How to Deal met emotionele zaken



Terwijl het uiterst schadelijk is voor een relatie, fysieke zaken zijn vluchtig en veroorzaken vaak veel minder verwoesting dan emotionele zaken. Een emotionele affaire betekent dat uw significante andere is verbonden en heeft verbonden met een andere persoon. De emoties zijn sterker kan, en het zeer moeilijk af te breken. De meeste mensen bedriegen hun partners omdat ze het gevoel dat iets in hun relatie ontbreekt. Misschien voelt hij zich verwaarloosd, of dat de relatie is verlopen en hij is op zoek naar iets nieuws. Zodra de nieuwheid van liefde slijt af, sommige mensen geworden verveeld en een nieuwe liefde belang terug te brengen die gevoelens nastreven. Andere tijden, emoties worden dieper met een platonische vriend, en uw significante andere kan worden blindsided door hen. Ze kan niet begrijpen hoe ernstige en schadelijke haar gedrag kan zijn om de huidige relatie. Relaties zijn gebaseerd op communicatie en vertrouwen. De meeste mensen die tevreden in hun relaties zou worden verwoest om te beseffen dat hun significante andere heeft een emotionele aangelegenheid. Hier is een aantal adviezen die kan helpen u omgaan met een emotionele aangelegenheid.

Wat die u nodig hebt

  • Dagboek
  • Het verwerken van de emoties die je voelt. Kopen van een dagboek en schrijf neer hoe je je voelt. Schrijven kan therapeutische en kunt u aflezen van het grote beeld. U kunt gaan door de pagina's en inzichten kan ontdekken over uw relatie die u waren niet in staat om te zien voordat.

  • Geef jezelf de tijd om te treuren over het verlies van hoe u uw relatie hebt bekeken. Je moet accepteren dat je de relatie nu anders bekijken. Het kan voelen alsof je relatie, die eerder Heilige voelde, heeft zijn aangetast door deze fout.

  • Beseffen dat het gaat om de tijd nemen om over dergelijke ernstige verraad, en bouwen vertrouwen een back-up.

  • Zorg ervoor dat uw partner erkent hoe u zich voelt. Een van de belangrijkste dingen die uw partner voor u kan doen is het valideren van uw gevoelens. Dit betekent dat u uitleggen hoe u zich voelt over haar verraad, en ze echt '' naar u luistert. Het slachtoffer van een emotionele affaire wil te weten dat zijn partner de gevolgen van het gedrag begrijpt.

  • Praat met uw partner over de hows en whys van de situatie. Dit is wanneer u ontdekken waarom uw partner ging buiten de relatie om emotionele behoeften voldaan.

  • Externe hulp. Er zijn vele emoties die moeten worden ontrafeld in een emotionele aangelegenheid. Vele gekwalificeerde huwelijk adviseurs kunnen u helpen overwinnen deze crisis. In huwelijk counseling, leert u handig copingstrategieën om te gaan met de struikelblokken dat leven een manier heeft van het werpen van in je pad.

  • Vraag je partner al zijn zonden te bekennen. Op dit punt, kan hij geneigd zijn om te verbergen of weglaten van enkele van zijn misstappen in plaats van te volledig komen schoon en het risico van u nog meer te kwetsen. Hem uitleggen dat de schade al is gedaan. Als u erachter komen op een later tijdstip waarop hij een aantal van de waarheid, kan je nooit hem vertrouwen weer. Praat met uw partner over hoe belangrijk vertrouwen is in je relatie, en dat de minst hij kan doen is om te onthullen u de hele waarheid.

  • Begrijpen dat de andere persoon die betrokken is met uw significante andere kan zoeken naar manieren om je breken. Deze persoon kan liggen over wat echt gebeurd is of over de intensiteit van de relatie. Wees ervan bewust dat omdat een ander menselijk wezen betrokken was, zal u waarschijnlijk gehoord van deze persoon in unidirectioneel of andere.

  • Als uw relatie wordt bedreigd door een externe persoon, moeten u en uw significante andere op dit cruciale moment verenigen. Uw partner verzekeren dat uw relatie is de moeite waard vechten voor, en niemand gaat u breken.

Tips & waarschuwingen
  • Volg je hart. Stel jezelf deze belangrijke vragen. Bent u nog in liefde met je partner? Wilt u de relatie herstellen? Deze relatie verdient een tweede kans, of is de schade onomkeerbaar? U en uw significante andere moeten bereid zijn om alles in het werk om te genezen van uw relatie.
  • Verwacht niet dat het genezingsproces gemakkelijk. Het is moeilijk om te horen van uw significante andere u vertellen dat hij houdt van je, wanneer je hebt geleerd dat hij heeft in het geheim verteld iemand buiten uw relatie hetzelfde.

