How to Make aromatische kruiden Hot/Cold Packs



Het gebruik van kruiden hot en cold packs is een natuurlijke manier om kleine pijnen en pijnen te verzachten, verlichten stress en bevorderen van ontspanning. De geurige essentiële oliën en kruiden gebruikt om de packs kunnen worden gevonden op biologische voedingswinkels, zoals Whole Foods en EarthFare. Deze zelfgemaakte packs zijn groot om voor jezelf te houden of om als cadeau weg te geven. Huisdieren hou hen ook. Ze kunnen worden gemaakt op een ander formaat, en zo voldoen aan een verscheidenheid van behoeften.

Wat die u nodig hebt

  • Essentiële oliën zoals lavendel, citroen en eucalyptus
  • Gedroogde geurige kruiden zoals rozemarijn, lavendel en kamille
  • 2 pond lijnzaad of rijst
  • 1/2 erf van katoenen stof
  • No-naai tape of naald en draad
  • Schaar
  • Lepel
  • Stof potlood
  • Naaien pinnen

De stof knippen

  • Beslissen als u een vierkant, rechthoekig of halvemaanvormige pack zal maken. Rechthoekige en vierkante packs werken goed op het voorhoofd, de borst en de rug. Een halve maan is goed voor rond de hals.

  • Uw gewenste tekenen aan de verkeerde kant van de stof met behulp van een potlood weefsel. Het is het beste te snijden twee stukken stof samen, hierdoor dat beide stukken hebben dezelfde grootte.

  • U snijdt langs de lijn die u trok met een schaar. U hebt nu twee stukken stof dezelfde grootte en vorm.

Montage en gebruik van de aromatische Hot en Cold Pack

  • Speld de twee stukken stof samen met de binnenkant van elke geconfronteerd met uit en naai langs drie zijden van een rechthoek of driekwart van een halve maan. Als u niet hoe om te naaien weet, toepassing neen-naai tape te brengen van de zijkanten.

  • Schakel de stof recht-side-out en toevoegen aan de zak de lijnzaad of rijst, gedroogde kruiden en een paar druppels etherische olie. Vouw die de uiteinden van de opening in dus geen rafelige randen worden weergegeven. Speld de opening gesloten met naaien pinnen.

  • Naai de laatste kant samen of toepassing neen-Naai de tape en druk op met je handen. Als u gebruikmaakt van neen-naai tape, moet u mogelijk de randen om het ijzer.

Tips & waarschuwingen
  • Verwarm de verpakking in de magnetron voor een minuut of twee om te kalmeren kleine pijnen en pijnen.
  • Koel het peloton in de vriezer voor ongeveer 10 minuten te gebruiken als een koud kompres en kalmeren van schaafwonden en blauwe plekken.

Gerelateerde Artikelen

Welke soorten vulstoffen gebruik je bij het maken van de Hot Cold Packs?

Welke soorten vulstoffen gebruik je bij het maken van de Hot Cold Packs?

Er zijn verschillende overwegingen bij het kiezen van de juiste plamuur voor een heet/koud pak. Gelukkig, de overwegingen voor hot-pack materialen zijn hetzelfde voor coldpack materialen; dezelfde stoffen dat warmte goed voeren de neiging om uit te v
How to Make Taco-kruiden uit Scratch

How to Make Taco-kruiden uit Scratch

Een handvol specerijen, sommige garnituren en een stapel van maïs tortilla's is alles wat die je nodig hebt om te schakelen van de gewone gemalen rundvlees in een leuk, gezinsvriendelijke taco nacht. Deze specerijen komen vaak in de vorm van een geme
How to Make aromatische Bitters

How to Make aromatische Bitters

Een vleugje specerijen toegevoegd aan cocktail recepten oude en nieuwe, aromatische bitters, of gewoon "bitterstoffen" zoals ze zijn algemeen bekend, zijn een verzinsel van alcoholische kruiden en specerijen die toevoegen van een vleugje warmte
How to Make geurende rijst magnetron warmte Packs

