De pijn van het verlies van iemand die je liefde kunt voelen ondraaglijk. Gevoelens van verdriet, verdriet en hopeloosheid gelden na een break-up. Het kan het moeilijk te geloven dat u zal elke gevoel gelukkig weer, laat alleen iemand nieuwe liefde te vinden. Het laatste wat dat je wilt horen is sommige goedhartig vriend spuiten gemeenplaatsen over verloren liefde. Maar tijd geneest in het algemeen en werken via een pauze van vaak laat mensen gevoel sterker, meer vastberaden en terug te krijgen daar weer klaar
Jezelf te verwijderen uit de scène voor een tijdje. Blijf weg van groepsactiviteiten waar ziet u uw ex-vriend. Vraag uw vrienden om te socialiseren op een andere plek voor een beetje, terwijl u hergroeperen en hen eraan herinneren dat u niet hoeft te weten als je ex is gespot met een nieuwe liefde belang.
Haar uit uw sociale contacten lijst verwijderen. Haar nummer uit uw mobiele telefoon en de "defriending" nemen wegneemt haar op Facebook de drang om te bellen of te surfen op haar profielpagina om te martelen jezelf met elke nieuwe romances die ze kan brouwen. Je zal kunnen denken over haar genoeg in het begin; probeert te verwijderen elke extra signalen en u krijgt over haar veel sneller.
Verwen uzelf. Neem een weekend ski-reis, raakte de spa, of reizen buiten de stad voor een concert of sportevenement. Een ondersteunende vriend meenemen en probeer te verminderen de hoeveelheid tijd die je besteedt praten over je ex.
Vrijwilliger ergens. Om iets te doen voor iemand anders krijgt ons uit onze eigen hoofden en weg van het zelfmedelijden van een breuk. Daar zou zet uw beste voet vooruit en probeer niet te denken over hoe veel beter je tijd als je ex-vriendin met u waren.
Praat met een therapeut, zelfs als het is alleen voor een paar sessies. Chatten met iemand niet nauw betrokken bij dit partnerschap kunt u echt eerlijk over de romantiek. Je kan dingen over de relatie waardoor het gemakkelijker wordt om verder te gaan ontdekken.
Geef jezelf de tijd. Verwijderen van romantische gevoelens van iemand is pijnlijk en moeilijk en het gebeurt niet 's nachts. De kinder u bent om jezelf en hoe minder tijd die u besteedt willen dingen anders waren, hoe eerder u zal gaan naar bed een nacht realiseren dat u niet denken over uw voormalige liefde eenmaal die dag.
