Marionetlijnen, ook wel bekend als "lach lijnen," zijn plooien langs de neus en labial gebied van een gezicht. Als een persoon leeftijden, de huid op haar gezicht begint te verzakken en deze lijnen meer op de voorgrond worden - en meer van een punt van zorg. Slappe Marionetlijnen kunnen een gezicht een versloeg en verweerde look geven. Er zijn echter verschillende soorten gezicht oefeningen om te helpen verminderen en zelfs het krijgen van ontdoen van, ongewenste Marionetlijnen.
Gezicht oefening 1
Er zijn verschillende facial oefeningen je kunt doen met je hoofd met een adellijke titel terug te helpen verminderen Marionetlijnen. Voor deze oefeningen, zitten in een comfortabele stoel met een medium tot laag terug. De rug moet laag genoeg dat u je hoofd achteruit over de achterkant van de stoel gemakkelijk en comfortabel kantelen kunt.
Voor deze eerste exercitie, Kantel uw hoofd terug totdat u op zoek bent naar het plafond. Beginnen te maken van bewegingen met je mond alsof je waren kauwen (maar niet om het even wat, natuurlijk eigenlijk kauwen). Herhaal dit proces voor ongeveer 20 minuten per dag of meer voor de meest opvallende resultaten.
Gezicht oefening 2
Voor het tweede gezicht oefening zit weer in een lage-tot middelgrote terug stoel. Vervolgens Kantel uw hoofd terug naar het plafond en de portemonnee die je lippen, alsof u ongeveer om te kussen iemand, laat. Herhaal dit 10 keer en dan Kantel uw hoofd naar voren in een normale vergadering houding. Herhaal deze hele procedure in herhalingen van vijf, ten minste eenmaal per dag.
Gezicht oefening 3
Tilt je hoofd terug naar het plafond en portemonnee je lippen als vóór, maar dit keer steekt je tong en proberen te raken van je kin met je tong. Breid je tong tegen je kin voor zover het kan gaan. Houd je tong volledig gestrekt voor 10 seconden en vervolgens terug te keren naar een normale zithouding. Herhaal dit minstens vijf keer per dag.
Gezicht oefening 4
Nogmaals, met je hoofd gekanteld terug naar het plafond en je lippen tuitte, verlengen je onderlip zo ver als je naar je bovenlip kunt. Houd deze positie gedurende 10 seconden en terug te keren naar een normale, ontspannen positie. Herhaal dit minstens vijf keer per dag.