overrijpe kiwi gezond

Wat kunt u doen met overrijpe Kiwi?

Wat kunt u doen met overrijpe Kiwi?

Kiwi is een klein fruit verpakt met een grote hoeveelheid voedingsstoffen. Een portie kiwi heeft 5 gram vezels en tweemaal het calcium van een sinaasappel. Allermeest naar de voedingswaarde van een kiwi komt uit de kleine zwarte zaden die lijken op m
The Easy Way to Peel Kiwi Fruit

The Easy Way to Peel Kiwi Fruit

Het goede nieuws---kiwi fruit, de weinig groen-geplaatste ovalen met de vage bruine huid, zijn zoet, heerlijke, sappige, voedzame en naturel of toegevoegd aan fruit salade of groente pizza gegeten kan worden. Het slechte nieuws---dat fuzzy bruine hui
Lijst van gezonde Snacks voor scholen

Lijst van gezonde Snacks voor scholen

Frisdrank, chips, koekjes en snoep kunnen een tijdelijke boost van energie, maar de koolhydraten en suiker resulteren in een groot aantal lege calorieën. Bedrijven adverteren hun product als met natuurlijke vruchtensappen, laag-suiker en geen trans-v
How to Make gezonde Smoothies met een Juicer

How to Make gezonde Smoothies met een Juicer

Gezonde smoothies zijn een geweldige manier om af te koelen bij warm weer. Het Amerikaanse ministerie van landbouw de voedselpiramide raadt een tot twee kopjes groenten (afhankelijk van leeftijd en geslacht) per dag. Maak een gezonde smoothie met ver
Hoe te eten voor dikke, gezond haar

Hoe te eten voor dikke, gezond haar

Onze huid en het haar reflecteren het voedsel dat we eten; Vandaar het cliché, 'je bent wat je eet'. Het is waar. We hebben allemaal gezien die bakens van goede gezondheid, alle gladde huid en dikke, gezonde haren; met een schittering in hun ogen en
Hoe gebruik je de voedselpiramide te helpen kinderen gezond te houden?

Hoe gebruik je de voedselpiramide te helpen kinderen gezond te houden?

De voedselpiramide is een eenvoudige, tastbare manier voor kinderen om te begrijpen het belang van gezond eten. Het visuele van een piramide met heldere kleuren symboliseren verschillende Voedingsgroepen, of een plaat verdeeld in verschillende sectie
Draait een Kiwi Brown na wordt gesneden?

Draait een Kiwi Brown na wordt gesneden?

Wanneer je snijd de kiwi's, ziet u de kleine zwarte zaden netjes gerangschikt onder het prachtige groene vlees en een romige, witte centrum. Wat ziet u nooit onder de zaden en het vlees, echter is bruinen. Hoewel kiwi's, hele of gesneden, niet vatbaa
How to Make Gezonde Homemade Fruit Snacks

How to Make Gezonde Homemade Fruit Snacks

Snoep eten kan leiden tot gewichtsproblemen, tandbederf en zelfs diabetes. Sommigen van ons hebben de discipline om te voorkomen dat het eten van voedingsmiddelen die slecht zijn voor ons, maar sommigen van ons moeten iets zoet van tijd tot tijd. Gel
Hoe een wijnstok Kiwi snoeien

Hoe een wijnstok Kiwi snoeien

De twee belangrijkste kiwi variëteiten gekweekt voor fruit, hardy kiwi (Actinidia kolomikta) en kiwi's (Actinidia deliciosa), vereisen zowel mannelijke als vrouwelijke planten te produceren van fruit met succes. Hardy kiwi groeit in de U.S. Departmen
Ideeën voor het maken van gezonde Snacks voor peuters

Ideeën voor het maken van gezonde Snacks voor peuters

Wanneer uw peuter is versleten van zijn activiteiten 's morgens, moet hij een snack om hem te helpen opladen voor de rest van de dag. Overslaan van de zoete, verwerkte traktaties bij de supermarkt en gezondere snack alternatieven voor hem thuis te be
Gezonde groente hapjes voor een peuter van verjaardag

