botermelk kefir

Hoe bewaart u Kefir korrels

Hoe bewaart u Kefir korrels

Romige, pittig kefir is zeer vergelijkbaar met de yoghurt in zijn smaak en gezonde niveaus van probiotische bacteriën, maar wel in de vorm van een dunnere, drinkbaar. Het is veel gemakkelijker voor de home enthousiast te maken, omdat het niet nodig d
How to Grow Kefir korrels

How to Grow Kefir korrels

Kefir, een gefermenteerde melk te drinken, ontstond in de bergen van de Kaukasus in wat nu de Sovjet-Unie. Oorspronkelijk gemaakt in zakken van dierenhuiden, zijn de korrels die nodig zijn om deze unieke en gezonde drank verkrijgbaar bij de meeste he
Hoe te dehydrateren Water Kefir korrels

Hoe te dehydrateren Water Kefir korrels

Kefir is een gefermenteerde probiotische drank inheems in Centraal-Azië, net als kumiss en yoghurt. Het is gemaakt met klonterige kolonies van starter, hierna aangeduid als kefir "granen". Traditioneel kefir wordt gemaakt van melk, maar voorgere
Kefir Plaatsvervanger

Kefir Plaatsvervanger

Kefir, een melkproduct van gefermenteerde, is niet altijd gemakkelijk te vinden, maar kan gemakkelijk worden vervangen in recepten. Afhankelijk van wat je koken of bakken, kunnen diverse andere zuivelproducten worden gebruikt in plaats van de kefir.
Hoe maak je Kefir met rijstmelk

Hoe maak je Kefir met rijstmelk

Maken van uw eigen rijst melk kefir biedt een gezonde zuivel-vrije bron van voeding en probiotica. Probiotica bieden nuttige bacteriën die helpen handhaven van gezonde spijsvertering. Kefir te maken, kunt u vervangen door rijstmelk of andere nondairy
Hoe voor te bereiden van Water Kefir te drinken

Hoe voor te bereiden van Water Kefir te drinken

Water kefir, ook bekend als tibicos, is een graan gebaseerde bacteriecultuur dat kan worden bereid in water met een zoete smaak vergelijkbaar te maken een drankje rijk aan probiotica naar soda maar zonder de ongezonde suikers. Water kefir is zo gezon
Wat Is de langste tijd die kunt u Kefir granen in melk?

Wat Is de langste tijd die kunt u Kefir granen in melk?

Kefir thuis maken is veel gemakkelijker dan het produceren van de meeste andere gefermenteerde melkproducten, waarvoor slechts een paar uur en geen hoge temperaturen of gespecialiseerde apparatuur. Liefhebbers hun melk giet in een klein handvol kruim
Het gebruik van Kefir als zure room

Het gebruik van Kefir als zure room

Terwijl zij beide een zure hebben, kunnen scherpe smaak, kefir en zure room zeer verschillend in termen van textuur en smaak. Zure room is altijd gemaakt van zuivel crème die heeft zijn gefermenteerd, terwijl kefir kan worden gemaakt met zuivel melk
Hoe maak Kefir kaas

Hoe maak Kefir kaas

Traditionele kreeg is een complexe hobby, in grote lijnen. Verse kazen, kunnen echter gemakkelijker. Dat is vooral waar als u reeds yoghurt of verwante gekweekt-zuivelproducten, zoals kefir maken. Kefir is al aangezuurde en licht gestremde, dus nemen
Verschil tussen Kefir en karnemelk

Verschil tussen Kefir en karnemelk

Terwijl zij beide een romige textuur en een zure smaak hebben, zijn kefir en karnemelk zeer verschillende voedingsmiddelen. Karnemelk bestaat alleen uit koemelk en traditioneel het is het product overgebleven uit het maken van boter. Kefir is gemaakt
Hoe herken ik als Kefir korrels slecht zijn

Hoe herken ik als Kefir korrels slecht zijn

Kefir korrels zijn het centrum van de wereld van de organische probiotische vandaag. Met al de gezondheid biedt voordelen kefir, meer mensen beginnen te groeien en het gebruik van kefir. Soms reactiveren kefir die voor een tijdje heeft gezeten, blijk
Welke soorten Fruit kunt u mengen met melk Kefir?

