Ongeveer 40.000 succesvolle zelfmoorden zich voordoen elk jaar in de VS--meer dan 100 per dag.
Ongeveer 40.000 zelfmoorden plaatsvinden in de VS jaarlijks, volgens de statistieken van de Centers for Disease Control and Prevention. Dat betekent dat elke dag in de VS meer dan 100 mensen door hun eigen handen sterven. Zelfmoord is de 10e belangrijke doodsoorzaak voor alle leeftijden, en de derde onder jongeren van 10 tot en met 24. Van subtiele symptomen in het oog springende tekenen die moeilijk zijn te negeren, geven mensen overweegt zelfmoord vaak waarschuwingen dat er iets mis is.
Luister naar de woorden
Als een vriend of geliefde begint met het maken van opmerkingen over willen sterven of een preoccupatie met de dood toont, zoals het online zoeken naar methoden voor het plegen van zelfmoord, nemen deze potentiële waarschuwingen serieus. Voor veel mensen, kunnen vooral jongere volwassenen, "praten" komen in een commentaar op sociale media.
How to Get Help
Als u of iemand die je kent is het denken over zelfmoord te plegen, wordt Help-informatie opvragen door te bellen 911 of post naar de dichtstbijzijnde SEH. Als dit niet mogelijk is, vertel een vriend, een familielid of een buur dat u behoefte hebben aan directe hulp. U kunt ook bellen met de nationale zelfmoord preventie levenslijn op 800-273-8255.
Veranderingen in Rouine
Mensen overweegt zelfmoord vaak trekken uit hun normale routines en activiteiten, of isoleren zich van vrienden en familie. Ze kunnen ook de opvatting dat zij een last voor anderen zijn uitdrukken. Dit soort gedrag kan worden gekoppeld aan depressie hebben, en onderzoekers een sterk verband tussen depressie en zelfmoordpogingen in sommige gevallen. Bovendien, mensen van zelfmoord risicogroepen wijzigingen kunnen weergeven in hun slaap patronen door overmatig slapen, of het tegenovergestelde: slapen heel weinig. Wijzigingen in slaap gewoonten kunnen indicatoren van onderliggende psychische problemen, met inbegrip van depressie en bipolaire stoornis.
Uiting van pijn en uitzichtloosheid
Enorme pijn of een gevoel van hopeloosheid mogelijk een voorloper van zelfmoord. De dood van een goede vriend of geliefde, of het einde van een romantische relatie kan duwen iemand te overwegen met zijn eigen leven.
Acting Out in onveilig gedrag
Statistieken van de CDC, erop wijzen dat een geschatte 1 uit elke 15 bezoeken van de noodsituatieruimte drugsgerelateerde impliceert een zelfmoordpoging. Nog meer alarmerend, schreef Sameer Hindujaa en Justin W. Patchin is dat "empirische studies en sommige high-profile anekdotisch gevallen is gebleken een link tussen zelfmoordideatie en ervaringen met pesterijen van slachtofferschap of beledigen." Hun werk werd gepubliceerd in het "Archief van suïcidale onderzoek."
Voor mensen van alle leeftijden, kunt toenemende gebruik van alcohol of drugs aangeven iemand verhoogd risico op zelfmoord. Merken dat iemand boeiende in roekeloos of gevaarlijke gedragingen van welke aard is mag niet worden vergeten.
Extreme stemmingswisselingen
Wanneer mensen hun leven te nemen overwegen, kunnen hun emoties ook extreme geworden. Sommige kan woede naar een persoon of situatie zij achten onrechtvaardige of oneerlijke weergegeven. Anderen kunnen handelen angstig en onrustig, of praten over op zoek naar wraak voor een onrechtvaardigheid. Aan de andere kant, is het ook vaak voor dat mensen zelfmoord overweegt te verschijnen plotseling gelukkig en rustig.
Op zoek naar resolutie
Als iemand die u schelen is weggeven praat gewaardeerde bezittingen en speciale geschenken, vaarwel bericht verzenden naar vrienden en geliefden, en zetten zijn zaken in orde, met hem. Deze acties kunnen een voorloper van een zelfmoordpoging.
Hoogste risico
Geestelijke gezondheid onderzoekers hebben vastgesteld factoren zoals een geschiedenis van zelfmoordpogingen, hebben een nauwe geliefde of familielid zelfmoord, familiale voorgeschiedenis van depressie of andere psychische aandoeningen, misbruik van alcohol of drugs, een stressvolle gebeurtenis of recente verlies, en toegang hebben tot de methoden van zelfmoord, met inbegrip van vuurwapens en voorschriftmedicijnen als items die de kans op een zelfmoordpoging verhogen. CDC. statistieken tonen aan dat meer dan de helft van alle zelfmoorden optreden bij mannen, leeftijd 25 tot en met 65. Onder vrouwen zijn zelfmoorden hoogst onder vrouwen 45 tot en met 54.
- Foto Credit istock.com
Lees volgende: Hoe te rapporteren een bedreiging van zelfmoord
