Oefeningen voor Marionetlijnen



Marionetlijnen, ook wel bekend als "lach lijnen," zijn plooien langs de neus en labial gebied van een gezicht. Als een persoon leeftijden, de huid op haar gezicht begint te verzakken en deze lijnen meer op de voorgrond worden - en meer van een punt van zorg. Slappe Marionetlijnen kunnen een gezicht een versloeg en verweerde look geven. Er zijn echter verschillende soorten gezicht oefeningen om te helpen verminderen en zelfs het krijgen van ontdoen van, ongewenste Marionetlijnen.

Gezicht oefening 1

  • Er zijn verschillende facial oefeningen je kunt doen met je hoofd met een adellijke titel terug te helpen verminderen Marionetlijnen. Voor deze oefeningen, zitten in een comfortabele stoel met een medium tot laag terug. De rug moet laag genoeg dat u je hoofd achteruit over de achterkant van de stoel gemakkelijk en comfortabel kantelen kunt.

    Voor deze eerste exercitie, Kantel uw hoofd terug totdat u op zoek bent naar het plafond. Beginnen te maken van bewegingen met je mond alsof je waren kauwen (maar niet om het even wat, natuurlijk eigenlijk kauwen). Herhaal dit proces voor ongeveer 20 minuten per dag of meer voor de meest opvallende resultaten.

Gezicht oefening 2

  • Voor het tweede gezicht oefening zit weer in een lage-tot middelgrote terug stoel. Vervolgens Kantel uw hoofd terug naar het plafond en de portemonnee die je lippen, alsof u ongeveer om te kussen iemand, laat. Herhaal dit 10 keer en dan Kantel uw hoofd naar voren in een normale vergadering houding. Herhaal deze hele procedure in herhalingen van vijf, ten minste eenmaal per dag.

Gezicht oefening 3

  • Tilt je hoofd terug naar het plafond en portemonnee je lippen als vóór, maar dit keer steekt je tong en proberen te raken van je kin met je tong. Breid je tong tegen je kin voor zover het kan gaan. Houd je tong volledig gestrekt voor 10 seconden en vervolgens terug te keren naar een normale zithouding. Herhaal dit minstens vijf keer per dag.

Gezicht oefening 4

  • Nogmaals, met je hoofd gekanteld terug naar het plafond en je lippen tuitte, verlengen je onderlip zo ver als je naar je bovenlip kunt. Houd deze positie gedurende 10 seconden en terug te keren naar een normale, ontspannen positie. Herhaal dit minstens vijf keer per dag.

Gerelateerde Artikelen

Facial oefeningen voor modellen

Facial oefeningen voor modellen

Modellen altijd hebben gebeiteld en dun uitziende gezichten. Dit wordt gedaan door verschillende facial oefeningen te doen. Er zijn meerdere gezicht oefeningen die op de oogcontour, nek, keel en verstevigende oefeningen voor de lippen gericht zijn. F
Oefeningen voor paarden met Hip of verstikken letsel

Oefeningen voor paarden met Hip of verstikken letsel

Een paard van heup- en verstikken zijn belangrijk voor zijn dagelijkse mobiliteit. Heupen zijn op het gebied van het station en de macht van het paard, terwijl de verstikken het paard de grootste is en meest complexe gewricht. Wanneer verwondingen al
Conditioning oefeningen voor Kids

Conditioning oefeningen voor Kids

Hoewel de zin "het is nooit te vroeg om te beginnen," mogelijk niet van toepassing als u wilt oefenen voor kleuters, is oefening een belangrijk onderdeel van het leven voor kinderen vanaf zo jong als vroege kinderjaren. Rond de leeftijd waarop s
Halter oefeningen voor kinderen

Halter oefeningen voor kinderen

Kinderen die uitoefenen zijn minder kans op overgewicht worden, ontwikkelen van type 2 diabetes of hoge bloeddruk. Fysiek fit kinderen hebben ook meer kans op beter slapen 's nachts, hebben een goede kijk op het leven en handvat emotionele en fysieke
Oefeningen voor kleuters

