Krijgen van tieners om gevoelens te uiten



Een tiener met haar vrienden via tekst of telefoon urenlang kunt chatten, maar vergelijkbaar met die van een tand getrokken zonder verdoving krijgen ze te open te stellen over haar gevoelens kan voelen. Tieners zijn berucht voor het sluiten van de ouders en volwassenen uit hun leven, als gevolg van vele factoren zoals een zoeken naar onafhankelijkheid of een gebrek aan vertrouwen. Hoewel het voelen kan alsof hij in een andere wereld, soms woont als u enkele basistechnieken gebruikt, kunt u uw tiener te openen en zijn gevoelens.

Maken van een veilige omgeving

  • Een tiener die zich veilig voelt is waarschijnlijker om uit te drukken wat zij voelt. Volgens Alberta gezondheidsdiensten, wanneer een kind jong is, ze is waarschijnlijk meer open over haar gevoelens, maar naarmate ze ouder wordt, ze kan leren om te verbergen van gevoelens van volwassenen of peers. Dit kan gebeuren als gevolg van signalen dat volwassenen verzenden of gewoon een natuurlijke neiging worden. Een tiener die niet over een open volwassen voorbeeldgever beschikt kan geïsoleerd en onbegrepen voelen. Het opbouwen van een relatie met je tiener door onbevooroordeelde in uw antwoord op de pogingen van haar mededeling, en altijd stimuleren haar om uit te drukken wat ze voelt.

Herkennen van gevoelens

  • Helpen uw tiener identificeren wat hij voelt door zijn bewustmaking. Een artikel over het uiten van emoties op de website van de counseling center aan de Universiteit van Illinois raadt het onderwijzen van een tiener niet te negeren van zijn gevoelens, maar om te vragen zelf wat hij voelt, waarom hij zou worden te voelen en waarom dat gebeurt op dat moment. Bijvoorbeeld, wellicht een tiener die verdrietig is een vriend die is verhuizen van de stad of een heleboel stress op school. Het identificeren van wat hij voelt en waarom is de eerste stap om te leren hoe om zijn gevoelens te uiten.

Aandachtig luisteren

  • Wanneer uw tiener begint te praten met u, stop wat je doet en kijken naar haar, zodat ze weet dat u de zorg over wat ze zegt. Maak oogcontact en reageren met verbale en fysieke signalen, zoals knikken en spreken. Volgens SOS hulp voor ouders is het gebruik van reflecterende luisteren een manier om te helpen uw tiener worden expressiever. U kunt dit doen door te luisteren naar uw tiener en vervolgens herhalen terug naar haar, werd kort samenvatten wat gezegd. Je tiener zoon kan bijvoorbeeld zeggen een meisje op school noemden hem een naam en dat kreeg hij boos. U zou herhalen terug naar hem, "een meisje genaamd je een naam? Nou heb je volste recht om boos." Als een tiener dat u echt luistert voelt, is het mogelijk dat hij meer kans om zijn gevoelens te uiten.

Interpretatie

  • Het geven van uw tiener hulpmiddelen die ze nodig heeft om te interpreteren van gebeurtenissen en onderzoeken hen nauw samen om te gaan met hen. De Counseling Center in Illinois stelt dat hoe een tiener interpreteert een gebeurtenis haar helpen kan om haar gevoelens te uiten. Twee tieners die dezelfde test nemen kunnen beide falen, maar zal identificeren met de gebeurtenis positief door te begrijpen dat ze zo hard mogelijk studeerde, en accepteren het resultaat met weinig reactie. Een andere tiener ziet zichzelf als een mislukking door de gebeurtenis te ruim te interpreteren en te reageren op een negatieve manier. Helpen uw tiener dingen in perspectief te zetten door aan te moedigen hem om te kijken naar elk evenement als een enkelvoud incident zodat hij doet niet teveel te generaliseren. Tieners moeten daarnaast weten niet te nemen dingen persoonlijk en gebeurtenissen wilt weergeven zoals ze zijn en niet voorvallen overdrijven.

Labels: Ouderschap, Tieners

Gerelateerde Artikelen

Instrumenten die worden gebruikt om te helpen van de tieners hun gevoelens te verwoorden

Instrumenten die worden gebruikt om te helpen van de tieners hun gevoelens te verwoorden

Extern, schijnen tieners als volwassenen. Maar intern, zijn ze nog steeds voornamelijk kinderen. Een tiener onervarenheid wereldse en emotionele intelligentie leidt tot een onvermogen om effectief het uiten van haar emoties. Dit is wanneer ouders gaa
Technieken voor de zelfbeheersing van tieners

Technieken voor de zelfbeheersing van tieners

Tieners zijn notoir impulsief, maar zij hebben de mogelijkheid om te leren hoe meer zelf gecontroleerd worden. De voordelen zijn vele--minder stress, meer eigenwaarde en minder kans op de tiener zal doen iets wat hij zal later spijt. Zelfbeheersing v
Wat zijn de voordelen van het krijgen van een Tattoo?

