Gebruik van Shake 'N Bake, die wordt vervaardigd door Kraft Foods, kip en varkensvlees geven extra smaak en crunch. De coating van Brood kruim-stijl toepassen op het vlees vóór het bakken in een oven. Met behulp van Shake 'N Bake kan je om te geven van het vlees een krokante coating zonder frituren, die, vet en calorieën besparen kan. Het paneren is ook handig om het bereiden en vereist niet het gebruik van olie; gewoon jas van het vlees en bak het in een oven totdat het wordt gedaan.
Wat die u nodig hebt
- 2 kg vlees zonder been, skinless kippenborsten
- Gebak borstel
- 15 x 10 x 1-inch niet-stick bakplaat
- 6 tot en met 8 been of zonder been koteletten
Stap 1
Verwarm uw oven op 400 graden Fahrenheit. Bevochtig de kipfilets met water met behulp van een penseel gebak.
Stap 2
Giet één pakket voor coating mix in een shaker zak; beide items worden opgenomen in het vak Shake 'N Bake. Plaats van twee stukken kip in de zak op een moment en schud de zak ter dekking van het vlees met de coating.
Stap 3
Plaats de gecoate kip borsten op de bakplaat. Bak de kip gedurende 20 minuten of totdat het vlees gaar door. Schakel niet het vlees tijdens het bakproces.
Stap 1
Verwarm uw oven aan 435 graden Fahrenheit. Bevochtig zes tot acht bot-in of zonder been pork chops met water met behulp van een penseel gebak.
Stap 2
Giet één pakket voor coating mix in de zak opgenomen shaker. Plaats van één of twee koteletten in de zak op een bepaald moment en schud de zak om te grondig jas het vlees.
Stap 3
Plaats de gecoate pork chops op de bakplaat. Bak de koteletten in de oven gedurende 15 tot 25 minuten, of totdat het vlees gaar door. Draai de koteletten niet tijdens het bakproces.
