How to Make Salvadoraanse Pupusas

Start to Finish: 30 minuten, niet met inbegrip van tijd marineren

Porties: 4

Moeilijkheid: Beginner

Pupusas kan worden gevonden in heel Midden-Amerika, maar ze zijn afkomstig uit de Pacifische kust van El Salvador. Daar worden ze vaak verkocht als straat snacks of als een snelle, lichte lunch in lokale eetgelegenheden. Zij worden traditioneel gegeten met curtido, gemarineerde kool slaw of hete saus. Aanbrengen pupusas thuis een vleugje Latijns-Amerikaanse cultuur terug te brengen naar Noord-Amerika. Dit recept is aangepast van degenen door de Chicago Tribune en de kitchn.

Ingrediënten

Kaas Pupusas

  • 3 kopjes masa harina bloem
  • 2 theelepels zout
  • 2 1/2 kopjes water
  • 1 1/2 kopjes geraspte quesillo kaas
  • 1 eetlepel plantaardige olie
  • Koken spray

Curtido

  • 5 kopjes groene kool, versnipperd
  • 1 kop wortelen, geraspte
  • 1 ui, dun gesneden
  • 2 teentjes knoflook, dun gesneden
  • 2/3 kopje witte azijn
  • 1/2 kopje water
  • 2 theelepel zout
  • 1 theelepel witte suiker
  • 2 rode of groene jalapeños, ontpit en fijngehakt

Routebeschrijving

Curtido

In een grote mengen kom, meng de kool, wortel, ui, knoflook en zout en laat het zitten voor 30 minuten.

Giet de helft van de vloeistof die uit de groenten komt. Voeg de azijn, suiker, jalapeños en water. Winkel, vallen, in de koelkast voor een minimum van 2 uren of 's nachts.

Tip
  • Verhoging van het bedrag van de knoflook en peper die u gebruiken als u een sterker smakende curtido.

Pupusas

Meng het zout, masa harina, 1 eetlepel plantaardige olie en water in een grote mengbak. Kneed tot u een vochtige, smeedbaar deeg hebt.

Verwarm een niet-stick koekenpan op matig-hoog vuur. Verdeel het deeg in 8 porties en rol in bollen.

Druk op een van de deeg ballen naar binnen, vorming van een holle centrum. Vullen met 1 eetlepel geraspte quesillo, en verzegel de bal, aan het rollen om ervoor te zorgen dat er geen scheuren.

Pat het gebied naar een 1/4-inch dikke schijf, voorzichtig de kaas niet te laten ontsnappen uit het centrum.

Spray de koekenpan met koken spray, en koken van uw pupusa voor 2 tot 3 minuten per kant. Herhaal totdat alle pupusas worden gekookt.

Serveer onmiddellijk terwijl ze nog warm, met een portie curtido aan de kant.

Variaties

Curtido ingrediënten kunnen worden gevarieerd tot een assortiment groenten, velen uit de kool familie. Gemeenschappelijke toevoegingen in heel Midden-Amerika omvatten:

  • Roosjes bloemkool;
  • Gesneden radijs;
  • Plakjes komkommer of brokken; en
  • Gesneden venkel.

Als u geen toegang tot quesillo hebt, kunnen andere milde smaak witte kaas worden vervangen. Opties omvatten:

  • Queso fresco;
  • Monterey Jack; en
  • Mozzarella.

De vulling voor pupusas kan gemakkelijk worden gewijzigd. Vullingen variëren van vlees en kaas opties tot vegetarisch ones. Gemeenschappelijke ingrediënten zijn:

  • Loroco, de knoppen van een bloem inheems in El Salvador;
  • Doorgewinterde, gekookt gemalen rundvlees;
  • Gehakt, gegrilde biefstuk;
  • Doorgewinterde, gekookte kip;
  • Gebakken bonen; en
  • Gemalen chicharron (gebakken varkensvlees korst).

