Een middag snack is een goede manier om uw stofwisseling werkt terwijl staving off honger tussen de lunch en het diner. Avocado's zijn een uitstekende keus voor snack, boordevol gezonde oliën en anti-oxidanten maar ook als heerlijk en makkelijk te integreren in veel recepten. Avocado's kunnen worden gegeten, naturel of gekruid met leuke dips en toegevoegd aan andere snack recepten te maken voor een lekkere middag pick-me-up.
Avocado Dips
Avocado's lenen zich gemakkelijk tot een aantal dips die chips of groenten te maken van een eenvoudig, gezond kinderfeestje kan worden gekoppeld. Guacamole is de bekendste op basis van avocado dip, maar avocado's kunnen ook worden gestampt met roomkaas, gepureerd met andere groenten, zoals pepers en asperges, of gewoon gecombineerd met citroensap, zout en peper naar het maken van een gezonde duik. Verspreiden van avocado dips op brood of geniet van met rauwe groenten en chips voor uw lunch knabbelen.
Plain en simpel
Avocado is een voedsel dat zo lekker kan zijn zonder opsmuk zoals wanneer het is een deel van andere recepten. Probeer een paar plakjes avocado toast, besprenkeld met een beetje zout, peper en citroensap, voor een simpele middag snack. Een avocado in reepjes hak, voeg een snufje zout en eten met je vingers voor een smakelijke traktatie, of maak een plaat van gehakte rauwe groenten die plakjes avocado bevat, dan squeeze citroensap overheen om hen een frisse, scherpe kick.
Soepen en salades
Maar ook als een zelfstandige voedsel, toevoegen avocado's smaak en kleur aan veel soepen en salades die kunnen worden genoten als een lichte lunch snack. Kubus een avocado toevoegen aan uw favoriete salade, of snijd het in kleine stukjes en garneer soepen. Avocado's paar bijzonder goed met tomaat en andere plantaardige soepen en salades gaan goed met pijnboompitten, verse greens en groenten.
Zoete Avocado Snacks
Avocado wordt traditioneel gezien als een smakelijke voedsel, zodat het kan verrassend om te vinden dat ze in vele zoete snacks ook beschikken. Avocado's kunnen eenvoudig worden gekoppeld met vers fruit, zoals bessen, bananen, sinaasappels en perziken, voor een licht en verfrissend tussendoortje. Er zijn ook sommige niet-traditionele avocado recepten die grote snacks, zoals bevroren avocado knalt en avocado chocolade pudding maken. Profiteer van de avocado's romige en rijke smaak toe te voegen diepte en textuur aan zoete lekkernijen.
