In een vriendschap, relatie of huwelijk is respectvolle communicatie een essentieel element van een succesvol partnerschap. Wanneer communicatie breekt of respectloos gedrag de norm wordt, kan de relatie lijden en misschien zelfs einde. Communiceren betekent respect. Als echtgenoten of partners niet meer communiceren met alle respect, het is niet langer een huwelijk of relatie, beweert Amy Bellows, Ph.D., schrijven voor PsychCentral. Herkennen van de tekenen van een gebrek aan respect is een solide uitgangspunt voor wederopbouw van de relatie en het verbeteren van de communicatievaardigheden met elkaar.
Afwijzing van de gedachten en ideeën
Vaak verwerpen mensen andermans gedachten en ideeën wanneer hun standpunten doen niet uitgelijnd. Het kan een onbewuste actie, volgens balg, maar het is een duidelijk teken dat er een gebrek aan respect bestaat. Deze gesprekken kunnen leiden tot debatten, argumenten en zelfs bedreigingen als respectvolle communicatie niet wordt beoefend. Betere dialoog met de andere persoon door het oprecht luisteren naar zijn standpunten. Zelfs als u niet akkoord gaat, waardoor de andere persoon om zichzelf te uiten laat zien dat je de waarde van zijn perspectief.
Negeren elkaar
Het is verleidelijk om iemand tune uit wanneer ze ergert of u irriteert, echter, het negeren van een persoon is een teken van gebrek aan respect. Vaste communicatie vereist inspanning en de silent behandeling alleen bestendigt gevoelens van woede en pijn. Neem de tijd om zorgvuldig uitleggen waarom u niet luisteren bent u in het midden van een taak. Als dat niet het geval is, Vermijd ruw het negeren van de andere persoon en worden volledig betrokken en betrokken in gesprek om respect te tonen. De andere persoon om aanmoedigen volledig haar gevoelens zodat u ook de gelegenheid hetzelfde te doen wanneer u nodig hebt om te praten. Maak oogcontact en positieve lichaamstaal, deze knikt je hoofd of voorover, om aan te tonen dat u deze persoon respecteren, zelfs als het onderwerp van gesprek niet noodzakelijkerwijs u interesseren tentoon te stellen.
Breaking grenzen
Wanneer in een relatie, is het belangrijk om vast te stellen grenzen en beperkingen met betrekking tot de persoonlijke ruimte, tijd en communicatiemiddelen. Wanneer een persoon is niet bereid dat u uw persoonlijke ruimte of vraagt uw aandacht te allen tijde, het is een teken dat er een gebrek aan respect die zich voordoen. In een artikel van de PsychCentral, Margarita Tartakovsky, M.S., duidelijk advocaten dat paren moeten weten van hun eigen grenzen en ze maken aan elkaar. Herkennen van je fysieke, spirituele, mentale en emotionele grenzen en communiceren wat maakt je ongemakkelijk of gestrest. Bijvoorbeeld, als u emotionele ondersteuning nodig, identificeren zinnen die uw partner gebruikt die niet nuttig zijn en u respectloos overwegen. Als u denkt dat de persoon is disrespecting uw religieuze opvattingen met ongepast taalgebruik of kwetsende opmerkingen, deze bezorgdheid overbrengen. Voed uw persoonlijke ruimte door uw geliefde weet wanneer je moet tijd alleen te laten.
Vertrouwen schenden
Vertrouwen is een van de belangrijkste kenmerken van een succesvolle vriendschap of relatie. Wanneer iemand dat vertrouwen schendt door het vertellen van een leugen, is houden van geheimen of venijnig praten achter de rug van iemand anders, een duidelijk teken dat de relatie ontbreekt aan respect. Vertrouwen is niet automatisch, stel voor Linda en Charlie Bloom, familie therapeuten met PsychCentral. De bloemen schrijven dat vertrouwen per dag in relaties door middel van echte discussies en eerbiedig werken door middel van conflicten is gebouwd. Als een schending van vertrouwen optreedt, is het belangrijk voor beide partijen eerlijk toegeven van enig vergrijp, maak een plan om in de toekomst te voorkomen dat dit gebrek aan respect en werken om elkaar te vergeven.