Gerelateerde Artikelen

How to Make Party Poppers dat Pop

How to Make Party Poppers dat Pop

Bent u klaar om toe te voegen extra pop tot uw volgende partij of samenkomen? Deze confetti poppers zijn gewoon het beetje opwinding die uw feest is nodig. Met behulp van gebak buizen, zijn deze poppers verrassend eenvoudig te maken en het verstrekke
How to Make Confetti gevulde ballonnen

How to Make Confetti gevulde ballonnen

Sparren omhoog uw volgende feest of om samen met deze feestelijke confetti gevulde ballonnen. Met behulp van zelfgemaakte confetti deze ballonnen de perfecte aanvulling op foto achtergronden maken, ziet er geweldig hing achter taart tafels en maken v
How to Make Confetti snel & gemakkelijk

How to Make Confetti snel & gemakkelijk

Of u van plan bent een verjaardagsfeestje of gewoon een achtertuin barbecue, is er geen evenement dat niet net een beetje meer plezier met een vleugje confetti! Confetti is ongelooflijk makkelijk te maken en het is zeer budgetvriendelijk. Zodra u heb
How to Make No-Calorie slasaus

How to Make No-Calorie slasaus

How to Make No-Calorie salade Dressing. Meng alle ingrediënten voor neen-calorie slasaus, goed schudden en chill. Gebruik de dressing over een enorme gooide salade. Het doet veel opstijgen extra pond vlees!Wat die u nodig hebt1 theelepel knoflookpoed
How to Make bananenchips

How to Make bananenchips

Bananenchips zijn gedroogde, hapklare banaan segmenten die rijk aan kalium, vitamine A, vezels en andere essentiële vitaminen en voedingsstoffen zijn. Hoewel winkel koopt bananenchips gemakkelijk beschikbaar zijn, heeft waardoor ze thuis een aantal v
How to Make Beef Wellington

How to Make Beef Wellington

Een elegante schotel voor een speciale gelegenheid, dit recept-Beef Wellington eruit zal zien je hele dag in de keuken hebben gezwoegd. Maak indruk op uw vrienden en familie met dit recept voor perfecte resultaten elke keer.Wat die u nodig hebt4 dele
How to Make Palm Tree decoratie

How to Make Palm Tree decoratie

Het creëren van een palmboom uit ballonnen is een unieke en leuke manier om palm tree decoratie. U zult sommige specialiteit ballonnen, maar ze kunnen worden online besteld of gekocht op een ballon supply store. De palmboom in dit artikel beschreven
How to Make String Pasen eieren

How to Make String Pasen eieren

How to Make String Pasen eieren. Kanten string paaseieren zijn een leuke en creatieve alternatief voor of aanvulling op traditionele paaseieren. Kunt u tekenreeks eieren in elk formaat u ook kiest, uit zo klein als een echte ei tot zo groot is als je
How to Make Macaroni en kaas

How to Make Macaroni en kaas

How to Make Macaroni en kaas. Zelfgemaakte macaroni en kaas is een Amerikaanse klassieker en een waar genot. Het is ook makkelijk te maken - vergeten dat spul in de blue box! Dit recept serveert ongeveer vier.Wat die u nodig hebt1/2 pond penne pasta1
How to Make Easter Bunny voeten

How to Make Easter Bunny voeten

How to Make Easter Bunny voeten. De paashaas is een mythisch wezen die ouders hun kind stimuleren te geloven tijdens het seizoen van de lente. Hij brengt eieren en snoep en soms speelgoed aan goede jongens en meisjes. Een geweldige manier om te helpe
How to Make a Bean Bag stoel

How to Make a Bean Bag stoel

How to Make a Bean Bag stoel. Bean bag stoelen zijn leuk voor iedereen en maak grote extra zitplaatsen in een kind of een tiener kamer. Kunt u uw eigen bean bag stoelen aan uw inrichting. Als je deze route te gaan, kun je de bean bag stoel als groot
How to Make Floral begrafenis kruisen

How to Make Floral begrafenis kruisen

Een floral begrafenis cross is een floral regeling in de vorm van een kruis gebruikt voor het observeren van het belang van Christus in de uitvaart. De meest populaire begrafenis bloemen zijn rozen, anjers, chrysanten, lelies, madeliefjes, Delphinium
How to Make Chinese rijst ballen

How to Make Chinese rijst ballen

De meeste vakantie vieringen hebben ten minste één speciaal voedsel gekoppeld; Dit geldt voor de viering van de Chinese Lantern, die met de eerste volle maan van het Chinese jaar samenvalt. Om te vieren de Lantaarn Festival, gezinnen vaak jurk in wit
How to Make South Carolina Pulled Pork

How to Make South Carolina Pulled Pork

De Carolinas zijn bekend voor het maken van enkele van de beste broodjes warm getrokken varkensvlees. Chef-koks in Zuid-Carolina gebruiken een saus op basis van mosterd, terwijl die in Noord-Carolina een saus op basis van ketchup gebruiken. Meest get