Kruiden voor het verwijderen van Plaque in de slagaders

Kruiden voor het verwijderen van plaque in de slagaders bieden twee hart-gezond voordelen. Niet alleen doen ze schadelijke low-density lipoprotein (LDL) cholesterol niveau verlagen, de kruiden ook gunstig high-density lipoproteïne (HDL) cholesterolniveaus te verhogen. Kruiden kunnen worden toegevoegd aan het voedsel dat u eet of genomen zoals voedingssupplementen, wat uw voorkeur ook is. Hoe dan ook, deze kruiden voor het verwijderen van plaque kunnen een alternatief bieden voor medische voorschriften.



Krijg uw knoflook. Volgens de Mayo Clinic verlaagt knoflook uw schadelijke cholesterolgehalte (LDL) door het verwijderen van plaque in de slagaders. Het kan ook uw goede (HDL) cholesterolniveau verhogen. Knoflook heeft anticlotting eigenschappen die ook helpen bij het verminderen van de vorming van tandplak. Het maakt niet uit welke vorm je je knoflook in, ofwel. U kunt knoflookpoeder, knoflook capsules (of supplementen) of verse knoflook. Als u wilt profiteren van de beste resultaten, is het raadzaam dat u 600 tot 1.200 mg dagelijks consumeren. Deze aanbevolen bedrag kan worden verdeeld in uw maaltijden.


Geniet van groene thee. Groene thee heeft vele therapeutische voordelen, volgens de Mayo Clinic en kruiden-supplementen-guide.com. Dit kruid, bekend voor het verwijderen van plaque in de slagaders, helpt ook bij het voorkomen van bloedvat-vernauwing. Geniet van uw groene thee in een verscheidenheid van vormen, variërend van dranken tot poeder of capsule. Het wordt aanbevolen dat u ten minste 600 mg per dag consumeren om te profiteren van de grootste voordelen.


Bessen van de haagdoorn verbruiken. Hawthorn verbetert de toevoer van bloed naar je hart, volgens kruiden-supplementen-guide.com. Het is bekend voor de openstelling van uw kransslagaders door het verwijderen van schadelijke plaque. Bessen van de haagdoorn zijn gewoonlijk aangetroffen in poedervorm capsule vorm als onderdeel van de voedingssupplementen verkocht in de markt.


Geniet van kurkuma. Meestal gebruikt in curry, is kurkuma het hoofdbestanddeel curcumine. Curcumine is aangetoond dat het verwijderen van plaque in de slagaders terwijl ook verbetering van de bloedcirculatie. Kurkuma wordt vaak gevonden in de specerij-gedeelte van Kruidenieren en supermarkten.


Psyllium verbruiken. Volgens de Mayo Clinic en womensfitness.net, u kunt het verwijderen van plaque van uw slagaders door het consumeren van tussen 5 tot 10 g dagelijks van psyllium. Psyllium komt in verschillende rassen, variërend van poeder tot capsule vorm. Het is meestal verkocht in voeding voedsel supplement secties. Voeg wat aan uw proteïne drinken of strooi wat op wat je eet.


Gember gebruiken Volgens de Mayo Clinic en herbs.ygoy.com, gember is een natuurlijke bloedverdunner en verwijdert plak van slagaders. Het helpt ook de lagere bloeddruk. Geniet van wat gember thee of gebruik gember in uw keuken. Gember is ook als voedingssupplement verkocht.


Het eten van basil. Basilicum is een hart-gezond kruid dat is gebruikt voor jaren om het hart beschermen tegen de schadelijke effecten van vrije radicalen. Dit helpt bij het verwijderen van plaque van slagaders. Basilicum wordt verkocht in de sectie kruid van Kruidenieren en supermarkten; de gedroogde versie is gevonden in de specerij-gedeelte. Maak een thee van de basilicum voor een hart-gezond voorproefje behandelen.


Gerelateerde Artikelen

Het verwijderen van Plaque In de slagaders

Het verwijderen van Plaque In de slagaders

Verwijderen van plaque in de slagaders is cruciaal voor een lang en gezond leven. Arteriële vorming van tandplak in grote mate bijdraagt aan verhoogde risico's voor de slagader en vaatziekten, aderverkalking en hart-en vaatziekten onder anderen. Aant
Huis remedie voor het verwijderen van de verf van hout

Huis remedie voor het verwijderen van de verf van hout

Of u kleine splatters of een volledige coating verwijderen moet, kunnen verwijderen van verf uit hout een frustrerende ervaring voor elke huiseigenaar. Maar voordat u contact opneemt met een professionele, proberen deze home remedies voor het verwijd
Het beste wasmiddel voor het verwijderen van olie van het lichaam

