How to Leave iemand die je liefde, dat Is emotioneel misbruik van u



Beëindiging van een emotioneel misbruik relatie lijkt misschien niet onmogelijk, maar er zijn veel keuzes die u aanbrengen kunt in een ongezonde relatie achterlaten. Emotionele misbruik neemt vele vormen; mannen kunnen lijden aan emotionele misbruik evenals vrouwen, en vrouwen kunnen worden beledigend. Uw partner kan kritiek op uw verschijning en intelligentie, u isoleren van uw vrienden en familie, controle van uw financiën en voelt u waardeloos. Deze acties schade toebrengen aan uw gevoel van eigenwaarde en maken het moeilijk te geloven dat je beter zou kunnen doen op uw eigen. Bevrijd uzelf van deze emotionele misbruik door het vinden van steun, een plan te maken en te geloven in je eigen eigenwaarde.

  • Het terugwinnen van uw zelfvertrouwen door te focussen op je positieve eigenschappen en uw prestaties. Emotionele misbruikers zal afbreken aan hun dierbaren iemands eigenwaarde in een poging ze te bestrijden. Trakteer uzelf met vriendelijkheid en weet dat je het gezonde en gelukkige relaties verdient.

  • Praat met uw vrienden en familie over uw situatie en vragen voor hun steun. Uw emotionele misbruiker kan heb geprobeerd om u van uw dierbaren te isoleren, maar vertrouw erop dat ze er voor u zijn en alleen het beste voor u wilt.

  • Uw financiën te regelen zodat u niet financieel afhankelijk van uw emotionele misbruiker. Dit is vooral belangrijk als u samenwonen omdat hij proberen zal om je denkt dat je niet kan overleven op uw eigen. Financiële onafhankelijkheid zal stimuleren uw eigenwaarde terwijl waardoor het makkelijker om jezelf losmaken van de relatie.

  • Een plek om te verblijven met uw familie of vrienden te regelen. Als u denkt dat uw emotionele misbruiker proberen kan te vinden, zoek een plek waar hij niet denken kijken. Als u niet een veilige plek om te verblijven hoeft, proberen een lokale schuilplaats die slachtoffers van misbruik helpt.

  • Verplichten tot het uiteenvallen en maak niet elke excuses voor zijn beledigend gedrag. Maak een lijst van alle redenen die u nodig hebt om te vertrekken van deze relatie. Vind de kracht in jezelf niet opheffing over dit besluit.

  • Confronteren uw emotionele misbruiker rustig en in een gecontroleerde omgeving. Vraag een vriend of familie lid om daar te zijn als dat maakt je zich veiliger voelen. Weet dat uw besluit reeds is genomen en laat hem controleren u langer niet.

  • Uw contactgegevens wijzigen als uw misbruiker is intimiderend u. Hierbij kan uw telefoonnummer, e-mailadres en eventuele wachtwoorden die hij misschien weten. Als hij is reiken aan u op uw werk, uw supervisor te vertellen over de situatie en dat u niet dat elk contact met hem wilt.

  • Zoeken adviseren als je depressief of onzeker over uw acties voelt. Dit is een tijd van grote transformatie voor u en een medische professional kunt u aanpassen op je pad naar gezondheid en geluk.

Tips & waarschuwingen
  • Een misbruik hotline bellen voor ondersteuning, begeleiding en lijsten met lokale bronnen. Het nummer voor het nationale meldpunt voor huiselijk geweld is: 800-799-7233
  • Als u mondeling worden bedreigd of geïntimideerd of vrees van fysiek geweld, aarzel dan niet om een straatverbod op uw misbruiker.
  • 911 bellen als je gekwetst of als u onmiddellijk hulp nodig hebt.

Gerelateerde Artikelen

How to Get Over een Break-Up met iemand die je liefde

How to Get Over een Break-Up met iemand die je liefde

Krijgt over een break-up met iemand die je is liefde een van de moeilijkste uitdagingen van het leven. Het einde van een relatie leidt tot hartzeer en verdriet. Het proces lijkt te nemen voor altijd en je voelt je ellendig elk moment.Het proces om ov
Hoe laat iemand die je liefde, maar dat Is niet geschikt voor u

Hoe laat iemand die je liefde, maar dat Is niet geschikt voor u

Liefde is niet altijd de beste indicator van een gezonde relatie. U kan wel verliefd op iemand die u mistreats, levert problemen op met middelenmisbruik of anderszins een slechte pasvorm. Het is vaak beter om te vertrekken van de relatie in deze geva
How to Love iemand die je haat

