Volgens Medline Plus is een speciaal dieet vereist wanneer u nierziekte. Het dieet is laag in eiwit, natrium en kalium. Dit evenwicht is minder belasting op de nieren en hen in staat te functioneren efficiënter.
Eiwit is nodig in het lichaam voor de groei, het opbouwen van spieren en herstel van weefsels. Het komt in grote hoeveelheden voor in dierlijke bronnen, zoals vlees, zeevruchten en zuivelproducten; het is ook gevonden in plantaardige bronnen, zoals brood, granen, groenten en fruit. Eiwit is nodig in het lichaam, maar wanneer er teveel, produceert een verspilling genaamd ureum, dat is moeilijk voor beschadigde nieren te verwijderen. De sleutel met nierziekten is dat net genoeg eiwit zonder rekening in overmatige hoeveelheden.
De hoeveelheid eiwitten die je zou moeten hebben moet sterk worden verminderd. De meeste van je calorieën moeten komen van koolhydraten. Volgens de Universiteit van Maryland moet je 0.6 gram per kilogram lichaamsgewicht per dag. Als uw conditie een waardoor u een iets grotere hoeveelheid eiwit in je urine zoals nefrotisch syndroom is, bent u kundig hebben 0.8 gram eiwit per kilogram lichaamsgewicht per dag.
Naast het reduceren van uw eiwitinname, moet u ook uw inname van natrium en fosfor te verminderen. Dit zijn allemaal belangrijke factoren volgens de National Kidney Foundation.
Volgens aan elke voeding (zie bronnen), een van de eenvoudigste manieren om uw proteïne inname te verminderen is om te beginnen met minder. Bijvoorbeeld, gebruiken minder sneetjes lunch vlees en vul uw Broodje met dikker brood of broodjes en groenten die minder eiwit zal hebben. U kunt ook gaan denken anders, in plaats van uw vlees in het hoofdgerecht, denk aan het als de bijgerecht en een complexe koolhydraten als het hoofdgerecht. Ook braadpan gerechten met rijst als het belangrijkste ingrediënt maken en toevoegen van groenten en vlees gewoon als smaakstof.
Hier is een steekproef eendaagse dieet van Everydiet.com: voor het ontbijt hebben ¾ kopje Cheerios met ½ kopje niet-zuivelproducten creamer, ½ banaan en SAP van ½ kopje oranje. Voor uw halverwege de ochtend snack, hebben een fruit roll-up. De lunch bestaat uit een kalkoen sandwich met 1 ounce Turkije, 2 sneetjes brood, sla, ½ kopje tomaat, ½ kopje groene bonen, mayonaise, een medium appel en ½ kopje vruchtenpunch. Voor een kinderfeestje, genieten van een Popsicle. Voor het diner een hamburger 2 ounce, ½ kopje witte rijst, ¼ kopje broccoli, ¼ kopje bloemkool, tossed salade met ranch dressing en ½ kop ananas. Hebben 1 ounce van gom druppels voor een avond snack.
Als u diabetes, spreken met een renale diëtist voordat staren elk dieetplan.
