Profs & tegens van CoQ10



Co-enzym Q10, een vet oplosbare antioxidant dat u nodig hebt in kleine hoeveelheden voor het draaien van het voedsel dat je in energie eet, is gevonden in veel voedingsmiddelen en ook gemaakt door je lichaam. Sommige mensen nemen CoQ10 supplementen in een poging om te helpen voorkomen of behandelen van bepaalde hygiënische omstandigheden, het bewijs hiervoor is nog voorlopig maar deze supplementen zijn niet veilig voor iedereen. Spreken met uw arts voordat u deze of een supplement aan uw regime toevoegt.

Potentiële voordelen van de Diabetes

  • Een studie gepubliceerd in "BioFactors" in 2012 gevonden dat een gereduceerde vorm van CoQ10, genaamd ubiquinol, bloedsuiker controle verbeteren kan door het veroorzaken van je lichaam om meer insuline te produceren. Een andere studie, gepubliceerd in "Diabetes Care" in februari 2009, vond dat het bloedvat functie van mensen met diabetes die statine medicijnen nemen CoQ10 verbeterd.

Gunstige effecten op de gezondheid van het hart

  • Mensen lijden aan chronische hartfalen nam CoQ10 hadden lagere tarieven van hospitalisatie en dood dan degenen die een placebo nam in een studie gepubliceerd in "Heart" in 2013. Dit zou op zijn minst gedeeltelijk te danken de anti-oxidant functie van CoQ10. Een andere studie bleek dat CoQ10 supplementen help verhoging van de antioxidant niveaus bij patiënten met hart-en vaatziekten en beperken cel als gevolg van oxidatieve stress schade.

Mogelijke afname van de frequentie van de Migraine

  • Er is enig bewijs dat mensen met migraine profiteren kunnen van het nemen van CoQ10. Een studie gepubliceerd in "Neurology" in februari 2005 vond dat door de derde maand van het nemen van dit supplement, studiedeelnemers een afname van de frequentie van migraine en migraine gecombineerd met misselijkheid in vergelijking ervaren met het nemen van een placebo.

Bijwerkingen en andere overwegingen

  • CoQ10 kan hebben bijwerkingen, met inbegrip van brandend maagzuur, misselijkheid, gebrek aan eetlust, diarree en buikpijn, vooral als u het in doses van meer dan 100 milligram op een moment nemen. Het kan ook werken met medicijnen, zoals statines, bloed verdunners, chemotherapie medicijnen en bloeddruk medicatie. Gebruik geen CoQ10 binnen twee weken na de operatie of als u zwanger bent of borstvoeding geven, aangezien het niet veilig kan zijn.

Gerelateerde Artikelen

Profs & tegens van spreken in het openbaar

Profs & tegens van spreken in het openbaar

Spreken in het openbaar is een taak die veel mensen vermijden indien mogelijk. In feite, het al gezegd dat mensen bang spreken in het openbaar meer dan dood. Er zijn voors, echter tot het geven van een toespraak, presentatie of zelfs een toast, dat s
De profs & tegens van trendanalyse bij het voorspellen van

De profs & tegens van trendanalyse bij het voorspellen van

U kunt trendanalyse te voorspellen hoe uw bedrijf zal presteren, maar je moet wel rekening houden met de beperkingen van de methode. Bij het bedrijf de variabelen, zoals verkoop, inkomsten of klant klachten veranderen na verloop van tijd, u kunt het
Profs & tegens van een bancaire carrière

Profs & tegens van een bancaire carrière

De financiële sector medewerkers in een verscheidenheid van banen die vallen onder de noemer bancaire carrière. Van bank teller aan de bankvoorzitter, lening officier aan corporate VP biedt een bancaire carrière volop kansen voor slimme medewerkers d
Profs & tegens van rechten van de vrouw

Profs & tegens van rechten van de vrouw

De strijd voor de rechten van de vrouw begon toen Mary Wollstonecraft gepubliceerd "A Vindication van de rechten van vrouwen" in 1792. Nochtans, de strijd opgenomen dynamiek in de vroege twintigste eeuw, toen de suffragettes het actief wilde kie
Profs & tegens van Cyber School

Profs & tegens van Cyber School

Cyber scholen bieden zowel de voors en tegens in vergelijking met traditionele educatieve programma's; kennen van de voordelen en nadelen van een cyber-onderwijs kan helpen u om te beslissen wat voor u of uw kind juist is. Een cyber-school is net als
Profs & tegens van computeranimatie

Profs & tegens van computeranimatie

Met de populariteit van films als "Lord of the Rings" en "Jurassic Park", alsmede "Toy Story" en "Shrek", de mogelijkheden van computeranimatie gekomen scherp in focus. Daarnaast gebruiken deze dagen mensen computer
Profs & tegens van een zonnebank

Profs & tegens van een zonnebank

Indoor looien is een groot bedrijf. Volgens de Amerikaanse Academie van Dermatologie, op een gegeven dag meer dan een miljoen mannen, vrouwen en tieners zal klimmen in een zonnebank bij het nastreven van een gezonde gloed. Het is ook een omstreden za
Profs & tegens van een Accountant wordt

Profs & tegens van een Accountant wordt

U hebt een proeve van bekwaamheid voor wiskunde en goed afgestemde analytische vaardigheden bezitten. Uw familie en vrienden stimuleren u om te overwegen een carrière in de boekhouding. Deze carrière kan open deuren om een breed scala aan mogelijkhed
Profs & tegens van zeilboot-typen

Profs & tegens van zeilboot-typen

Zeilboten komen in een verscheidenheid van formaten en configuraties voor zowat elke toepassing. Een zeeman of potentiële eigenaar heeft te denken aan zijn behoeften en eisen alvorens een zeilboot. Elke zeilboot heeft een specifiek doel dat het een b
Profs & tegens van plastische chirurgie

Profs & tegens van plastische chirurgie

Plastische chirurgie is de brede term waarin elke chirurgische procedure gebruikt om te herstellen van een lichamelijke misvorming, reconstrueren van een deel van het lichaam als gevolg van een ongeval of cosmetische ingrepen uit te voeren voor esthe
Profs & tegens van wordt een Paralegal

Profs & tegens van wordt een Paralegal

Paralegals, soms genoemd wettelijk ondersteuners, nemen een aantal verantwoordelijkheden in juridische kantoren. Hun primaire rol is het bijstaan van advocaten met juridische voorbereiding van de proeven, hoorzittingen en zakelijke bijeenkomsten. Ond
Profs & tegens van de zwarte Plastic gebruikt in plantaardige tuinieren

Profs & tegens van de zwarte Plastic gebruikt in plantaardige tuinieren

Een eenvoudig vel zwart plastic kan dwarsbomen van invasieve onkruid, tuingrond vochtig houden en zelfs kunt u eerder planten. Nog zwart plastic is niet altijd de beste keuze voor mulch, vooral als u meerjarige groenten groeien. Inzicht in zowel de v
De profs & tegens van Exchange verhandeld fondsen

De profs & tegens van Exchange verhandeld fondsen

Exchange verhandelde fondsen (ETF's) zijn financiële instrumenten dat de handel op een beurs net zoals regelmatige voorraad. U kunt kopen en verkopen van aandelen wanneer je maar wilt. In tegenstelling tot een beleggingsfonds, bent u niet verplicht e
Profs & tegens van vrije handel

Profs & tegens van vrije handel

In 1994, de Verenigde Staten, Mexico en Canada uitgevoerd de North American Free Trade Agreement, een van de eerste en grootste vrijhandelsakkoorden in de wereld. De drie naties die alle overeengekomen tarieven en andere belemmeringen te verminderen.