Het beste wasmiddel voor het verwijderen van olie van het lichaam

Lichaam oliën kunnen gemakkelijk instellen in kleding door normale slijtage. Deze vlekken kunnen soms echter moeilijk te verwijderen eens instellenin; een typische wasmiddel zal niet altijd te ontdoen van hen. Elk merk van wasmiddel zal werken om de
De beste methoden voor het verwijderen van oxidatie van kunststof

De beste methoden voor het verwijderen van oxidatie van kunststof

Kunststof blootgesteld aan de zon draait DOF en lelijk na langdurig gebruik. Wanneer dit aan de accessoires van uw auto gebeurt--in het bijzonder--heeft de plastic een versleten look. Enkele voorbeelden van kunststof auto onderdelen die krijgen geoxi
Wat doen Kennels gebruik voor het verwijderen van de geur?

Wat doen Kennels gebruik voor het verwijderen van de geur?

Zelfs de meest ongerepte schuilplaatsen, aan boord van voorzieningen en veterinaire kennels hebben een verschillende doggy geur die kan worden taai om te elimineren. Verwijderen van geuren is niet altijd enkel over esthetiek, het gaat over het houden
Home Remedies voor het verwijderen van Cat Urine van schoenen

Home Remedies voor het verwijderen van Cat Urine van schoenen

Kat urine is berucht voor het produceren van een aanhoudende, onaangename geur. Uw kat kan plassen buiten de kattenbak om een aantal redenen, met inbegrip van ziekte, stress en andere gedragsproblemen, grondgebied markering en ongeschikt kattenbak-vo
Hulpprogramma's voor het verwijderen van Browser Hijacking

Hulpprogramma's voor het verwijderen van Browser Hijacking

Browser hijackers zijn een soort kwaadaardige code die neemt de controle van uw browser. Ze kunnen installeren van werkbalken, wijzigen van uw homepage en uw browser omleiden. Browser hijackers kunnen duren voordat u ongewenste reclame sites, pornogr
Epsom zout oplossing voor het verwijderen van de stronk

Epsom zout oplossing voor het verwijderen van de stronk

Epsom zout is niet echt zout - het is een combinatie van magnesium, zwavel en zuurstof--magnesiumsulfaat--die van nature in een veer in Epsom, in het graafschap Surrey in Engeland voorkomt. Zowel magnesium en sulfaat zijn goed voor de planten en Epso
Hulpprogramma's voor het verwijderen van specie

Hulpprogramma's voor het verwijderen van specie

Specie discolors en vlekken gemakkelijk wanneer het licht-gekleurde en ten onrechte verzegeld is. Wanneer geen bedrag van schrobben het uiterlijk van gekleurde specie herstelt, is uw enige andere optie mogelijk met specie-wegruiming gereedschap te st
Machines voor het verwijderen van cellulitis

Machines voor het verwijderen van cellulitis

Cellulitis is een verzameling van klonterige, onregelmatige vetafzettingen onder de huid die kan moeilijk te verwijderen. Je mag hebben besteed maanden en jaren proberen te vinden van de beste oplossing van de verwijdering van de cellulitis met geen
Huisremedie Tips voor het verwijderen van een Tan

Huisremedie Tips voor het verwijderen van een Tan

Een tan kan uw huid er bronzen en sexy kan, of het een slechte teint die uw huid vlekkerig of ongelijke laat. Sunless tans kunnen vaak verschijnen oranje of manier te donker en ongewenst. Wat de reden voor het verwijderen van een kleurtje, u moet wet
Hoe u het beste hulpprogramma voor het verwijderen van mee-eter zoekt

Hoe u het beste hulpprogramma voor het verwijderen van mee-eter zoekt

Er zijn vele hulpprogramma voor het verwijderen van mee-eter op de markt vandaag voor u om uit te kiezen. Dit artikel vertelt over de beste manier om het verwijderen van mee-eters voor uw huidtype en bespreekt de voor- en nadelen van deze methoden. M
Indiase schoonheid Tips voor het verwijderen van gezichtshaar

Indiase schoonheid Tips voor het verwijderen van gezichtshaar

Indiase schoonheid tips voor het verwijderen van gezichtshaar vaak leiden tot natuurlijke methoden. Omdat de Indiase vrouwen hebben meestal overmatige gezichtsbeharing, hebben zij bedacht allerlei natuurlijke manieren om gezichtshaar zoals chaptalisa
Het gebruik van zoete olie voor het verwijderen van Ear Wax

Het gebruik van zoete olie voor het verwijderen van Ear Wax

U bent verondersteld om een bepaalde hoeveelheid wax in je oren. Dit is het beschermen van uw oren van een overmaat aan vocht dat tot infecties leiden kan. OORSMEER migreert normaal aan de buitenrand van je oor, rekening houdend met het eventuele vui