Gezonde groente hapjes voor een peuter van verjaardag

Gewoon omdat kinderen verjaardagspartijen vaak taart bevatten en ijs niet dat betekent moet alles die u dienen worden ongezond. De meeste ouders zou zijn opgewonden om het bijwonen van een verjaardagsfeestje met gezonde opties die hoeft niet hun jong
Hoe te het uitdrogen van de kiwi 's

Hoe te het uitdrogen van de kiwi 's

Kiwi's zijn kleine harige bruine vruchten gevuld met gezonde antioxidanten. Als een vrucht, zal ze gaan slecht na een paar dagen op de teller of een week in de koelkast. Dehydrateren u wilt bewaren uw kiwifruits voor veel langer, hen om te zetten hen
Voeding voor gezond haar & huid

Voeding voor gezond haar & huid

Je bent wat je eet--zelfs als het gaat om uw haar en huid. Terwijl u misschien wel meer bezig met hoe uw eten invloed op uw taille, don't verwaarlozing uw haar en huid bij het kiezen van het voedsel dat je eet. Integratie van bepaalde voedzame opties
Lijst van gezonde voeding & groenten

Lijst van gezonde voeding & groenten

Zoals de Harvard School of Health opmerkt, eenvoudig rages zoals het Atkinsdieet ons lichaam dieetbehoeften. Een gezond dieet is niet gebaseerd op het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen ten gunste van anderen--in plaats daarvan, het gebaseerd op
Hoe te eten goedkoop en gezond

Hoe te eten goedkoop en gezond

In de zoektocht naar gezondere voedingskeuzes maken en bespaar geld terwijl doen, kan u uw maaltijden voorzien als Spartaanse zaken, saai en zo inspirerend als gerbil voedsel. Dat moet echter niet het geval. Met een beetje planning en kostenbesparend
Hoe voor te bereiden van Kiwi

Hoe voor te bereiden van Kiwi

De kleine bruine kiwi-vrucht stond oorspronkelijk bekend als een Chinese kruisbes. Kiwi fruit is groen of goud en heeft kleine zwarte zaadjes bestrooid royaal in het vlees van de vrucht. Kiwi's zijn enigszins scherpe en zijn soms vergeleken met anana
Kiwi Fruit Facts for Kids

Kiwi Fruit Facts for Kids

De kiwi-vrucht, of "kiwi's" in het kort, is een kleine heldere groene vrucht met een bruin fuzzy buitenkant. Niet alleen zijn kiwi's heerlijk, maar ze bieden ook vele gezondheidsvoordelen. Kiwi's kunnen worden opgenomen in de recepten voor elk m
Hoe maak je een Kiwi sneller rijpen

Hoe maak je een Kiwi sneller rijpen

Terwijl de meeste stevige kiwi's prima zijn te eten, wordt de vrucht zoeter aangezien het verzacht en rijpt. Als u wenst te verzachten een keiharde kiwi snel, is de snelste methode om te worden blootgesteld aan ethyleen gas, een chemische stof in gro
Hoe te kiezen voor een rijpe Kiwi-vrucht

Hoe te kiezen voor een rijpe Kiwi-vrucht

Een rijpe kiwi-- of Chinese kruisbes--kunnen aanbieden een briljant zoete smaak samen met sommige belangrijke voedingsstoffen. Een enkele kiwi kan u voorzien van 141 procent van uw aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine C, 46 procent van uw vitam
Hart gezond fruit

Hart gezond fruit

Vruchten worden geladen met de vitaminen, mineralen en vezels nodig om gezond te blijven. Het USDA beveelt vijf porties fruit en groenten per persoon elke dag te handhaven optimale welzijn. Terwijl de meeste vruchten goed voor je zijn, zijn sommige b