How to Learn Zumba thuis

Zumba is een elektrische weerstand en uithoudingsvermogen training samengesteld van Latin-geïnspireerde dans beweegt zoals salsa, mambo en calypso en andere kracht-gebouw oefeningen. Om te bouwen en aan te moedigen van ritme, zijn Zumba trainingen gedaan om een Latijnse soundtrack. Er zijn Zumba lessen aangeboden helemaal over het land. Als u liever training thuis, kan de populaire Zumba training tot u komen. Er zijn een paar manieren om te leren en het verbranden van calorieën met een Zumba in de privacy en het gemak van uw huis.



Stap 1

Bestel de Zumba Fitness DVD-collectie. Zumba Fitness, LLC, het bedrijf dat Zumba fitnessproducten verkoopt, biedt een vier-reeks DVD-collectie, waarin zeven verschillende Zumba workouts. Ook wordt geleverd met een set dumbbells voor fitness en verkoopt voor $59.95 (vanaf 2011). Andere retailers zoals Walmart en Target verkopen ook een Zumba Fitness DVD die kost minder, maar niet zo veel trainingen.


Stap 2

Leer Zumba thuis met de "Zumba Fitness: Join the Party" video game. Dit spel is beschikbaar voor de Xbox 360 Kinect, Wii en PlayStation 3 met een aangesloten bewegingscontroller. Het spel moet u negen dansstijlen waarmee u 30 verschillende Latijnse muziek volgen. De motie tracker op de console volgt uw bewegingen en Hiermee voegt u punten voor het volgen van de spel instructie correct. Deze Zumba naar eigen goeddunken biedt de meest--punten--stimulans voor het leren van dat de dans beweegt en bijhouden van de training.


Stap 3

Praktijk Zumba kostenloos met YouTube. Zumba Fitness heeft een "fundamentele stappen Demo" op hun LoveZumba YouTube-kanaal waarmee instructies in de meest elementaire dans beweegt. Ze hebben extra inleidende video's op YouTube. Ook het invoegen van de term "zumba" in het zoekveld van YouTube zal opdagen een handvol Zumba video's. Online video's zijn meestal slechts een paar minuten in lengte, waarmee u elementaire Zumba pick-up beweegt dat u vervolgens kunt configureren in een volledige Zumba training op uw eigen.


Gerelateerde Artikelen

How to Learn Tailoring thuis

How to Learn Tailoring thuis

Kleermakers repareren en veranderen van kleding. Kleermakers kunnen werken vanuit huis, in hun eigen winkels voor sanitairreinigers of warenhuizen. Ze kunnen het ontwerpen van kleding en help klanten selecteren het beste passen bij het winkelen voor
How to Learn stenografie thuis

How to Learn stenografie thuis

Stenografie is een vorm van snelheid schrijven of Steno. Het maakt gebruik van symbolen om woorden en zinnen te vertegenwoordigen. Een begin-entertainer neemt dicteren op een gemiddelde van 120 woorden per minuut, terwijl ervaren stenografen zo snel
How to Learn modevormgeving thuis

How to Learn modevormgeving thuis

Paar carrières zijn als politie als die op het gebied van fashion design. Top-naam ontwerpers als Versace, Gucci en Prada alleen geen huishoudennamen geworden, beroemdheden in hun kleding en films zijn geschreven om hen heen. Maar dit bedrijf van mod
How to Learn cosmetologie thuis

How to Learn cosmetologie thuis

Visagie is een set van vaardigheden die veel vrouwen en ook mannen belangrijk voor het dagelijks leven. Elke kapper in het hele land heeft bestudeerd en geleerd cosmetologie. Iedereen die geïnteresseerd is in de haarverzorging kunt leren cosmetologie
How to Learn timmerwerk thuis

How to Learn timmerwerk thuis

Of je geïnteresseerd bent in het gebied van timmerwerk gewoon te renoveren van uw eigen huis vloeren, kasten, panelen of kader of u zou willen krijgen in het beroep in een commerciële baan, werken op bruggen, beton, steigers en tunnels, er zijn een a
How to Learn zilversmeedkunst

How to Learn zilversmeedkunst

U vindt vele wegen naar leren zilversmeedkunst--degene die u kiest is een kwestie van persoonlijke smaak en uw eigen leerstijl. Je kan best informatie opnemen op uw eigen, het nemen van uw tijd om te leren, praktijk en herzien van technieken zoals ha
How to Learn Fast typt

How to Learn Fast typt

Niet iedereen heeft bekwame handen, met name als het gaat om te typen. Als je moe bent van het één-keying alles u moet typen, daarom nemen u twintig minuten slechts een paar zinnen typen dan u zult genieten van deze tips over leren over hoe snel typt
How to Learn aardrijkskunde Online

How to Learn aardrijkskunde Online

How to Learn geografie Online. Geografie een aantal van zijn magie heeft verloren. Er was een tijd wanneer zelfs kinderen kon lopen naar een kaart direct verwijzen naar een locatie en beschrijven van het klimaat en hebben betrekking op enkele interes
How to Learn Computer programmering Online thuis

How to Learn Computer programmering Online thuis

Als je goed in wiskunde en geniet van computers, misschien computer programmeren wel voor u. Veel leren opties zijn online beschikbaar en kunnen worden genomen op uw computer thuis. Wilt u gewoon meer informatie over het maken van uw eigen website of
How to Make gummen thuis

How to Make gummen thuis

Of u het nu leuk vinden of niet, terug naar school om de hoek, maar neem wat vreugde in het maken van een paar leuke gummen die ideaal voor post zijn terug naar school! Deze gummen zijn zo veel plezier en de kinderen zullen houden zowel maken en ze t
How to Make Pizza thuis

How to Make Pizza thuis

Zelfgemaakte pizza kan niet alleen een stevige maaltijd, maar maken het deeg, saus en kiezen precies wat u wilt toppings annuleerteken zitten vermaak. Zelfs kinderen kunnen helpen om pizza thuis. Stoeien met verschillende recepten, kunt toppings en z
How to Learn Hindi interactieve

How to Learn Hindi interactieve

Hindi is een van's werelds meest gesproken talen, met ongeveer 250 miljoen sprekers wereldwijd. Als je de taal leren en toetreden de gelederen van de sprekers van de 6 meest-gesproken taal tot, gebruiken het Internet om te helpen u uw vaardigheden in
How to Fog een thuis voor insecten

How to Fog een thuis voor insecten

Vliegen en vlooien, kakkerlakken, horzels, wespen zijn alle potentiële problemen thuis indringers. Een oplossing is om de mist van uw huis of een deel van uw huis aan het wegwerken van deze plagen.Wat die u nodig hebtTapeDe daling van de kunststof kl
How to Teach Preschool thuis

How to Teach Preschool thuis

Als u ervoor kiest naar home school van uw kinderen hoeft niet te wachten tot ze van kleuterschool leeftijd zijn aanleren. Je kunt preschool thuis leren uw kinderen van voorschoolse leeftijd. U kan uw vermogen om te leren van kleuters thuis vraag. Ma