Rauwe honing voordelen

Honing is een viskeuze goud-gekleurde vloeistof die wordt gemaakt door bijen van de nectar van de bloem. Rauwe honing komt rechtstreeks uit een korf en is niet op enigerlei wijze verwerkt. Rauwe honing is een cholesterol-vrij, voedzaam voedsel en het natuurlijke zoetstof, maar heeft ook vele helende eigenschappen en geneesmiddelen gebruikt.

Energie en Wellness

  • Rauwe honing bevat koolhydraten en kan worden genomen ter verbetering van de energie en uithoudingsvermogen verhogen. Honing helpt bij het beheer van het lichaamsgewicht. Als honing minder calorieën dan suiker heeft, zal suiker vervangen door honing verminderen uw calorie-inname. Honing is ook gunstig voor betrokkenen in oefenprogramma's of atletiek. Wanneer gemengd met citroen, helpt honing opgeslagen vet omzetten in energie. Honing kan ook helpen herstellen van pijnlijke spieren. Een dagelijkse dosering zal ook helpen bij het beheer van cholesterol en bloedsuikerspiegel niveaus. Vier tbsp. van honing die per dag kan worden genomen om te verhogen en de hoeveelheid antioxidanten in uw bloed te handhaven. Antioxidanten helpen bij de preventie van hart- en andere ziekten.

Actuele gebruik en huidverzorging

  • Honing en zalven op basis van honing zijn effectief bij de behandeling van zweren, eczeem, Aften en pijnlijk tandvlees. Zij helpen ook bij genezing van snijwonden of brandwonden. Honing heeft antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen en kan worden gebruikt om acne te behandelen. Het wordt ook gebruikt als een algemene antiseptisch middel om te helpen genezen en voorkomen infectie. Er zijn veel huid zorg formules met rauwe honing en andere eenvoudige ingrediënten die thuis kunnen worden gemaakt. Een mengsel van honing en melk, bijvoorbeeld, kan worden toegepast als een huid waterontharder. Honing gemengd met de havermout en rozewater kan worden gebruikt als een masker. Honing met water en citroen kan worden toegepast op het haar te verhogen haar glans en bijdragen tot het behoud van een gezonde hoofdhuid.

Allergieën en respiratoire Relief

  • Het eten van rauwe honing helpt tegen allergieën. Honing bevat pollen en andere allergenen, en door de inname van honing is het lichaam kundig voor lichaamsbouw immuniteit. Het is het beste te eten van honing die lokaal wordt geproduceerd, omdat de allergenen die specifiek voor uw gebied zal bevatten. Een nachtelijke dosis van boekweit honing nemen, kan de symptomen van bovenste luchtweginfecties, zoals 's nachts hoesten ook verminderen. Dit is vooral handig in rustgevende kinderen die getroffen door de verkoudheid zijn.

Maag en spijsvertering gezondheid

  • Honing is makkelijk te verteren omdat de suikers in honing gemakkelijk in glucose omgezet zijn. De enzymen in honing helpen het lichaam om te verteren ruwe suiker en zetmeel. Vanwege de dikte en de coating vermogen van honing, kan het ook worden gebruikt als een laxeermiddel. Honing gecombineerd met appel cider azijn wordt gebruikt voor de behandeling van buikpijn en obstipatie. Honing met kaneel wordt ook gebruikt voor buikpijn, en voor de behandeling van blaasontsteking. Bovendien kan eten van honing remmen de groei van de soort bacterie die maagzweren veroorzaakt. Zwangere vrouwen kunnen honing voor het verlichten van ochtendmisselijkheid nemen.

Gemakkelijke manieren om te eten van honing

  • Er zijn vele manieren dat rauwe honing kan worden opgenomen in uw dagelijkse voeding. Giet een kleine hoeveelheid honing op fruit of muesli voor het ontbijt of een snack. Kaneel kan ook worden toegevoegd. Een lepel honing kan worden bewogen in een portie yoghurt. Het combineren van honing met olie, azijn, zout, peper en mosterd maken een honing mosterd sla dressing. Een boterham met pindakaas klassieke kan worden genoten met honing en bananen. Probeer mengen samen, honing, fruit of vruchtensap, water en ijs om te maken een verfrissende smoothie.

Waarschuwing
  • Honing bevat botulinum endosporen, die giftig voor baby's zijn. Honing moet niet worden gegeven aan kinderen van minder dan een jaar oud. Verwarm honing aan hoge temperaturen, niet als dat veel van zijn heilzame eigenschappen zal vernietigen.

