Super groene Food for Kids



"Groene" betekent verschillende dingen wanneer het gaat om voedsel. Meest natuurlijk, het kan verwijzen naar de natuurlijke kleur van een levensmiddel, maar "groene" wil gezonde, plantaardige voedingsmiddelen kan verwijzen. "Groene" voedingsmiddelen, in sommige contexten, zijn degenen die hebben gekweekt en geoogst in eco-vriendelijke manieren, of die opzettelijk krijgen hun kleur voor feestelijke of creatieve doeleinden.

Alle natuurlijke voedingsmiddelen

  • Spinazie, boerenkool, broccoli, boerenkool en groene bonen hebben een diepe, levendige groene kleur kan, maar krijgen kinderen te eten deze gezonde groenten heel de uitdaging. De truc aan het dienen van verse groene groenten aan kinderen is dat ze spannend of op een bepaalde manier aantrekkelijk. Kinderen genieten van hapjes, dus probeer groene paprika reepjes, sugar snaps of selderij segmenten bijeenkomen met een verfrissende, groene snack. Vegetarische hapjes maken super groen-- en super gezond--met een zijde van verse guacamole om te dompelen. Gesneden kiwi segmenten of honeydew meloen in hart vormen, of zorg smileygezichten in fruit plakjes met een klein Officemes. Sluipen spinazie in het dieet van een kind met alle-natuurlijke spinazie pasta--die heeft een duidelijke groene kleur--voor het diner. Een ander idee is om kinderen meedoen in de keuken en hen toestaan om te helpen bij de voorbereiding van verse groene salades of plantaardige zijden. Volgens de gezondheidswerkers op Kids gezondheid hebben kinderen meer kans om te proberen een gerecht dat ze hebben geholpen om te maken.

Eco-vriendelijke keuzes

  • Zoals inspanningen ter bescherming van de verhoging van de aarde, zo kunnen ouders wensen om te dienen voedsel om hun gezinnen die zijn gekweekt en geoogst in eco-vriendelijke manieren. Natuurlijke voedingsmiddelen zoals groenten en fruit zijn minder waarschijnlijk schadelijke chemische en kunstmatige conserveringsmiddelen of additieven bevatten. Lokaal geteelde groenten en fruit zijn zelfs beter, omdat fossiele brandstoffen zijn niet vereist voor het vervoer van hen uit andere landen. Overweeg groeien van een organische groente tuin in de achtertuin of een paar zaden planten in bloembakken voor eco-vriendelijke gezonde voedingsmiddelen, die kinderen helpen kunnen groeien en oogsten.

Leuke levensmiddelen

  • Limoen-smaak gelatine is vetvrij en caloriearm, waardoor ouders gevoelsgoed over het dienen van deze geliefde kindertijd behandeling aan kinderen als een occasionele snack op een warme dag of als een verjaardag partij dessert. Kinderen, genieten op hun beurt van de wiggly consistentie en heldere, doorzichtige groene kleur. Een kalk gelatine extra speciale behandeling door de vormgeving van het met een schimmel, of voor een super groene delicatesse, verse kiwi of een paar groene gomlekkers toevoegen aan het maken. Serveer vetarme pistache pudding of ijs voor een glad en romig alternatief. Voor een gezonde snack, aanbod kids belangrijke kalk vetarme yoghurt. Of yoghurt veranderen in een verleidelijke parfait dessert met een kleine klodder slagroom en gehakte munt blad garnituur.

Manieren om voedsel "Super" groen

  • Een paar druppels van neon groene voedselkleuring kunnen gaan een lange weg, vooral met kieskeurige eters die aarzelen worden kunnen om saai, saai uitziende voedsel proberen. Geef aardappelpuree een kindvriendelijke makeover met twee tot drie druppels voedselkleuring, of toevoegen van groene kleur pannenkoek slagman voor een leuke zaterdag ochtend ontbijt. U kunt voedsel kleuren aan zo ongeveer alles, maar u krijgt de beste resultaten met voedsel dat is al niet fel gekleurd.

