Een paard hamstrings zijn een groep van spieren die het paard hip uit te breiden, laat het paard schoppen en helpen het paard verplaatsen naar de kant. Een letsel aan de hamstrings beïnvloedt de Paardengang, haar vermogen om te bewegen zijwaarts en v

De hamstring spier in de achterkant van de dij is één van de grootste en meest krachtige afzonderlijke spieren in het lichaam. Het biedt explosieve kracht tijdens sportieve evenementen--uitvoeren en het springen-- en het is ook een belangrijke spier

Fietsen werkt elke spier in uw benen. De beenstrekkers, bilspieren en kalveren lijkt de enige spieren die werken wanneer u fietst. Maar ook al de spieren die de meeste energie stralen zijn, elke spier in uw benen werkt om te houden van de "spinnen&qu

Tijdens sportieve bezigheden, je been, fungeren kont en core spieren als schokdempers en gezamenlijke stabilisatoren. Versterking van deze spiergroepen is essentieel om de sport prestaties, maar zonder juiste groepering, evenwicht, ruimtelijke bewust

De hamstring is een set van pezen bevestigd aan de achterkant van uw knie. Als de kracht van uw bovenbeen onevenwichtig is zult een of andere manier u waarschijnlijk geconfronteerd hamstring blessures, vooral als de voorkant bovenbeenspieren sterker

Vele atleten ervaring chronische pijn van overdreven inspanning van de spieren aan de achterkant van de dij. Deze spieren, genaamd de hamstrings, bepalen de fundamentele buigen en strekken van de bewegingen van het been. Een getrokken hamstringblessu

Hamstring trekt zijn een van de meest voorkomende soorten spier stammen, vooral onder degenen wiens voorkeur vorm van oefening wordt uitgevoerd. Of het het raken van de stoep voor een marathon training sessie of het nemen van een eenvoudige joggen op

Ischias en pijn in de hamstring worden vaak verward door de ligging van hun soortgelijke symptomen. Ischias wordt veroorzaakt wanneer de belangrijkste zenuwen in het been, de nervus ischiadicus, is geïrriteerd of geknepen. Hierdoor worden pijn in het

Hamstrings, de spieren die aanloop naar de achterkant van je dijen, aandacht om sterk en gezond te blijven. Als ze te strak uit zit aan een bureau, uur na uur, is het mogelijk risico op een pijnlijke pull of scheur. Wanneer de hamstrings zijn te los-

Stand groter en kick verder met flexibeler hamstring spieren--de 3 krachtige achterste bovenbeenspieren. Met de eenvoudige stretch hieronder, zal uw spieren in optimale vorm voor bijna elke activiteit en u zult vermijden pijnlijk hamstring blessures.

Manchester United vleugelspeler Ryan Giggs credits yoga voor het houden van hem in het spel. Geconfronteerd met de slopende hamstring blessures, werkte Giggs met yoga lerares Sarah Ramsden zijn sterkte en flexibiliteit te verbeteren. Uiteindelijk, Gi

Hamstring spanningen kunnen pijnlijk zijn en zich voordoen tussen het rekken van de spier te veel, plotseling trekken op de spier of een voltreffer op de spier. Gelegen aan de achterkant van de dij, de ernst van het letsel is ingedeeld, door drie, en

Er zijn drie grote spieren die vanaf de bovenkant van de botten vergadering (de boney punten die je voelt lopen wanneer zittend in een metalen stoel) langs de achterkant van je dijen: hamstrings. De belangrijkste functies van de hamstrings is Flex de

De hamstring is een grote spier gelegen in de achterkant van de dij. Dit is een van de meer krachtige spieren van het lichaam, maar dat betekent niet dat het is immuun voor letsel. Af en toe kan de hamstring worden getweaked. Een "tweak" blessur

Een gekneusd hamstring is een vrij algemeen sport blessure. Het is het meest vaak gebukt voetbal, voetbal, basketbal en baseball spelers, evenals lopers en fietsers. De meeste van de tijd, kneuzingen een atleet een hamstring in de loop van zijn of ha

specifiek opleiding je buitenste hamstrings is een goede manier om Toon omhoog en versterken van de achterkant van je benen, zoals dit gebied is vaak verwaarloosd met een algemene been routine. Squats en lunges ontwikkelen uw hamstrings, maar directe

Ruggenmerg letsels in chihuahuas hebben zware gevolgen, met inbegrip van verlies van beweging in de hond. achtervoeten en onvermogen om te controleren of het beperken van plassen. Zorg is voor een chihuahua met een dwarslaesie kan kostbare en tijdrov

Veel Tennessee werknemers worden beschermd door verplichte schadevergoeding aan werknemers verzekeringen, die voordelen biedt aan werknemers die gewond op het werk. De voordelen kunnen vallen, medische kosten en verlies van de lonen voor verwondingen

Paarden zijn sterk, atletisch wezens die grote sportieve dieren en huisdieren maken. Hun benen zijn hun kracht, dus u moet bijzondere aandacht aan hen besteden. Er zijn vele verwondingen, wonden en problemen die invloed hebben op hoe een paard loopt,

Gelegen op de rug van je dijen, je hamstrings eigenlijk bestaat uit drie afzonderlijke spieren: de musculus biceps femoris, de semitendinosus en de semimembranosus. Samen, buig deze spieren, of flex, je knieën en uitbreiden van uw heup. U gebruikt de