voedingsmiddelenmet goede cholesterol

Voedingsmiddelen met een goede Cholesterol

Voedingsmiddelen met een goede Cholesterol

Cholesterol is een lipide gemaakt door je lichaam en gevonden in dierlijk voedsel. Hoge densiteit lipoproteïnen (HDL), bekend als goede cholesterol, draagt ongezonde vetten uit de bloedbaan naar de lever uit het lichaam worden verwijderd. Lage densit
Verschil tussen slechte & goede Cholesterol

Verschil tussen slechte & goede Cholesterol

Cholesterol is een type van vet of lipide, die natuurlijk wordt geproduceerd door het lichaam, maar is ook aanwezig in alle levensmiddelen uit een dierlijke bron, met inbegrip van alle vlees, eieren en zuivelproducten. Hoewel cholesterol is van essen
How to Raise goede Cholesterol natuurlijk

How to Raise goede Cholesterol natuurlijk

Niet alle cholesterol is slecht voor je. Uw cholesterol LDL of low-density lipoprotein, is de bad guy, en uw HDL, of high-density lipoproteïne, uw gezondheid ten goede komt. HDL cholesterol in het bloed circuleert en pakt deeltjes van LDL, hen terug
Controle van de Cholesterol

Controle van de Cholesterol

De bottom line is dat dieet cholesterol cholesterol bloedspiegels verhoogt, maar andere factoren belangrijker zijn.- Qi Sun, hoofdmedewerker onderzoek, departement van voeding, de Harvard School of Public HealthMoe of loopneus eieren geven de runarou
Drinkwater lagere Cholesterol?

Drinkwater lagere Cholesterol?

Als het gaat om het maken van een keuze over welke drank te drinken, moet water altijd winnen. Water is calorie-vrij, vrij goedkoop en biedt een aantal voordelen voor de gezondheid, van houden u cool om te helpen je lichaam ontdoen van afvalstoffen.
Koffie doet rijzen uw Cholesterol?

Koffie doet rijzen uw Cholesterol?

Met hoog cholesterolgehalte kan uw risico voor hart-en vaatziekten verhogen. Niveaus van low-density lipoprotein--de "slechte" cholesterol--zou laag moeten zijn omdat het LDL cholesterol brengt aan uw slagaders, waardoor klompen meer waarschijnl
Alcohol & haar Effect op de Cholesterol

Alcohol & haar Effect op de Cholesterol

Wat je eet en drank kan een effect hebben op je cholesterolgehalte. Met alcohol kan dit een gunstig effect. Dit betekent niet dat je moet drinken zoveel alcohol als je, maar wilt als het drinken van meer dan een matige hoeveelheid kan nadelige gevolg
Foods hoog in HDL Cholesterol

Foods hoog in HDL Cholesterol

Je hebt misschien gehoord dat het hebben van hoge cholesterol is slecht, maar dat is niet noodzakelijkerwijs het geval. Één type van bloedcholesterol, high-density lipoproteïne, of HDL, genoemd is eigenlijk nuttig. HDL helpt je lichaam ontdoen van ex
Hoe minder Cholesterol in 30 dagen

Hoe minder Cholesterol in 30 dagen

Verlaag uw cholesterol en u zult langer leven. Dat is vrij veel de bottom line. Handhaving van een veilige cholesterol niveau ook vermindert het risico van een hartaanval. Er zijn twee soorten cholesterol, HDL en LDL. Het goede cholesterol is HDL, of
Hoe lager uw LDL Cholesterol natuurlijk

Hoe lager uw LDL Cholesterol natuurlijk

Cholesterol is een natuurlijke stof in ons lichaam. Het gebruikt te maken van membranen voor onze cellen en ons lichaam natuurlijke hormonen. Maar te veel cholesterol, met name LDL, kan beschadigen onze bloedvaten. Deze schade, veroorzaakt door afzet
Voedingsmiddelen die slechte Cholesterol verminderen

Voedingsmiddelen die slechte Cholesterol verminderen

Slechte cholesterol is ook bekend als LDL-cholesterol. Dit betekent dat wanneer teveel slechte cholesterol in het bloed circuleert, het kan verhogen in de wanden van de slagaders die bloed naar het hart en de hersenen leveren. Met andere stoffen, kan
Is garnalen hoge cholesterol?

