Sport boor displays zijn activiteiten die mensen doen om aan te tonen hun beheersing van een bepaalde taak. Deze boren gewoonlijk aandacht besteedt aan de vaardigheden die nodig zijn om te spelen verschillende sportieve activiteiten zoals snelheid, evenwicht en scherpe reflexen. Bij het maken van ideeën voor primaire kinderen voor het uitvoeren van een sport boor display, concentreren op de oefeningen die vrij eenvoudig in de natuur uit te voeren zijn zodat een veelheid van kinderen kan deelnemen. U kunt de geavanceerdere primaire leerlingen aanmoedigen om zelf uitdagen door het bewegen met grotere snelheid door de boor.
Down en Offs
Down en Offs is een heilzame oefening voor primaire studenten als ze beginnen te leren het spel van voetbal. Ontwikkeling van sterke beenspieren is cruciaal voor een succesvolle voetbalspeler steeds. Instrueer de kinderen staan op één been en het andere been doen opstaan, dus het is gebogen bij de knie. De knie moet zo hoog mogelijk worden verhoogd. Vervolgens instrueren de kinderen tot en met de knie naar beneden explosief rijden naar de grond. Het moment dat hun voet de grond raakt, moet het been knallen back-up weer naar de oorspronkelijke hoge knie uitgangspositie. Deze boor richt zich op de voet op de grond nauwelijks houden terwijl het sprinten naar voren. Deze oefening moet worden uitgevoerd voor 15 tot 30 seconden voordat u de opdracht geven de kinderen om over te schakelen van de benen.
One-Legged hindernis hop
Verschillende objecten plaatsen op de grond in een schijn van orde. Deze objecten kunnen bevatten kleine kegels, honkbalknuppels, Frisbees of andere sportieve objecten hebt liggen. Instrueer de kinderen tot en met hop over de objecten op één been in één richting te bewegen. Vervolgens wanneer ze aan het einde van de cursus die u hebt gemaakt, moeten ze overschakelen benen en hop terug naar het begin. Deze boor richt zich op evenwicht en gebouw sterke beenspieren.
Vooruit en terug
Deze boor is ontworpen om te werken op voetenwerk en kan nuttig zijn bij het ontwikkelen van vaardigheden voor een veelheid aan sport waaronder voetbal, voetbal en basketbal. Instrueer de cursisten pak een sportieve object en plaats deze voor hen. Een hockeypuck, Frisbee, hoelahoep of springtouw zal werken. Instrueer de cursisten stap boven het object en vervolgens weer terwijl de voeten afwisselend. Als ze hun voeten links en rechts over het object beweegt vertel hen te richten bij het plukken van hun voeten omhoog van de grond alleen zo veel als ze moeten om te ontruimen van het object.
Estafette
Deze boor focust op snelheid en legt de nadruk op teamwerk. Uw jonge geitjes in vier groeperen. Plaats ze langs een kwart mijl track. (Elke student zal een kwart van de weg langs het spoor zijn.) Geef elk kind in de eerste set een stokje. Bij het geluid van de fluit lopen de kinderen met stokken naar de tweede groep van kinderen. Wanneer ze de tweede set hebt bereikt, moeten ze de knuppels, waarna de kinderen met stokken naar de derde set lopen doorgeven. Dit zo doorgaat, doorgeven van het stokje langs de weg, totdat de vierde reeks van kinderen de finishlijn kruist.