How to Love iemand die je haat

Iemand haten is ongezond. Dat alleen moeten moedigen ons aan om het vinden van een manier om te elimineren haat uit ons leven. Als je je afvraagt lezen waar te beginnen dit artikel.Wat die u nodig hebtDe bereidheid om te vergevenHow to Love iemand di
Hoe om te gaan wanneer iemand die je liefde Is weg verplaatsen

Hoe om te gaan wanneer iemand die je liefde Is weg verplaatsen

Verlies van een geliefde tot bedrijfsverplaatsingen kun je boos. Het is normaal en gezond te voelen verdrietig over dit evenement. Maar er zijn een aantal manieren om te gaan wanneer iemand die je liefde weg beweegt.Verwachten-- en accepterenIemand v
Hoe te leven na iemand die je liefde is overleden

Hoe te leven na iemand die je liefde is overleden

Iemand die de wereld aan u betekent is verdwenen. Het kan zijn een auto-ongeluk, een gevecht verloren aan kanker of een daad van geweld, maar het einde is hetzelfde--u voort te zetten na een tragisch verlies zijn achtergelaten. De rest van de wereld
How to Tag iemand die niet je vriend op Facebook is

How to Tag iemand die niet je vriend op Facebook is

Elke dag, zijn meer dan 100 miljoen labels toegevoegd aan de foto's op Facebook. Sommige van deze tags zijn gemaakt door mensen die geen Facebook vrienden met de personen die zij label. Hoewel het lijkt onduidelijk op het eerste, het proces voor iema
Overtuigingen die zal voorkomen dat door het bestuur van de apotheek-licentieverlening

Overtuigingen die zal voorkomen dat door het bestuur van de apotheek-licentieverlening

De Raad van bestuur van apotheek is een regelgevende instantie die verantwoordelijk is voor het verantwoord gebruik van geneesmiddelen via het verlenen van vergunningen en handhaving van regelgeving. Sommige staten vereisen apotheek griffiers en apot
Hoe te laten gaan van iemand die je liefde die niet behandelen u recht

Hoe te laten gaan van iemand die je liefde die niet behandelen u recht

Soms kan het moeilijk voor een partner in een relatie te laten de andere partner gaan, zelfs als ze slecht heeft behandeld. Dit kan vooral moeilijk terwijl nog steeds verliefd op die partner. Toch, als een relatie verbaal of fysiek misbruik wordt, is
How to Tell iemand die u de zorg over hen in een brief of gedicht

How to Tell iemand die u de zorg over hen in een brief of gedicht

Of het nu een familielid, een goede vriend of een van uw kinderen, is een welgemeende brief een van de beste manieren om uw zorg voor een dierbare express. Bij het schrijven van een brief of een gedicht, die u wilt vermijden vleierij naar de andere p
Hoe te laten gaan van iemand die je echt liefde

Hoe te laten gaan van iemand die je echt liefde

Loslaten van iemand die je liefde kunnen uitdagende, vooral wanneer uw gevoelens zijn niet veranderd. Ware geluk hangt nooit stevig vast te houden aan de dingen of mensen die je liefde, volgens de internist Alex Lickerman, schrijven op de website van
Hoe weet ik wanneer iemand die je uit je leven liefde te knippen

Hoe weet ik wanneer iemand die je uit je leven liefde te knippen

Het is moeilijk om los te laten van iemand, vooral als ze in ons leven voor een lange tijd geweest, maar er zijn rode vlaggen die zal u waarschuwen wanneer om los te laten, zelfs als je van ze houdt.U - als u grote wijzigingen hebt aangebracht in uw
Hoe om te schrijven een afscheid brief aan iemand je echt liefde

Hoe om te schrijven een afscheid brief aan iemand je echt liefde

Als u overweegt een vaarwel brief te schrijven aan iemand je liefde, u neemt een moedige stap in omgaan met je verdriet. U kan niet identificeren wat je voelt als verdriet tenzij u deze persoon ter dood hebben verloren. Echter, je verliest iemand die
Hoe om te gaan met iemand die een ongewenste verbrijzeling op u heeft

Hoe om te gaan met iemand die een ongewenste verbrijzeling op u heeft

Het heet een "crush" niet zonder reden. Onbeantwoorde liefde is zeer pijnlijk voor de gever. Het kan moeilijk voor degenen die op het ontvangende einde ook door stress en boos op de geest en lichaam. Hier is een eenvoudige methode voor het omgaa
Hoe motiveren van iemand die depressie heeft

Hoe motiveren van iemand die depressie heeft

Depressie is een verwoestende voorwaarde dat iemands lichaam, geest en alle facetten van zijn leven beïnvloedt. De voorwaarde kan worden zo ernstig dat een persoon een harde tijd verkrijgen uit bed hebben kan, eten of het bijwonen van tot elementaire