Rode of bloeddoorlopen ogen kunnen het resultaat van de aanwezigheid van lichaamsvreemde deeltjes, stam, gebrek aan slaap of infecties, allergieën, ziekte, verwonding. Thuiszorg opties verlichten de roodheid en de rode ogen te kalmeren. Oogdruppels worden vaak voorgeschreven, maar als u liever niet gebruiken zou, probeer andere rechtsmiddelen en behandelingen te vinden van de optie die past bij uw behoeften. Altijd uw arts om te bepalen van onderliggende oorzaken en eventuele ernstige aandoeningen uitsluiten te zien.
Wat die u nodig hebt
- Gel-pak ijs
- Warmte gel pack
- Antihistaminicum
- Luchtbevochtiger
Bezoek uw arts voor een professionele diagnose. Uw arts zal zitten kundig voor uw symptomen om te bepalen van de beste behandelingsopties te beoordelen.
Plaats een pak ijs op je gesloten ogen te verminderen zwelling en roodheid. Deze behandeling werkt goed op gespannen ogen. De kou krimpt de bloedvaten en vermindert ontsteking. De gel-pack op zijn plaats houden gedurende 10 minuten bij meerdere malen gedurende de dag.
Houd een warmte-pack op uw oogcontour gedurende 10 minuten. Deze techniek werkt goed op vermoeide ogen. Herhaal meerdere keren per dag tot de roodheid afneemt.
Neem een antihistaminicum zoals aangegeven. Dit zal verminderen de roodheid in je ogen. Vermijd irriterende stoffen zoals stof, rook, pollen en dier haren. Roodheid kan worden voorkomen als gevolg van een allergische reactie, dus, indien mogelijk, Vermijd het allergeen.
Gebruik een luchtbevochtiger in uw slaapkamer. Verwarming en airconditioning units kunnen uw huis tot erg droog waardoor, op zijn beurt, rode ogen veroorzaken. Vervangen verloren vocht met een luchtbevochtiger.
Uw ogen rusten. Als u de computer hebt gebruikt, lezen of rijden voor een lange periode van tijd, het stoppen van de activiteit en je ogen om te rusten gedurende enkele uren. Tijdens het uitvoeren van de activiteit, mini pauzes te nemen door het blik uit de buurt van het scherm of papier gedurende 30 seconden elke 10 minuten.
Spoel uw ogen met warm water om elke vreemde deeltjes te verwijderen. Plons het water in uw open oog voor ongeveer 30 seconden om voldoende schoon het gebied.
Genoeg elke nacht slapen. Het krijgen van ten minste acht uur slaap te verminderen roodheid.