How to Recover From van De Quervain tendinitis chirurgie

Van de Quervain tendinitis is een vorm van tendinitis waardoor pols pijn aan de duim-kant van de pols. Het ontwikkelt meestal bij mensen die zich bezighouden met herhaalde, inspannende activiteiten waarbij het buigen van de pols en de vingers. De meest effectieve remedie voor deze vorm van tendinitis is chirurgie, die meestal minimaal invasieve is. Zoals bij elke operatie, moeten patiënten Neem altijd het advies van een arts als het gaat om het goed te herstellen, maar deze stappen zijn gemeenschappelijke voorzorgsmaatregelen voor wie van deze procedure herstellende bent.



Wat die u nodig hebt

  • OTC of voorgeschreven pijn medicatie
  • Pols brace
  • Duim splint
  • Molding clay of putty

Stap 1

Verwijder niet de verbanden en ondersteunt geplaatst op uw pols en hand chirurgie na tenzij gericht aan doen anders door een arts. Meestal patiënten die herstellende is van deze operatie zal worden naar huis gestuurd dezelfde dag met een paar hechtingen in de incisie site, een verband rond de pols, een spalk op de duim en soms een pols-brace. Hoewel uw arts u adviseren kan over hoe flexibele kun je met deze materialen, het is over het algemeen een goed idee om ze te houden op ten minste totdat u weer terug naar het ziekenhuis om de hechtingen eruit gehaald.


Stap 2

Vermijd het gebruik van de getroffen hand voor ten minste de eerste twee weken. Probeer te regelen voor hulp doen van activiteiten waarvoor beide handen, en doe je best om te leren om meer te doen met je ongedeerd hand. Uw arts of fysiotherapeut zal zitten kundig voor bieden aangepaste advies over hoe om te gaan met het verlies van gebruik van uw hand voor deze belangrijke helende periode.


Stap 3

Houd uw pleisters schoon en droog. Als uw pleisters of ondersteunt moeten worden beschadigd of verloren gegaan, Raadpleeg uw arts onmiddellijk.


Stap 4

Beheren pijn met over-the-counter pijn en anti-inflammatoire medicijnen of andere medicatie zoals voorgeschreven door uw arts. Als met behulp van over-the-counter medicatie, raadpleeg dan uw arts eerst is ervoor geschikt. Het gebied kan worden tender voor enkele weken, zodat u wellicht blijven gebruiken pijn medicatie zelfs na het steken, pleisters en ondersteunt zijn verwijderd.


Stap 5

Neem een paar minuten om de paar uur om te verhogen uw getroffen hand boven je hoofd tijdens de eerste twee weken van herstel. Dit zal helpen bevorderen van de omloop van het bloed door je hand en vingers wanneer het meest moeilijk om ze te verplaatsen.


Stap 6

Inchecken voor fysiotherapie bij uw arts geeft aan dat het is tijd om te beginnen met het versterken van uw hand en pols. Het is typisch voor artsen dit gesprek starten te helpen hun patiënten de juiste fysiotherapeut kiezen.


Stap 7

Voer alle oefeningen zoals voorgeschreven door uw fysiotherapeut. Fysiotherapie voor deze vorm van tendinitis betekent meestal dat beide-Waldner bezoeken met een goed opgeleide professionele en at Home oefeningen die u doen door uzelf.


Stap 8

Knijp een klomp klei of putty met uw herstellende hand te helpen bij de wederopbouw van de kracht en beweeglijkheid na de operatie. Dit kan een voorgeschreven uitoefening van uw fysiotherapeut, maar als u bent niet specifiek geïnstrueerd te doen, vraag uw fysiotherapeut of arts als het zou nuttig zijn in uw geval. Het is belangrijk om te wachten totdat uw hand en pols worden geheeld en gezond genoeg voordat die betrokken zijn bij dit.


Stap 9

Gonna vervolgafspraken met uw arts en fysiotherapeut blijven totdat je hebt gemaakt een volledig herstel. Afhankelijk van de omvang van uw oorspronkelijke letsel, het type van chirurgie uitgevoerd en al of niet er complicaties met de operatie waren, het gehele herstelproces overal kan duren van twee weken tot zes maanden. Alleen uw directe verzorgers zal zitten kundig voor het beoordelen van uw herstel.


