Groene thee heeft eeuwenlang als een drank zijn genoten in India, China, Japan en Thailand. Het is ook gebruikt in de traditionele Chinese en Indische geneeskunde voor veel van het genezende eigenschappen en blijft vandaag worden vereerd door sommige beoefenaars. De populariteit blijft groeien als wetenschappers meer van voordelen voor de gezondheid ontdekken.
Melk van voordeel betwist
Groene thee wordt verondersteld te zijn een krachtige antioxidant. Het wordt meestal gegeten zonder melk. Sommige bewijsmateriaal wijst erop dat, als melk wordt toegevoegd aan groene thee, het aantal voordelen voor de gezondheid van de thee annuleert en verminderen de antioxidant en de gezondheid van het hart potentiële.
Typen
Terwijl de inmenging van melk de toevoeging aan groene thee worden besproken blijft, hebben studies rekening gehouden met het vetgehalte van de melk, de hoeveelheid melk toegevoegd en de aard van de melk.
Sojamelk
Een studie uitgevoerd gevonden dat groene thee met toegevoegde melk of suiker is nuttig voor mensen met gevoelige magen en mensen naar voren gebogen aan maag nood. Sojamelk wordt aangeraden vanwege haar lecithine, die niet aan de thee voldoet.
Geen melk toevoegen
Een Duitse studie vond dat de toevoeging van melk aan groene thee de gevolgen voor de gezondheid van de thee ontkend (Zie koppeling in bronnen). De proteïne in melk blokkeert de theeën vermogen ter verbetering van de doorbloeding en ontspanning van de slagaders. Het echte voordeel dat uit groene thee, onderzoekers concludeerden, werd door drinken zonder melk
Het Land van de thee-Drinkers
Groene thee is wijd verbruikt helemaal over de wereld en vooral in Engeland. Onderzoekers gericht op het risico van hart-en vaatziekten in dit land waar de thee wordt gewoonlijk geconsumeerd met melk (Zie koppeling in bronnen). De bevindingen voor geen afname van de hart-en vaatziekten kunnen wijzen op de toegevoegde melk in thee.
Overwegingen
Groene thee is verondersteld om te veel voordelen voor de gezondheid hebben, maar het lijkt dat het best te genieten zonder toegevoegd is melk (Zie koppeling in bronnen).