Gerelateerde Artikelen

Rauwe honing voordelen voor honden

Rauwe honing voordelen voor honden

De volgende keer zie je een bijen zoemen over uw bloemen, geef hem een knipoog van dank voor de honing die hij biedt. U kunt genieten van een lepel honing in uw thee, maar overwegen het delen van je rauwe honing met uw hond. Rauwe honing biedt hem ee
Rauwe honing gevaren

Rauwe honing gevaren

Honing eten heeft vele voordelen voor een volwassene, maar niet voor een kind. Een kind onder de leeftijd van 12 maanden moet nooit worden gevoed honing, volgens Alan Greene MD, FAAP, omdat het kind botulisme kan opleveren. Een kind moet niet elke vo
Kan je appelmoes met rauwe honing?

Kan je appelmoes met rauwe honing?

Huis inblikken is een veilige en rendabele manier om te bewaren eten thuis, maar u moet volgen bepaalde richtsnoeren om ervoor te zorgen een product van hoge kwaliteit die vrij is van bacteriën of andere ziekteverwekkers. Omdat appels zijn voorzien v
Verschil tussen rauwe honing & regelmatige honing

Verschil tussen rauwe honing & regelmatige honing

Rauwe honing wordt aangeprezen door de verkopers hebben vele voordelen en gebruikt via regelmatige honing die wordt gevonden in kruidenierswinkelopslag. Hoewel niet alle vorderingen zijn bewezen, er zijn duidelijke verschillen tussen raw en regelmati
Gemalen lijnzaad & honing voordelen

Gemalen lijnzaad & honing voordelen

Bijen honing produceren en gebruiken voor het voeden van de gehele component. Mensen hebben vertrouwd op honey's eigenschappen eeuwenlang voor voeding en medicinale doeleinden. Ook kan het gebruik van lijnzaad worden getraceerd vele eeuwen. In feite,
De beste soorten rauwe honing

De beste soorten rauwe honing

Rauwe honing is het verkrijgen van veel lof van consumenten die op een meer natuurlijke en onbewerkte voeding overstappen. Terwijl sommigen een favoriete soort rauwe honing wellicht, kunnen anderen nieuw aan het concept niet weten wat de beste vorm v
Hoe bewaart u rauwe honing

Hoe bewaart u rauwe honing

Rauwe honing is honing die niet commercieel of chemisch behandeld is op geen enkele wijze. Het is zuiver en puur, rechtstreeks van de Bijenkorf aan uw keuken. En het is ongelooflijk gezonde. Volgens de National Board van de honing is honing boordevol
Hoe bewaart u rauwe honing nadat het Is geopend

Hoe bewaart u rauwe honing nadat het Is geopend

Ruwe of onbewerkte honing niet heeft verwarmd of op enigerlei wijze behandeld. De meeste honing in de winkel is ruw, als verwarming van de honing veranderingen zijn smaak en kleur. Wat rauwe honing wellicht nog stukjes honingraat, afhankelijk van of
Klaver honing voordelen

Klaver honing voordelen

De gezondheidsvoordelen van klaver honing werden geschreven over door Hippocrates en vermeld in 2.000-jarige Chinese teksten. Het is gebruikt voor de behandeling van wonden, als een zalf voor ogen en een versterkend. Het wordt nog steeds gebruikt met
Manuka honing voordelen

Manuka honing voordelen

Als u nooit van honing als een genezende behandeling gedacht hebben, dan bent u niet alleen. Veel mensen weergeven honing als een zoete traktatie en niets anders Manuka honing is een bepaald soort honing dat, terwijl de zoete en heerlijke, ook geweld
Voordelen van honing & Water op Acne

Voordelen van honing & Water op Acne

Honing, heeft vanwege de antibacteriële eigenschappen, bewezen te zijn van een natuurlijke behandeling voor acne. Hoewel veel mensen exorbitant hoeveelheid geld op high-end acneproducten doorbrengen, is de echte genezing mogelijk in uw keukenkastje.F
Wat zijn de verschillen tussen de rauwe, zuivere & natuurlijke honing?

Wat zijn de verschillen tussen de rauwe, zuivere & natuurlijke honing?

De dezelfde bijen produceren alle soorten honing, maar de voorwaarden die zijn toegepast op honing, zoals ruwe, pure en natuurlijke, zijn enigszins ingewikkeld. Zowel de pure en natuurlijke honing kan soms ook rauwe, maar noch moet worden, terwijl de
Wat zijn de voordelen van Cider azijn & honing?

Wat zijn de voordelen van Cider azijn & honing?

Cider azijn en honing gemengd met water is een zeer bekende huis remedie gebruikt om verschillende aandoeningen te behandelen. Het wordt zeer aangeprezen door Dr. D.C. Jarvis, M.D., in twee van zijn boeken, "Folk geneeskunde" en "artritis e
Hoe koop je de gezondste honing

Hoe koop je de gezondste honing

Honing van de supermarkt is verwarmd en gefilterd, waardoor het aantrekkelijker op zoek, maar uitputting van alle voordelen voor de gezondheid die het oorspronkelijke product opgenomen. Er is een veel gezondere manier te kopen van honing en vergroten