De hart-pompen-bloed door het lichaam en het bloed brengt voedingsstoffen die de verschillende lichaamsdelen moeten evenals verwijdert onzuiverheden, die duurt het terug voor verwijdering. Enkele van de oorzaken van arme bloedsomloop zijn gewoonten van ongezonde voeding, ongezonde levensstijl keuzes en ziekten. Arme bloedsomloop naar de benen kan leiden tot ongemak in de benen, escaleren tot pijn en uiteindelijk leiden tot gangreen, hetgeen kan leiden tot amputatie van het been. Het goede nieuws is dat er veel tekenen en symptomen van slechte bloedcirculatie in de benen te helpen identificeren van dit probleem voordat het erger wordt.
Fysische tekenen
Een fysieke teken dat je slechte bloedcirculatie in je benen kan hebben is verkleuring. Als u merkt dat een blauwe (gewoonlijk een zwarte en blauwe plek genoemd), wellicht paarse of lichtblauwe vlek of gebied op je been, dan is dit een teken dat het bloed niet vrij naar de plek stroomt. Langzame genezing, wat betekent dat u ziet een open wond op je been voor een langere periode, verkleuring kan begeleiden. Langzame genezing is een ander symptoom van arme bloedsomloop.
Sensaties
Slechte circulatie in de benen resulteert meestal in ongebruikelijke sensatie in de benen, zoals tintelingen of spelden en naalden. Dit gebeurt vaak omdat je zat op je been of hield het in een positie te lang. Echter niet ontslaan dit gevoel als op uiterlijk vertoon opwaarts met enkele van de andere tekenen van arme bloedsomloop. U kan ook krampen, zoals een Charley paard, voelen wanneer er slechte bloedcirculatie in de benen is.
Verkeer
Wanneer de benen pijn na het lopen een korte afstand, na andere milde oefening of vanuit staande voor een korte periode, kunnen deze allemaal tekenen van arme bloedsomloop. Moet men het uitvoeren van routinematige verplaatsingen met het been zonder pijn of ongemak ervaart.
Vermoeidheid
Vermoeidheid tijdens de dag of zelfs in de ochtend toen een eerste wakker kunnen een teken van slechte circulatie naar de benen. U ondervindt beenpijn terwijl het proberen om te slapen of je benen schoppen en verplaatsen zonder uw controle, zou dit een ander syndroom van rusteloze benen syndroom genoemd. Dit zal ook leiden tot vermoeidheid. Vertel uw zorgverlener als je vermoeidheid na een paar dagen, aanhoudt zodat hij kan tests om te zien als dit probleem wordt veroorzaakt door arme bloedsomloop naar de benen lopen.
Gevoelloosheid
Als je benen verkleumd voelen, kan dit een teken van arme bloedsomloop worden. Zelfs als het is gewoon een plek of een gebied van de benen, is dit een ernstig teken dat u te met uw zorgverlener melden dient. Er kunnen nog andere redenen voor gevoelloosheid in de benen dergelijke, als koud weer, maar als deze voorwaarde wordt weergegeven zonder aanwijsbare reden is het meestal gerelateerd aan slechte bloedcirculatie in de benen.