Oedeem (zwelling) kan het effect van een bepaald gebied van het lichaam. Voet, enkel en been zwelling optreedt als gevolg van sportblessures, overmatig alcoholgebruik of als gevolg van een medische aandoening zoals (maar niet beperkt tot) jicht. Gebruik deze tips om te stoppen met de tintelende sensatie en ontsteking die zich voordoet wanneer je voeten opgeblazen worden. Als de zwelling blijft langer dan zeven dagen--Maak een afspraak om uw arts onmiddellijk te zien. Zwelling van de mond kunnen een ernstig teken van een medische aandoening.
De eerste regel van de actie moet worden uitgevoerd is om te genieten van uw gezwollen, opgeblazen voeten in Epsom Salt Bad. Epsom zout vindt u bij elke drogist of supermarkt. Epsom zout zal helpen om te kalmeren, verzachten en ontspannen van je voeten en het zwellen moet verlichten.
![]()
Probeer vervolgens kersensap drinken. Kersensap is uitstekend in alle soorten zwelling, inclusief voet opgeblazen gevoel en zwelling verminderen. Zorg ervoor dat u kiest een kersensap die 100% sap zonder toegevoegde suikers. Kersensap vermindert ook de pijn zodat de volgende keer dat u een hoofdpijn, de spier pijn of de pijn van een willekeurig type, giet jezelf een glas kersensap.
![]()
Houd je voeten verhoogde. Proberen te houden zo veel druk op je voeten als uw levensstijl toelaat. Staande voor termijnen verlengd of lange afstanden lopen alleen maar verergeren en verergeren uw conditie voet.
![]()
Probeer plaspillen. Plaspillen zal het vrijgeven van een opbouw van extra water dat je voeten kan behouden. Kijken voor plaspillen drogisterijen overal.
![]()
Stop het drinken van alcohol. Alcohol zou de dader van de voet en enkel zwelling. Als voet zwelling en opgeblazen gevoel Maak een afspraak om te zien een arts voor evaluatie blijft.