How to Make geurende rijst magnetron warmte Packs

Kalmeren pijnlijke spieren zonder te betalen voor een dure aromatherapie warmte pack. Met behulp van lange-rondkorrelige rijst en lavendel etherische olie, kunnen deze zelfgemaakte packs in de magnetron vrij te geven van de geur en warm het interieur
How to Make Chipotle kruiden

How to Make Chipotle kruiden

Chipotle kruiden voegt een zesty, rokerige smaak aan elk gerecht. De belangrijkste aroma van deze kruiden mengsel komt uit de gerookte, gedroogde jalapeno pepers, bekend als chipotle. Geen zorgen te maken over het hebben van teveel warmte--voor mense
How to Make zwart kruiden

How to Make zwart kruiden

In plaats van besteding poen voort voorgemengde zwart kruiden die wellicht teveel zout of te weinig cayennepeper, maak je eigen. Het is gemakkelijk om te doen en de ingrediënten zijn standaard worden elke kruidenrek.Wat die u nodig hebt1 tsp. knofloo
How to Make Guacamole kruiden

How to Make Guacamole kruiden

Guacamole is een heerlijke toevoeging aan een voorgerecht-menu, en is makkelijk te maken vanaf nul. Merendeel van de ingrediënten zijn waarschijnlijk al in uw kruidenrek en de overige ingrediënten zijn meestal verkrijgbaar in winkels het hele jaar. M
How to make Chili kruiden Mix van kras

How to make Chili kruiden Mix van kras

Een partij van chili vereist een groot aantal kruiden en specerijen. Hoewel u premade kruiden pakketten en overvloeiingen kopen kunt, kunt u ook gemakkelijk aangepaste Maak uw eigen mix van droge chili om altijd bij de hand voor wanneer u wilt zweep
How to Make Coney Island Hot Dog Sauce

How to Make Coney Island Hot Dog Sauce

Start to Finish: 45 minutenPorties: Genoeg saus voor 8 hotdogsMoeilijkheidsgraad: Beginner tot intermediairOndanks hun moniker, Coney Island hotdogs, soms gewoon verkort "Coney honden" of "Coneys", zijn een regionale specialiteit van d
Feiten over hete & Cold Packs

Feiten over hete & Cold Packs

Hot packs en cold packs zijn nuttig en geruststellend voor een aantal voorwaarden. Deze therapieën zijn niet-invasieve, niet-verslavend en over het algemeen veilig als je enkele basisregels te volgen.Wat Hot Packs doenHot packs vergroot doorbloeding,
How to Make Beau Monde kruiden

How to Make Beau Monde kruiden

Beau monde kruiden heeft een kenmerkende smaak die schil aan gekookte groenten, dips en sauzen--zelfs gebraden rundvlees en varkensvlees toevoegt.Deze zelfgemaakte versie is uitstekend en hoewel het kost een beetje moeite te monteren van de kruiden,
Zelfgemaakte warme & Cold Packs

Zelfgemaakte warme & Cold Packs

Homemade hot en cold packs kunnen worden gemaakt van een verscheidenheid aan materialen. Voor de meeste comfort, maken het warm en koud pack van zacht katoen of Flanel. Hot en cold packs zijn over het algemeen gevuld met rijst, bonen of gedroogde maï
How to Make No-Calorie slasaus

How to Make No-Calorie slasaus

How to Make No-Calorie salade Dressing. Meng alle ingrediënten voor neen-calorie slasaus, goed schudden en chill. Gebruik de dressing over een enorme gooide salade. Het doet veel opstijgen extra pond vlees!Wat die u nodig hebt1 theelepel knoflookpoed
How to Make South Carolina Pulled Pork

How to Make South Carolina Pulled Pork

De Carolinas zijn bekend voor het maken van enkele van de beste broodjes warm getrokken varkensvlees. Chef-koks in Zuid-Carolina gebruiken een saus op basis van mosterd, terwijl die in Noord-Carolina een saus op basis van ketchup gebruiken. Meest get