Wat zijn de voordelen van het krijgen van een Tattoo?

Krijgen van een tattoo is een persoonlijke beslissing die u een leven lang kon meegaan. In het verleden, tatoeages taboes werden beschouwd, maar inmiddels een acceptabeler, populaire vorm van zelfexpressie onder mensen van alle genders, leeftijden en
Omgaan met echtscheiding: het cultiveren van uw kind gevoelens

Omgaan met echtscheiding: het cultiveren van uw kind gevoelens

Ik weet dat niemand wil zitten met hun kinderen en vertellen ze de echtscheiding [de ouders] mislukking, maar als u dat niet doet, zullen ze nemen dat het is hun falen.- De Rev. Kevin Kirkland, auteur van "gebroken muren: en die ter reparatie hen ger
Problemen van tieners in het dagelijks leven

Problemen van tieners in het dagelijks leven

Of u nu een ouder of een tiener, zijn de tienerjaren een tijd van onrust en drama. De overvloed van wijzigingen die zijn gekoppeld aan deze periode brengt stress, sterke emoties en argumenten. Ongeacht uw specifieke situatie, inzicht in de fysieke en
Oorzaken & effecten van tieners te laten vallen uit de School

Oorzaken & effecten van tieners te laten vallen uit de School

In 2011 daalde 1,3 miljoen tieners uit school, volgens een artikel juni 2011 van de progressieve beleid Instituut (PPI). Tieners drop-out om verschillende redenen, waarvan sommige interactief. Armoede-- en de noodzaak om te gaan werken vroeg om onder
Tips over het krijgen van je vrouw terug in liefde met u

Tips over het krijgen van je vrouw terug in liefde met u

Uw vrouw gevoelens voor u lauw zijn geworden, en je hoeft te doen iets snel. Krijgen van uw vrouw te vallen kan terug in liefde met u en uw huwelijk terug op de rails een langdurig proces, maar het is niet onmogelijk. Neem het een stap tegelijk, wees
Tekenen van het krijgen van je eerste menstruatie

Tekenen van het krijgen van je eerste menstruatie

Je eerste menstruatie krijgt is iets dat gebeurt er met elk meisje. De leeftijden variëren--het zou kunnen gebeuren aan meisjes als jong als 8 of zo oud als de 14. Meisjes mogen niet vergeten dat elke iemands lichaam groeit en in zijn eigen tempo rij
Hoe een klacht indienen bij het krijgen van gratis dingen

Hoe een klacht indienen bij het krijgen van gratis dingen

Wij allen willen krijgen gratis dingen. Klagen is een manier om dit te doen. Je moet wel vocale te krijgen wat je wilt. Inderdaad, hoe zullen mensen weten dat er iets mis is tenzij u op hen wijzen? Nou, kunt u doen op een manier die uw kansen verbete
Het belang van eiwitten voor de teelt van tieners

Het belang van eiwitten voor de teelt van tieners

Mensen vereisen eiwit om gedurende het hele leven gezond te blijven. Eiwit is met name belangrijk gedurende de vegetatiejaren, wanneer kinderen leeftijd 13 tot en met 18 moet 10 tot 30 procent van hun dagelijkse calorie-inname vandaan eiwitbronnen--m
Is het gebrek aan fysieke activiteit op het gebied van tieners?

Is het gebrek aan fysieke activiteit op het gebied van tieners?

Meeste middelbare school tieners zijn niet genoeg oefening, steeds volgens de statistieken van de Centers for Disease Control and Prevention. Dat middelbare scholieren deelnemen aan minder lichaamsbeweging als ze ouder, zo blijkt uit een enquête van
De effecten van tieners Growing Up op het Internet

De effecten van tieners Growing Up op het Internet

Tieners opgroeien op het Internet hebben toegang tot meer educatieve en maatschappelijke kansen dan vorige generaties. Zij kunnen toetreden chatrooms, websites bezoeken, popcultuur bijbenen, hobby's verkennen en leren van vaardigheden al vanaf hun co
Hoe om geld te krijgen van mijn pensioenplan

Hoe om geld te krijgen van mijn pensioenplan

Wanneer u een bijdrage aan een afboekingsrekening leveren, is het doel te accumuleren genoeg geld, zodat u kunt comfortabel met pensioen gaat. U kan, langs de weg, echter start problemen waar dat geld beter zou worden gebruikt in andere capaciteiten.
Krijgen van de oksel geur van wol

Krijgen van de oksel geur van wol

Niets ruïnes van de gezellige warmte van de wol zoals een vleugje lichaamsgeur. Of u hebt gekocht een minder-dan-verse vintage trui of zweette in een nieuwe, witte azijn helpt verwijderen van de geur van de oksel en laat de wol weer fris ruiken. Omda