt de originele smaak van voedsel beter dan de meeste koken methoden. Hoewel er veel te zeggen over de gekarameliseerde buitenkant en complexe smaak meegedeeld aan vlees van een harde sear, het betrekking heeft op de nuances van de subti
How to Cook zalm in een ketel van vis

How to Cook zalm in een ketel van vis

Vis waterkokers blijken zeer handig wanneer ze hele zalm, die ongeveer 22 inch meten stroperij of langer--te groot voor de meeste potten. Vis ketels niet alleen geschikt voor de grootte van de hele zalm, maken ze het opheffen van de stroperij vloeiba
How to Cook droge zwarte bonen

How to Cook droge zwarte bonen

Zwarte bonen hebben een dieper, zoetere smaak dan pinto bonen met een romige vlees wanneer goed gekookt. Gekookte zwarte bonen zijn de basis van verschillende bonen salades. Combineren met maïs en groene paprika's voor een warm bijgerecht of maak een
How to Cook droge zwarte bonen in een langzame fornuis op grote hoogte

How to Cook droge zwarte bonen in een langzame fornuis op grote hoogte

Gedroogde zwarte bonen kost een fractie van blik bonen en komen zonder de natrium en andere additieven die meestal te vinden in de ingeblikte verscheidenheid. Het gebruik van uw trage fornuis is een hands-off manier voor te bereiden van een partij va
How to Cook Zalm op een grillplaat

How to Cook Zalm op een grillplaat

Als je de nieuwe eigenaar van een bakplaat, bereid om te worden geslagen door dit slimme elektronische keuken-instrument. Om te beginnen, kunt u genieten van hoe gemakkelijk het is om controle van de temperatuur. De grote, platte en behandelde opperv
How to Cook Zalm zilver

How to Cook Zalm zilver

Zilver zalm, ook genaamd cohozalm, biedt een smakelijke, slanker alternatief voor de Roder koning en de sockeye zalm. Deze oranjerode, grote-vlokken vis is vaak bereid op de grill, maar u kunt ook gemakkelijk bak of gebakken het. Verbeteren van de za
How to Cook Zalm wangen

How to Cook Zalm wangen

Veel koks eens zult zijn dat het lekkerste, meest tedere deel van alle vissen de Wang. Deze heerlijke kleine hapjes zijn makkelijk te bereiden en kan worden gegeten door zich of als onderdeel van een recept. Zalm wangen kunnen worden moeilijk te vind
How to Cook Zalm koper River

How to Cook Zalm koper River

Koper River zalm wordt geoogst uit de 300-mijl koper rivier in de staat Alaska. Het wordt beschouwd als een wilde zalm, en is niet boerderij-aan de orde gesteld in welke wijze dan ook. Er zijn een aantal manieren om te koken koper River zalm en elk i