Is garnalen hoge cholesterol?

Garnalen gewend van cholesterol-bewuste diëten worden verboden, maar het het maken van een comeback aan hart-gezond platen. Hoewel garnalen hoog cholesterolgehalte, is het laag in calorieën, totale vet en verzadigd vet, een soort vet dat een grotere
Welke voedingsmiddelen lagere hoge Cholesterol?

Welke voedingsmiddelen lagere hoge Cholesterol?

Cholesterolgehalte in het bloed kunnen worden gecontroleerd met de medicatie en veranderingen in levensstijl, met inbegrip van de juiste soorten voedsel eten. Voedselbronnen met hoger dan ideaal cholesterolniveaus omvatten dier en verzadigde vetten,
Foods hoog in LDL Cholesterol

Foods hoog in LDL Cholesterol

Volgens de American Heart Association is cholesterol de zachte wasachtige stof gevonden in het vetweefsel en de lipiden van dieren. Gemeenschappelijke voedsel dat hoog cholesterolgehalte omvatten kip, rundvlees en eieren. Cholesterol is niet schadeli
Voedingsmiddelen die zal lager LDL Cholesterol

Voedingsmiddelen die zal lager LDL Cholesterol

Volgens de American Heart Association, hoog niveau van LDL of slechte cholesterol, vorming van tandplak veroorzaken in de slagaders en het risico voor een beroerte en een hartaanval vergroten. Een gezonde voeding is de sleutel bij het voorkomen en ge
Wat soort van sappen zijn goed aan Lagere Cholesterol?

Wat soort van sappen zijn goed aan Lagere Cholesterol?

Als u met hoog cholesterolgehalte hebben, heb je een verhoogd risico op hart-en vaatziekten, dat de belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten is, volgens de American Heart Association. Een van de belangrijkste dingen die je doen kunt om uw ch
Hoe u kunt direct uw Cholesterol te verlagen

Hoe u kunt direct uw Cholesterol te verlagen

Hoog cholesterolgehalte verwijst naar wanneer plaque in de slagaders beperken de stroom van bloed naar het hart vormt. Dit veroorzaakt een verharding van de slagaders die tot hart-en vaatziekten leidt. Er zijn twee basistypen: lijsten van cholesterol
Kunt u met huismiddeltjes Cholesterol?

Kunt u met huismiddeltjes Cholesterol?

Het beheren van uw cholesterol is een van de beste manieren om het risico van hart-en vaatziekten, die nog steeds de belangrijkste doodsoorzaak voor Amerikanen. Als uw arts u vertelt uw cholesterol is hoog en brengen je risico op een hartaanval of be
Hoe u kunt uw Cholesterol verlagen zonder Statin Drugs

Hoe u kunt uw Cholesterol verlagen zonder Statin Drugs

Als je cholesterol hoog is, zal uw arts vaak suggereren dat je studietraject statine drugs. Statines, zoals Lipitor, Zocor en Crestor kan lagere uw cholesterol, maar ze hebben vaak bijwerkingen en tenzij je hebt al een hartaanval gehad, er is weinig
Hoe lager Cholesterol met vitamines

Hoe lager Cholesterol met vitamines

Hoog cholesterolgehalte kunnen een ernstig probleem, aangezien het kan resulteren in vette stortingen vormen in uw bloedvaten. Wanneer dit gebeurt, uw slagaders kunnen beginnen te beperken en doorbloeding wordt beperkt, waardoor er stress op uw hart.