Lichamelijke opvoeders leren studenten over de voordelen van een verblijf passen; ook helpen zij hun studenten lichaamsbeweging nemen in hun dagelijkse regime. Naast het onderwijs studenten over gezond eten en levensstijl, leren fysieke opvoeders activiteiten zoals dans, formele sport en recreatieve spelletjes. In 2010 lanceerde First Lady Michelle Obama de campagne laten we gaan om te helpen bestrijden de groeiende nationale epidemie van obesitas bij kinderen. Leerkrachten lichamelijke opvoeding kunnen spelen een centrale rol in deze inspanning.
Obesitas bij kinderen
Volgens laten we verder gaan is lichaamsbeweging een belangrijk onderdeel van de strijd tegen obesitas. In de Verenigde Staten is het tarief van kinderjarenzwaarlijvigheid verdrievoudigd; bijna zijn 1 op de 3 kinderen zwaarlijvig. Bovendien, eenderde van alle kinderen geboren in 2000 of later zal het slachtoffer worden van diabetes. Andere problemen in verband met obesitas zijn hart-en vaatziekten, hoge bloeddruk, astma en kanker. Kinderen die sedentaire levensstijlen leiden hebben een veel grotere kans op het ontwikkelen van gewicht-gerelateerde gezondheidsproblemen. De campagne laten we verhuizen suggereert dat een gebrek aan lichaamsbeweging in combinatie met overdreven snoepen tussen de maaltijden, grote voedsel porties eten en drinken van frisdrank of andere gezoete dranken heeft een grote invloed op de gezondheid van kinderen. Andere factoren die leidt tot obesitas bij kinderen zijn lange uren van televisie kijken en het gebruik van computers of video games in plaats van die fysieke activiteit verrichten. Lichamelijke opvoeding instructeurs kun aanzienlijk bijgedragen tot de campagne laten we gaan door het creëren van een scala aan mogelijkheden om te bestrijden van kinderjarenzwaarlijvigheid en inclusief uitgebreide lichamelijke opvoeding programma's in hun curriculum.
Belangenbehartiging
Als pleitbezorgers voor gezonde levensstijl leren lichamelijke opvoeding instructeurs hun studenten over gezonde levensstijl door het opnemen van programma's over dieet, voeding en gezondheid in klassikale activiteiten. Onderwijs studenten over chronische ziekte en hoe het kan worden voorkomen door middel van dieet, helpt voeding en lichaamsbeweging studenten gezonde keuzes maken. Meest fysieke opvoeders bevatten lessen over gezondheid en wellness en geven informatie over gezonde snack keuzes aan hun studenten.
Motivatie
Als mentoren, lichamelijke opvoeding docenten motiveren en inprenten van positieve waarden in hun studenten door het onderwijs van hen over de voordelen van fysiek actief. Motiveren van jongeren aan het ontwikkelen van een belang in hun gezondheid en fysieke welzijn bouwt hun gevoel van eigenwaarde en de wens om succesvol te worden in de meeste gebieden van hun leven. Leerkrachten lichamelijke opvoeding kunnen doeltreffend in hun rol zijn met behulp van strategieën als beloning systemen ongemotiveerd leerlingen aanmoedigen.