Huid is uw eerste lijn van verdediging tegen mogelijke besmetting, en aangesloten op zowel uw gevoel van eigenwaarde en welzijn. Pepermuntolie kan helpen verlichten problemen met ongezonde huid, acne, pijn en jeuk wanneer topisch toegepast. Het helpt ook de huid Toon door het wegwerken van rode vlekken en verlevendigen doffe huid.
De feiten
Pepermuntolie bevat menthol, dat is goed voor je huid, en heeft een koelend effect. Het wordt meestal gebruikt in zeep, shampoo en tandpasta. De olie bevat diverse mineralen en voedingsstoffen waaronder; ijzer, mangaan, magnesium, folaat, calcium, kalium, koper, omega-3 vetzuren, vitamine A en vitamine C. Veel van deze vitaminen, mineralen en voedingsstoffen verhogen het effectieve gebruik van pepermunt voor uw huid. Vitamine C, gecombineerd met het koelend effect van pepermunt, helpt bestrijding van de gevolgen van blootstelling aan de zon. Volgens een studie aan de Universiteit van Michigan helpt het gebruik van vitamine A ontdoen van rimpels en lijnen op het eerste gezicht, en verlichten van acne.
Oorsprong
Pepermunt oorspronkelijk werd geteeld in het Middellandse-Zeegebied, maar is algemeen en gemakkelijk gegroeid in Groot-Brittannië, Italië, Japan en de Verenigde Staten. De meest voorkomende pepermunt is een kruising tussen watermint en groene munt. De olie wordt gewonnen door stoomdistillatie van gedroogde of verse bladeren recht vóór de plant bloemen geoogst.
Voordelen
Pepermuntolie wordt gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde en helpt om je geest te stimuleren en verbeteren van uw mentale focus en is op de dezelfde tijd rustgevend. Het is ook een kalmerende en koeling wanneer toegepast op uw huid. Het wordt vaak gebruikt in balsems omwille van het kruid vermogen te vergroten van de doorbloeding, stimulering van zenuwen. Aangezien pepermunt bijdragen tot de verhoging van de bloedstroom, verbetert het ook doffe huid. Het helpt om rood en vlekkerige huid te verminderen, en te ontdoen van acne. Pepermunt kan fungeren als een moordenaar van de pijn toen in de huid gemasseerd. Wrijf het in een specifieke vlek te verminderen van pijn, of toevoegen aan een warm bad.
Pepermunt kan ook voorkomen of verlichten veel huidproblemen. Het is de antibacteriële eigenschappen helpt bij het verlichten van voetschimmel bij menging met een basisolie of Aloë vera. Als u last van een koortslip heeft, voeg pepermuntolie herhaaldelijk naar de plek. Pepermunt zeep gebruiken op een regelmatige basis om te profiteren van de antiseptische kwaliteiten die helpen voorkomen dat bacteriële en huid infecties.
![]()
Gebruik
Er zijn veel zeep met pepermuntolie vanwege het voordeel voor de huid. Meng pepermuntolie met een basisolie zoals druivenpitolie of jojoba en toepassen op uw huid te krijgen hetzelfde effect. Aloë vera is een goede uitvalsbasis, als goed. Als je hebt van voetschimmel last, masseer de olie in je mond en laat het 's nachts. U kunt ook cellulitis lijnen verminderen door een mengsel van pepermuntolie vermengd met een base in het getroffen gebied wrijven. Van toepassing op uw huid dagelijks, vooral tijdens warme dagen voor het koelend effect, te reinigen en het voorkomen van huidinfecties en vlekken.
Waarschuwingen
Pepermuntolie kan soms irriteren de huid, vooral als u allergisch bent. Als u zwanger bent niet het gebruik van dit kruid. Vermijd het gebruik van de olie op jonge kinderen die meer gevoelige huid wellicht. U kunt testen voor allergieën door wrijven de olie in een klein stukje huid. Als uw huid geïrriteerd raakt, niet blijven om de olie te gebruiken.
Middelen
Het National Institute of Health doet uitgebreid onderzoek op verschillende soorten kruiden en alternatieve gezondheid behandelingen.
De New York Botanical Garden publiceert informatie over nuttige kruiden voor skin care in de BioOne online dagboek.
Verwijzingen
Aveda rituelen: A Guide to Natural Health and Beauty; Horst Rechelbacher; 1999
Pure geuren voor ontspanning; Joannah Metcalfe; 1999
Amerikaanse Institute of Health