Welke soorten Fruit kunt u mengen met melk Kefir?

Kefir, een gefermenteerde melk te drinken, is ontstaan in Turkije waar het is gebruikt voor eeuwen. Indianen droegen de gefermenteerde melk in lederen zakjes en aten de gestremde yoghurt. Kefir komt in twee vormen: als water kefir, die er uitzien als
Kefir bijwerkingen

Kefir bijwerkingen

Vergelijkbaar met yoghurt, kefir is een gefermenteerde melk drank die probiotica of vriendelijke bacteriën bevat. Ook bevat calcium, B-vitaminen en andere voedingsstoffen en wordt algemeen beschouwd als een veilige en gezonde drank. In sommige gevall
How to Install KEF luidsprekers

How to Install KEF luidsprekers

KEF produceert een lijn van high-end spreker die van de 140.000 dollar aluminium Muon luidsprekers tot meer fundamentele, kleine omringt varieert. KEF staat bekend om haar Uni-Q-technologie, waarin de tweeter binnen de mid-range bestuurder, wat resul
Hoe maak je een Smoothie met een keukenmachine

Hoe maak je een Smoothie met een keukenmachine

Als je ooit jezelf met een hunkering voor een smoothie, maar geen blender in zicht vinden, kunt u in plaats daarvan een keukenmachine. De sleutel is het gebruik van bevroren fruit in plaats van ijs, zoals de keukenmachine het meer gemakkelijk breken
Een lijst met gezonde hapjes voor kinderen

Een lijst met gezonde hapjes voor kinderen

Uw kinderen voorzien van de brandstof en de voedingsstoffen die ze nodig hebben of ze onderweg op school, thuis of op het veld voordat duiken in dat huiswerk. Deze 10 eenvoudige en gezonde snack recepten help u uitknippen die extra conserveringsmidde
Als je meer dan 40, tijd om te bezuinigen op deze 6 voedingsmiddelen

Als je meer dan 40, tijd om te bezuinigen op deze 6 voedingsmiddelen

Schoon eten voordelen uw gezondheid op elke leeftijd, maar goede voeding is vooral belangrijk na leeftijd 40 - u moet gezonde voeding te krijgen een vroege start op het bestrijden van ziekten die vaker als je leeftijd krijgt, met inbegrip van hart-en
Top probiotische voedingsmiddelen te eten voor een optimale gezondheid

Top probiotische voedingsmiddelen te eten voor een optimale gezondheid

Hoewel kokosolie, chia en boerenkool altijd zware slagmannen in de goede health department zijn, is de grootste nieuwe trend eigenlijk microscopische. We praten probiotica. Deze "vriendelijke" microben die bevolken van uw spijsverteringskanaal b
10 beste voedingsmiddelen te eten om gewicht te verliezen

10 beste voedingsmiddelen te eten om gewicht te verliezen

Terwijl de term "dieet voeding" u waarschijnlijk foto smaakloze gestoomde voorgerechten en eindeloze selderij stokken maakt, hoeft gewicht verlies eten niet saai te zijn. In feite, zult u verliezen meer gewicht kiezen voor Super smaakvol voedsel
Micro-organismen zijn aanwezig in de gisting van yoghurt?

Micro-organismen zijn aanwezig in de gisting van yoghurt?

Micro-organismen zijn staat te transformeren van gewone melk in tomatenparels, verdikte yoghurt met weinig inspanning. Yoghurt wordt gemaakt met magere, halve afgeroomde of geheel vet van de melk en is geladen met micro-organismen tijdens de gisting.