Gerelateerde Artikelen

How to Recover From nasale poliep chirurgie

How to Recover From nasale poliep chirurgie

Neuspoliepen zijn trosjes zwellingen in de neus of de sinussen. Neuspoliepen nasale verstopping veroorzaken en kunnen ook behoeden slijm en afscheidingen in de sinussen goed stromend naar de neus. Polypectomie, chirurgie te verwijderen van poliepen u
How to Recover from Hammertoe en Bunion chirurgie

How to Recover from Hammertoe en Bunion chirurgie

Hammertoe misvormingen en eeltknobbels dat blijven leiden vaak tot pijn ondanks noninvasive behandelingen vereisen chirurgische correctie. Uw arts zal bepalen welke van de vele soorten chirurgische procedures voor het corrigeren van deze voet problem
How to Recover From ontrouw in het huwelijk

How to Recover From ontrouw in het huwelijk

De adviseurs van het huwelijk zijn ervan overtuigd dat ontrouw is de meest pijnlijke ervaring dat een huwelijk kan worden toegebracht. Als u vraag deze verklaring, hoeft u alleen te doorlopen ontrouw eenmaal van uw echtgenoot. Meer dan 50 procent van
How to Recover From Major fouten op het werk

How to Recover From Major fouten op het werk

U waren te laat voor een vergadering. Je vergat het verslag. U kunt de creditnota niet lezen. De meeste mensen maken een soortgelijke mogelijkheid op de baan. Echter, als u heb het maken van enkele grote fouten op het werk, is het tijd om wijzigingen
How to Recover from jetlag met melatonine

How to Recover from jetlag met melatonine

Melatonine is uw lichaamseigen natuurlijke slaap steun medicatie, en een geweldige manier om te helpen bestrijden van jetlag. Het is een chemische stof in de hersenen die is uitgebracht in grotere hoeveelheden zoals donkerder gemaakt aan de dag en na
How to Recover From Childhood stopzetting & verwaarlozing

How to Recover From Childhood stopzetting & verwaarlozing

U erin geslaagd om te overleven tot nu toe hebben belemmeringen dat andere mensen zou kunnen hebben gevonden te veel. Daarom moet u trots op uw kracht van karakter. Uw ervaringen heb je waarschijnlijk zelfs een sterke persoon en wie vermag inleven in
How to Recover From Codependent gedrag

How to Recover From Codependent gedrag

Codependent gedrag is wanneer een persoon overdreven op een ander persoon of op haar relatie met een andere persoon gericht is. Codependent mensen vaak verantwoordelijk voelen voor anderen en hebben lage eigenwaarde. Codependency is schadelijk als he
How to Recover From CO2 Laser Resurfacing

How to Recover From CO2 Laser Resurfacing

Het lijkt contra-intuïtief dat een cosmetische procedure uw huid tijdelijk unpresentable maken zou. Bepaalde procedures, met inbegrip van CO2 laser resurfacing, draai het behandelde gebied rode en krokant. Deze voorwaarde is tijdelijk. Met CO2-laser
How to Recover From Hiatal Hernia reparatie

How to Recover From Hiatal Hernia reparatie

Hiatal hernia reparatie is een chirurgische ingreep uitgevoerd om te corrigeren een overdreven grote opening in het middenrif. Reparatie van dit soort hernia is noodzakelijk om te voorkomen dat de inhoud van de buik bolling in de borst, een probleem
How to Recover From alcoholische leverschade

How to Recover From alcoholische leverschade

De lever is verantwoordelijk voor het verwerken van toxines uit het lichaam. Wanneer het lichaam meer alcohol verbruikt dan het lichaam kan verwerken, raakt de lever beschadigd. De meeste mensen leren ze leverschade hebben wanneer ze symptomen zoals
How to Recover From macula plooi Peeling & chirurgie

How to Recover From macula plooi Peeling & chirurgie

Macula plooi is een oog aandoening die meestal van invloed op mensen ouder dan 50. Diabetes, vrijstaande netvlies of oog ontsteking kan leiden tot de vloeistof in het oog te trekken uit de buurt van het netvlies. De resulterende rimpel in het oppervl
How to Get Rid van cellulitis met plastische chirurgie

How to Get Rid van cellulitis met plastische chirurgie

Niemand houdt de pokdalige uiterlijk van cellulitis. Dit vet depot dat zich net onder de huidlagen voornamelijk voordoet vrouwen treft en eist zijn tol op de dijen en billen. U kunt kiezen voor een chirurgische oplossing voor het probleem van celluli
How to Get Rid van een onderkin zonder chirurgie

How to Get Rid van een onderkin zonder chirurgie

Een getinte jeugdig uitziende lichaam wordt gezocht door iedereen, en het heeft niet alleen afgezwakt abs of benen die we willen. Wij willen het gezicht, kin en hals te kijken ook afgezwakt. Een dubbele kin, echter lijkt het moeilijkste gebied Toon o
How to Get Rid van misselijkheid na de chirurgie van de galblaas

How to Get Rid van misselijkheid na de chirurgie van de galblaas

Dus de pijn verdwenen is, maar de misselijkheid na de galblaas operatie blijft? Misselijkheid is een veelgehoorde klacht na verwijdering van de galblaas, ook wel genoemd cholecystectomie, en kan even duren om te verdwijnen als je lichaam zich aanpast