Gerelateerde Artikelen

How to Deal met emotionele misbruik

How to Deal met emotionele misbruik

Alle relaties zijn soms moeilijk en ondanks de meest dappere pogingen, niemand is in staat te zijn al van de tijd perfectioneren. Emotionele misbruik is echter heel anders uit de normale ups en downs. Wanneer er een geleidelijke neerhalen van één per
How to Deal met emotionele afstandelijkheid na echtscheiding

How to Deal met emotionele afstandelijkheid na echtscheiding

Beëindigen van een huwelijk kan niet alleen worden aftappen tijdens het eigenlijke proces, maar de psychische trauma's hiervan kunt blijven pijn veroorzaken, goed nadat de echtscheiding heeft gefinaliseerd. Terwijl sommige mensen boos of bittere na e
How to Deal met emotionele Meltdowns bij kinderen

How to Deal met emotionele Meltdowns bij kinderen

Ook bekend als driftbuien, emotionele meltdowns gelden voor kinderen tussen de leeftijd van één tot en met 4. Terwijl deze uitbarstingen over het algemeen tussen de 30 seconden en een paar minuten duren, sommige veel langer duren om te verdwijnen. Dr
How to Deal met een ongevoelig man

How to Deal met een ongevoelig man

Een huwelijk is gebaseerd op wederzijds respect en samenwerking. Als uw man ongevoelig voor uw gevoelens, gedachten en doelen is, kan het leiden tot conflict en wrok. Leren hoe om te gaan met ongevoelig gedrag door het identificeren van patronen, het
How to Deal met een respectloos Man

How to Deal met een respectloos Man

Het is geen geheim dat gebrek aan respect leiden aanzienlijke schade aan een relatie tot kan. Kwetsende woorden, respectloos gedrag en gespannen interacties zijn niet gemakkelijk te behandelen op een regelmatige basis. Als u omgaan met communiceren,
How to Deal met ongelukkige mensen

How to Deal met ongelukkige mensen

Iedereen copes met een uitdagende dag nu en dan, maar wanneer u te met mensen die ongelukkige mensen op een regelmatige basis maken, dagelijkse interacties kunnen nemen een tol op uw fysieke en mentale welzijn. Leren omgaan met mensen ongelukkig door
How to Deal met een onbeleefd buurman

How to Deal met een onbeleefd buurman

Conflict in buurten maakt het leven veel meer stress dan nodig. Afgezien van regelrechte vetes, lompheid--zoals snappy comebacks, ogen rollen, bestellingen of andere signalen van gebrek aan respect--kunnen moeilijk te nemen, met name van u wonen naas
How to Deal met een zekeringenkast en het Power paneel

How to Deal met een zekeringenkast en het Power paneel

Alle apparaten en elektronica in onze huizen moeten elektriciteit om te werken, dus een stabiele, betrouwbare stroom van elektriciteit belangrijk is. Maar wat gebeurt er als die stopt stromen? Als de kracht in uw huis plotseling stopt met werken, wee
How to Deal met een onbeleefd echtgenoot

How to Deal met een onbeleefd echtgenoot

Ruwheid komt in vele vormen, spreken luid en ongepast, aan het negeren van uw gasten of metgezellen diner om te praten over de telefoon. En als de onbeschoft persoon uw echtgenoot, dagelijks leven wordt een uitdaging. Wanneer je samen in het openbaar
How to Deal met een kleine dief zonder tussenkomst van de politie

How to Deal met een kleine dief zonder tussenkomst van de politie

How to Deal met een kleine dief zonder tussenkomst van de politie. Soms zijn de politie niet in kleine diefstal gevallen noodzakelijk. Een strafblad kan pijn doen een heleboel mensenlevens. Wanneer sprake is van kleine criminaliteit, zijn er vaak and
How to Deal met schuld na een echtscheiding

How to Deal met schuld na een echtscheiding

Als je je schuldig over uw echtscheiding voelt, bent je niet alleen; veel mensen lijden extreme schuld na een echtscheiding. Misschien voel je dat een of andere manier, u hebt niet genoeg voor uw echtgenoot. U kunt voelen dat iets wat die u deed tot
How to Deal met ongehoorzaam werknemers

How to Deal met ongehoorzaam werknemers

Omgaan met een ongehoorzaam werknemer vereist specifieke, onmiddellijke maatregelen tot naleving van bedrijfsbeleid gevraagd of consideratie voor anderen. De meeste bedrijven volgen een progressieve disciplinaire aanpak om werknemers die richting nie
How to Deal met een niet-doorgevoerde relatie

How to Deal met een niet-doorgevoerde relatie

How to Deal met een niet-doorgevoerde relatie. Dus, denk je dat je hebt ontmoet uw leven-partner, maar hij denkt anders. In een niet-doorgevoerde relatie is niet gemakkelijk te behandelen als slechts één persoon wil serieus. Aanvaarding van de relati
How to Deal met de luchtvaartmaatschappijen anti-vloeistof regels

How to Deal met de luchtvaartmaatschappijen anti-vloeistof regels

Als u nog niet onlangs reisde, u mogelijk niet bewust van de recente regel met betrekking tot vloeistoffen in uw handbagage. Nu bent u verplicht vloeibare artikelen in een plastic zak van 1-qt. te plaatsen. Terwijl deze eis zouden kunnen uw in-flight