Witte film op je tong kan leiden tot een verlies van smaak, ernstige pijn en schaamte. De wit uiterlijk van de tong is afzichtelijk onaantrekkelijk en kan ook leiden tot slechte adem. Een witte tong kan worden veroorzaakt door veel verschillende dingen, maar de meest voorkomende oorzaken van witte tong kunnen gemakkelijk worden genezen. Helaas, witte tong kan ook wijzen op een ernstige onderliggende gezondheidsprobleem.
Wat die u nodig hebt
- Tandenborstel
- Tong schraper
- Tandzijde
Het wegwerken van witte Film op tong
Praktijk een goede mondhygiëne. Poets uw tanden minstens tweemaal per dag en floss ten minste eenmaal per dag. Wanneer u uw tanden poetst, zorg ervoor dat grondig alle gebieden van uw tanden, alsmede uw tandvlees borstel. Ook kunt een tong schraper alle de gele smurrie uit je tong te verwijderen totdat het is normaal in kleur. Als je tong schrapen veroorzaakt ernstige pijn of bloedingen, stop dan onmiddellijk. Als de witte film op je tong net de ophoping van puin of zwavelachtig verbindingen van bacteriën is, moeten gewoon borstelen en schrapen ontdoen van het. Ook moet u niet te mondwater gebruiken omdat het ook de nuttige bacteriën in je mond die evenwicht helpen doodt de "goede" en "slechte" bacteriën. Een goede bacteriële balans zal verhinderen spruw (een veel voorkomende oorzaak van witte film op de tong) ontwikkelen.
Probeer gorgelen zout water. Spruw kan meestal worden behandeld met deze techniek. Ongeveer 1/2 theelepel zout los in 1 kopje (237 milliliter) warm water, en dan swish het spoelen gedurende 30 seconden. Wanneer u klaar bent, spuug de spoeling uit en probeer niet te slikken om het even welk van de oplossing.
Clean-up sommige slechte gewoonten hebt u om het even welk. Zowel roken en drinken buitensporig kunnen leiden tot witte tong. Roken is een harde gewoonte te breken, maar er zijn andere bronnen van nicotine zoals nicotinepleisters en kauwgom die u afgesloten zonder dat wordt ervaren ernstige opnames kan helpen. U kunt het drinken van alcohol met mate, maar gewoon niet drinken tot het punt waar het deshydrateert je lichaam.
Een beetje tweaken van uw dieet. Vermijd voedingsmiddelen die suiker en gist in hen hebben, omdat zij bevorderen de groei van de Candida albicans schimmel (de schimmel waardoor spruw) in je mond. Ook drink veel water; uitdroging helpt brengen over veel van de dingen die witte film op je tong veroorzaken kunnen. Een andere manier om te vechten uit spruw is suikervrije yoghurt eten. Suikervrije yoghurt helpt het bacteriële evenwicht in je mond, die helpt voorkomen dat spruw te herstellen.
De onderliggende oorzaak van de witte film vinden op je tong, als geen van de bovenstaande behandelingen werkt. Er zijn vele andere mogelijke oorzaken voor witte tong zoals Leukoplakie, mondeling korstmos planus en syfilis. Uw arts wellicht een aantal tests uitvoeren op u om erachter te komen wat de exacte oorzaak van uw witte tong is zodat u de juiste behandeling kan bepalen. Helaas, witte tong kan ook een teken van iets zo ernstig als diabetes, AIDS of kanker.
- De eerder problemen zoals AIDS, kanker en diabetes worden gedetecteerd, de meer doeltreffende behandeling kan worden. Als u witte film op je tong niet kan ontdoen van het, ga er niet dat het is een onschuldige aandoening die medische behandeling niet nodig.