Labels: Ouderschap, Kinderen

Gerelateerde Artikelen

Super Bowl Games for Kids

Super Bowl Games for Kids

Help uw kinderen vieren de gekte die is de Super Bowl zondag door het creëren van games die zij in de voetbalwedstrijd en op rust spelen kunnen. Jongeren betrekken in dit geval zal verhogen hun interesse in het spel van het voetbal evenals hen behoed
Christmas Party Food for Kids

Christmas Party Food for Kids

Een partij van Kerstmis is een tijd voor fancy chocolade, prime rib en andere extravagante traktaties. De waarheid is echter dat kinderen zijn niet echt geïnteresseerd in fancy levensmiddelen. Kinderen willen partij levensmiddelen die pret zijn. Ze w
Australische partij Food for Kids

Australische partij Food for Kids

Een Aussie draai aan het komende verjaardagsfeestje van uw kind toevoegen of speciale gebeurtenis met kindvriendelijke behandelt van Down Under. Veel omvatten kinderfeestjes in Australië als de VS, games, geschenken en overvloed van voedsel. Maar de
Hartige partij Food for Kids

Hartige partij Food for Kids

Smakelijke voedingsmiddelen zijn een geweldige toevoeging aan kinderen partij zoals velen van hen in de vinger-gerangschikte verscheidenheid, die komen, niet doordat kinderen te gebruiken van bestek, op messes en opschonen tijd bezuinigen kan. Hartig
Duitse Food for Kids

Duitse Food for Kids

Levensmiddelen uit andere landen en etnische achtergronden proberend toestaat om te leren over de wereld en de culturen die afwijken van hun eigen kinderen. Bij de invoering Duits voedsel aan kinderen, zijn er bepaalde gerechten die tevredenstellend
Games for Kids leeftijden 3 tot en met 5

Games for Kids leeftijden 3 tot en met 5

Kinderen zijn dol op spelen. Of ze zijn uitgevoerd en springen, zich te concentreren op een bord, of het vinden van nieuwe manieren om te spelen binnen, kunnen ze besteden uren spelen. Spellen die overal gespeeld kunnen worden zijn perfect voor peute
Amerikaanse vlag Crafts for Kids

Amerikaanse vlag Crafts for Kids

Amerikaanse vlag ambachten kunnen worden gedaan in de viering van de dag van de onafhankelijkheid, President's Day, de dag van de vlag of elk moment dat u wilt weergeven van je patriottistische juichen. Er zijn vlag ambachtelijke ideeën geschikt voor
Grappige Holiday Songs for Kids

Grappige Holiday Songs for Kids

Grappige vakantie nummers helpen om goede herinneringen voor kinderen. Ze zijn ook een geweldige manier om iedereen te houden gelukkig en bezet op lange auto-ritten of tijdens het wachten voor evenementen. Grappige nummers zijn menigte behagen op fee
Grappige dieren Videos for Kids

Grappige dieren Videos for Kids

Kinderen houden van dieren. Als u op zoek bent naar een manier om het vermaken van uw kleintjes op de computer of voor de televisie voor een korte tijd, probeer grappige dieren video's. De capriolen van deze harige vrienden zijn zeker om te houden va
St Patricks dag boeken & Crafts for Kids

St Patricks dag boeken & Crafts for Kids

Voor de meeste kinderen is St. Patrick's Day over het dragen van groen, knijpen mensen het niet dragen van groen en over kabouters. U kunt een weinig educatieve component toevoegen aan uw St. Patrick's Day viering dit jaar door het onderwijs van uw k
Ierse Crafts for Kids

Ierse Crafts for Kids

Ierse ambachtelijke projecten kunnen inspireren kinderen te leren over Ierland en waarderen de erfenis en het mysterie van de "Emerald Isle". Terwijl de kinderen aan het werk, hebben betrekking op historische verhalen van strijd, hoop en overwin
Texas Crafts for Kids

Texas Crafts for Kids

Ambachten helpen leren leuk voor kinderen, terwijl de ontwikkeling van hun artistieke vaardigheden. Er zijn veel verschillende soorten ambachtelijke projecten beschikbaar ter aanvulling van lessen over de Lone Star State, zoals repliceren de vlag en
Missionaire Crafts for Kids

Missionaire Crafts for Kids

Didactische kids over het helpen van anderen en delen van hun geloof is een belangrijk, een leven lang les. Maken van ambachten rond een missionaire thema zal niet alleen het versterken van de Bijbelse principes om het evangelie te verspreiden en te
Cake Decorating Ideas for Kids

Cake Decorating Ideas for Kids

Bakken en decoreren van taarten voor kinderen is een creatieve onderneming die is alleen beperkt door uw verbeelding en decoreren vaardigheden. Gemeenschappelijke kid's taarten omvatten karakter-gerelateerde blad taarten, fantasievolle cupcakes en de