Oefeningen voor kleuters

Van uw peuter lichaamsbeweging aanmoedigen is een belangrijk onderdeel van hem gezond te houden en hem afstappen van een goede start voor zijn toekomstige welzijn. Oefeningen voor kleuters bouwen off van de fysieke activiteiten dat zij al, het vermij
Intimiteit oefeningen voor koppels

Intimiteit oefeningen voor koppels

Als leven echt als een romantische film was, zou er nooit een langzaam verdwijnen in intimiteit. Maar echte leven is veel ingewikkelder, en werk en gezinstaken, onder andere eisen, trekken ons in verschillende richtingen, soms waardoor we onze romant
Weerstand buis oefeningen voor basketbal

Weerstand buis oefeningen voor basketbal

Sporten zoals basketbal plaats grote ladingen op spieren en gewrichten. Het springen, hardlopen, bereiken en bewegingen van basketbal gooien gebruiken vrijwel elke spier in het lichaam. Atleten kunt weerstand buizen effectief verbeteren kracht, uitho
De beste oefeningen voor een vrouwelijke Runner te doen

De beste oefeningen voor een vrouwelijke Runner te doen

Voor het uitvoeren van hun best, moeten vrouwelijke lopers meer dan slechts mijl in hun training. Zij moeten ook sterkte en stabiliteit oefeningen hen te helpen voorkomen van blessures en het onderhouden van sterke botten. Aangezien vrouwelijke loper
Zwemmen oefeningen voor softbal werpers

Zwemmen oefeningen voor softbal werpers

Als de grote Olympisch zwembad kampioen Janet Evans stelt, de voordelen van zwemmen zijn "talrijke, significante en valt niet te ontkennen." Dat geldt voor iedereen vanaf ernstige jocks naar casual sporters. Voor softbal werpers, die opsommingst
Oefeningen voor de ouderen beperkt tot rolstoelgebruikers

Oefeningen voor de ouderen beperkt tot rolstoelgebruikers

Oefening kan een ontmoedigende taak zijn voor de ouderen beperkt tot rolstoelgebruikers. Echter, er zijn eenvoudige en effectieve oefeningen die meest rolstoel gebonden ouderen doen kunnen om hun levenskwaliteit verhogen. Oefening kan zijn vooral gun
Conditioning oefeningen voor touw Jumpers

Conditioning oefeningen voor touw Jumpers

Peek in een boksen sportschool en u ziet gespierde mannen springtouw alsof ze in een speeltuin. Springtouw is een totaal-lichaam aërobe training die uw lichaam tijdens het behandelen van uw hart versterkt. Repetitieve hoppen helpt u bij het ontwikkel
Aërobe oefeningen voor de middelbare leeftijd verspreid

Aërobe oefeningen voor de middelbare leeftijd verspreid

De gevreesde verspreiding van middelbare leeftijd is gewichtstoename--in het algemeen rond de taille en de heupen--die veel mensen ervaren hun toetreding hun late 40s en vroege jaren 50. Naarmate we ouder worden, krijgen factoren zoals hormoonspiegel
Oefeningen voor het proeflezen van leden

Oefeningen voor het proeflezen van leden

Grammaticale fouten gebeuren voor iedereen, dat is waarom proeflezen is dergelijke een belangrijke stap in het schrijfproces. Proeflezen kun je een beter en alerter schrijver en kunt ook maken u een waardevol hulpmiddel voor potentiële werkgevers heb
Oefeningen voor ouderen met een katrol systeem

Oefeningen voor ouderen met een katrol systeem

Lopen in je lokale sportschool en je bent waarschijnlijk te vinden ten minste één kabel-katrol systeem. Deze machine is met name geschikt voor volwassen sporters die willen profiteren van de voordelen van resistentie opleiding zelf zonder aan bloot t